Mario

preciodiscoduroexterno.com

Karma: 35 puntos de 100

Miembro de Vitónica desde

Experto para 1 usuarios

Sin actividad desde hace un mes

Disfrutar al máximo aquello con aquello que soñe y que hora mismo se está haciendo realidad.

Expertos de Mario en Vitónica

Ver todos (4)

Conversaciones

Mario ha hecho 173 comentarios en Vitónica:

  • 4 brillantes
  • 26 interesantes
  • 143 normales
  • 0 flojos
  • 0 irrelevantes
7

En Nacidos para correr, un libro que no te dejará indiferente

No es un libro cualquiera, pero te doy la razón en que es el peor libro "técnico", no cuenta nada sobre...

  • karma: 38 | interesante
  • 2014-08-11 22:50:04
14

En Las cuatro cosas con las que el Crossfit cambia tu vida

Como siempre genial Lady! Totalmente de acuerdo con los puntos que detallas, sobretodo el de comunidad.También...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-07-28 21:45:32
24

En Los abdominales se trabajan en el gimnasio... y se destapan en la cocina

Leyendo tu post, me ha recordado alguna frase de algún colega que me decía "tengo que hacer abdominales...

  • karma: 64.25 | interesante
  • 2014-07-24 21:24:26
8

En Reebok CrossFit Nano 4.0: una zapatilla para entrenamientos duros

Reebok está haciendo un negocio de CrossFit bestial. Uno de sus productos fuertes han sido las zapatillas.Entre...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-07-17 21:45:39
3

En Dar el salto al minimalismo en verano: algunos consejos

Eso es por que aterrizas con el talón, yo lo pasé y duele una barbaridad, pero aprendiendo una buena...

  • karma: 28 | normal
  • 2014-07-08 21:40:27
11

En Sentadilla a 90º Vs. sentadilla profunda

Sentadilla profunda siempre! =)

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-26 21:23:59
8

En Alimentos light, ¿realmente sirven para cuidar la dieta?

Está claro que a día de hoy se va demostrando muchas de las cosas que nos habían estado inculcando...

  • karma: 35 | interesante
  • 2014-06-25 07:55:40
14

En Coaching deportivo: cómo superar el runner's blue

No me lo puedo creer! Me estoy leyendo el mismo libro también! Difícil de leer, hay que cogerlo poco...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-25 21:49:21
11

En ¿Te pasas al barefoot running? Cambia tu técnica de carrera

Hola himur!Que ejercicios, estiramientos o solución propondrías para el dolor que sale en los sóleos?A...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-23 07:12:17
16

En El principio KISS aplicado al entrenamiento

De nada, te las mereces!Buuf, tu perspectiva es muy buena sobre el press. Yo creo que en mi pequeño...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-20 06:39:14

RSS Ver todos

Posts favoritos

RSS Ver todos

Conversaciones

Comentado por Juan Lara
2

En Cosas que un corredor no puede olvidar nunca

Solucionado, gracias por avisar!

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
10

En Competiciones amateur y doping: ¿se nos está yendo de las manos?

Pues básicamente, con los mismos con los que se dopa un deportista profesional. Desde utilizar esteroides...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Retención de líquidos, cosas que la producen y cómo combatirla

Fernandoan19, se puede dar. Puedes estar alimentándote mal y haciendo que tu cuerpo retenga líquidos...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En La alimentación, más importante de lo que pensamos para hacer deporte

Lauritxu90, yo estoy igual, he aprendido poco a poco a comer correctamente y el cambio es radical. A...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
10

En Pesarse con frecuencia ayuda a adelgazar

Depende mucho de cada persona y hay que valorar los pros y contras. En la revisión sistemática del...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
8

En Motivos por los que debemos respetar el día de descanso en la dieta

Bsuite, yo te recomendaría que lo consultes con la persona que te está llevando la dieta, ya que el...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
10

En Población más obesa pero seguimos sin dietistas en el sistema sanitario ¿Por qué?

Pero ahora mismo los profesionales que dan esa información no están específicamente formados para...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
16

En Lo que hay que saber para evitar problemas digestivos al salir a correr

No te preocupes aestebang, estamos teniendo una discusión fructífera en la que cada uno expone sus...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

No es por falta de información, es por la manera de dar esa información. La guía brasileña es mucho...

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
4

En La manera correcta de ejecutar los abdominales suspendidos en el aire

jmpr, tienes mucha razón, pero también depende del recorrido. Si no bajas las piernas hacia abajo,...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

RSS Ver todos