jaime_

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jaime_ ha hecho 341 comentarios en Vitónica:

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8

En En el Día Mundial del Huevo, derribamos falsos mitos

En los niveles de colesterol en sangre influye más la producción endógena que la ingesta de colesterol.Habría...

  • karma: 68 | interesante
  • 2014-10-10 12:09:54
4

En Todo sobre la halterofilia: en qué consiste, cómo se entrena y compite

¡Qué crack mi paisana Lidia! Además es una de las levantadoras más atractivas del circuito mundial...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-10-06 09:21:05
6

En Infusión de rosa de mosqueta, el elixir de la eterna juventud

Hola, corregidme si me equivoco pero la foto que encabeza el artículo creo que es de una rosa común...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-10-02 08:52:11
6

En Un gimnasio al aire libre que produce energía eléctrica

No me ha costado mucho encontrar marcas que ya comercialicen este tipo de máquinas. Éstas incluso llevan...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-09-29 09:42:55
10

En Race the tube, ¿eres más rápido que el metro? Este runner sí lo es

Y además tiene que subir escaleras y luego volverlas a bajar. Ahora bien los tornos parece que se los...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-09-19 09:36:25
23

En ¿Qué sucede con la grasa que perdemos?

Cetogénesis, perdón

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-10 13:03:11
2

En Algunas variaciones para hacer los abdominales más efectivos

El recto del abdomen es un músculo grande y fuerte. Hacer múltiples repeticiones con el propio peso...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-09 12:05:48
8

En Las máquinas de aeróbico más efectivas para quemar grasas

La bicicleta estática es una de las mejores herramientas para iniciarse en el método quema-grasas HIIT.Una...

  • karma: 33 | interesante
  • 2014-06-27 09:17:03
5

En Consejos para proteger las rodillas al hacer deporte

Hasta ayer yo también estaba convencido de que las rodillas no deberían pasar en ningún caso la línea...

  • karma: 38 | interesante
  • 2014-06-27 09:09:43
3

En El Kiwi, vitamina C en estado puro, esencial para el deporte

Los llaman kiwis dorados y solo los he podido encontrar de la marca "Zespri". Es resultado de técnicas...

  • karma: 38 | interesante
  • 2014-06-25 09:01:39

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

Como te ha ocurrido, es común que luego de una carrera larga en el tiempo y complicada en la dificultad,...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Posibles errores de estructuración de nuestros entrenamientos

"Me gusta". Progresión, persistencia, voluntad y disfrutar. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Fumar afecta a la calidad del sueño y reduce el descanso nocturno

Tal cual...recuerdo mi época de fumador en que me despertaba de noche y prendía un cigarrillo...miserias...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
8

En Zach Zeiler y su transformación, de ser débil y superar un cáncer a convertirse en fisioculturista

Felicitaciones Zach. Nunca rendirse...Gracias Miguel estos ejemplos de superación. Son una brisa de...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En El consumo de refrescos azucarados puede producir envejecimiento celular

Muy interesante José. Dejo al respecto un artículo de mi amigo el Dr. Alberto Quirantes, del hospital...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En ¿En cuánto tiempo pierde la vitamina C un zumo de naranja?

"Me gusta". Gracias. Juanca.

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Algunos errores que cometemos al trabajar los glúteos

Chicos, solo os fijaís en lo único... jajajajaja

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En 19 de Octubre: juntos contra el cáncer de mama en su Día Mundial

Excelente articulo Miguel...para reflexionar a tiempo y tomar nota de los hábitos saludables como de...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Cómo proteger a los niños del exceso de sodio

Felicitaciones Gabriela esta docencia. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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