ironman00
Karma: 
16 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 1 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Posts favoritos
Las dietas milagro no deben tener lugar en la vida de los niños
- 04 de noviembre de 2010
- dietas votos
Conversaciones
En Todo sobre la creatina (y III): efectos secundarios e inconvenientes 8 nuevos comentarios
- karma: 8 | normal
- 9 dic 2010 21:11
En Hábitos de vida que entorpecen las articulaciones
- karma: 8 | normal
- 21 nov 2010 19:23
En Dolor en el cuádriceps al hacer abdominales
- karma: 5 | normal
- 10 nov 2010 20:33
Posts favoritos
Guardado por
davidd88
Para que los niños coman más verduras, mejor que las elijan ellos
- 26 de enero de 2011
- dietas votos
Guardado por
nenitaxula
Fallos más habituales al realizar la patada de glúteos
La patada de glúteos es un clásico dentro de las rutinas de entrenamiento a la hora de trabajar...
- 22 de enero de 2011
- musculacion votos
Guardado por
nenitaxula
Beber agua podría acelerar la pérdida de peso
- 25 de enero de 2011
- dietas votos
Guardado por
nenitaxula
Formas de alimentar tu cuerpo para optimizar resultados (I)
Ninguna comida o bebida determinada te hará más rápido o más fuerte en un segundo. Cualquiera...
- 25 de enero de 2011
- dietas votos
Guardado por
davidd88
Dieta y entrenamiento (yIII): ¿qué comer después del esfuerzo?
- 21 de enero de 2011
- dietas votos
Guardado por
davidd88
Levantar más peso no significa ganar más músculo, un ejemplo práctico
No caigamos en el error de levantar cargas inmensas perdiendo técnica y volumen de trabajo en la...
- 18 de enero de 2011
- musculacion votos
Guardado por
davidd88
Estiramientos para evitar el desplazamiento de los hombros hacia delante
- 13 de enero de 2011
- prevencion votos
Guardado por
davidd88
El pimentón: una fuente desconocida de vitaminas y minerales
- 11 de enero de 2011
- alimentos votos
Conversaciones
Comentado por nenitaxula
En Descubre si sufres de síndrome premenstrual (SPM)
Yo cuando me va a venir, estoy como muy sensible
- karma: 10 | normal
- 28 ene 2011 14:13 a las 14:13
Comentado por davidd88
En Para cuidar tus huesos, también reduce el sodio de la dieta
- karma: 23 | normal
- 26 ene 2011 20:38 a las 20:38
Comentado por davidd88
En El problema nunca ha sido la grasa, el problema es el azúcar (I)
- karma: 105.5 | brillante
- 23 ene 2011 11:29 a las 11:29
Comentado por davidd88
En Enrollar partes del cuerpo con plásticos para perder peso. Desmintiendo un falso mito
- karma: 23 | normal
- 22 ene 2011 20:40 a las 20:40
Comentado por davidd88
En Dieta y entrenamiento (yIII): ¿qué comer después del esfuerzo?
- karma: 13 | normal
- 22 ene 2011 14:04 a las 14:04
Comentado por davidd88
En Calorías negativas para ayudarnos a controlar el peso
- karma: 13 | normal
- 22 ene 2011 13:55 a las 13:55
Comentado por davidd88
En Formas de medir la frecuencia cardiaca máxima
- karma: 13 | normal
- 22 ene 2011 15:06 a las 15:06
Comentado por davidd88
En 10 trucos para quemar la grasa (y II)
ami me a parecido perfecto , totalmente de acuerdo .
- karma: 13 | normal
- 18 ene 2011 19:29 a las 19:29
Comentado por davidd88
En 10 trucos para quemar la grasa (I)
es lo mismo que dije mas abajo , NO ES LO MISMO UNA CALORIA QUE UNA CALORIA !!
- karma: 13 | normal
- 17 ene 2011 21:31 a las 21:31
Comentado por davidd88
En Atún en lata: pros y contras
- karma: 13 | normal
- 17 ene 2011 18:15 a las 18:15
ironman00 ha hecho 3 comentarios en Vitónica: