jaime_

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jaime_ ha hecho 343 comentarios en Vitónica:

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13

En Abdominales Triple 15: rutina efectiva y divertida 12 nuevos comentarios

Muy Muy buena rutina para trabajar la zona media. ¡Gracias Josemi!

  • karma: 28 | interesante
  • 2015-03-16 11:14:52
4

En Una receta de desayuno para cada día de la semana

Coincido con vosotros. Si el desayuno es la comida más importante del día éste debería ser variado. ¿Acaso...

  • karma: 8 | normal
  • 2015-01-07 00:03:45
9

En En el Día Mundial del Huevo, derribamos falsos mitos 1 nuevo comentario

En los niveles de colesterol en sangre influye más la producción endógena que la ingesta de colesterol.Habría...

  • karma: 68 | interesante
  • 2014-10-10 12:09:54
4

En Todo sobre la halterofilia: en qué consiste, cómo se entrena y compite

¡Qué crack mi paisana Lidia! Además es una de las levantadoras más atractivas del circuito mundial...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-10-06 09:21:05
7

En Infusión de rosa de mosqueta, el elixir de la eterna juventud

Hola, corregidme si me equivoco pero la foto que encabeza el artículo creo que es de una rosa común...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-10-02 08:52:11
6

En Un gimnasio al aire libre que produce energía eléctrica

No me ha costado mucho encontrar marcas que ya comercialicen este tipo de máquinas. Éstas incluso llevan...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-09-29 09:42:55
10

En Race the tube, ¿eres más rápido que el metro? Este runner sí lo es

Y además tiene que subir escaleras y luego volverlas a bajar. Ahora bien los tornos parece que se los...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-09-19 09:36:25
23

En ¿Qué sucede con la grasa que perdemos?

Cetogénesis, perdón

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-10 13:03:11
2

En Algunas variaciones para hacer los abdominales más efectivos

El recto del abdomen es un músculo grande y fuerte. Hacer múltiples repeticiones con el propio peso...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-09 12:05:48
8

En Las máquinas de aeróbico más efectivas para quemar grasas

La bicicleta estática es una de las mejores herramientas para iniciarse en el método quema-grasas HIIT.Una...

  • karma: 33 | interesante
  • 2014-06-27 09:17:03

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Comentado por Juancamina
6

En Refrescos light, vinculados a mayor grasa abdominal

Gracias Gabriela esta docencia. Creo que además quienes tienen debilidad por estas bebidas, van asociados...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Tres formas de acabar tu entrenamiento de carrera

Lo que sí parece que cada vez tiene más evidencia es que hacer ejercicios estáticos de flexibilidad...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
2

En Nuevo Polar V650: para sibaritas del ciclismo

Hace unos años este tipo de dispositivos eran impensables. Táctil, con pantalla a color, muchísimas...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Volvo lanzó una pintura reflectante para volver más visible a los ciclistas

Exactamente Gabriela. También tenemos carreras nocturnas y algunos trails que podrían señalizarse...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Tres formas de acabar tu entrenamiento de carrera

Lo que sí parece que cada vez tiene más evidencia es que hacer ejercicios estáticos de flexibilidad...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
12

En Algunas situaciones y mitos comunes en el gimnasio

Muy interesante. Coincido José...si no hay déficit energético es difícil conseguir el resultado que...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Super Paco, terminando ultramaratones a sus más de 70 años

FElicitaciones Paco. Gracias Miguel traernos estos ejemplos inspiradores. Nunca es tarde. Corriendo la...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Fitness en la red (CLXVI)

Excelente el trabajo de Raquel. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Algunas causas y soluciones al imsomnio primaveral

natalia22 lo principal es dejar la mente en blanco antes de dormir. Yo te recomendaría, además de ejercicios...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Ejercicio en personas mayores: Siempre es un buen momento para empezar

Intentamos Miguel. Gracias tu docencia. Esperemos la sociedad jubilada lo comprenda por su bien, por...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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