jaime_

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jaime_ ha hecho 332 comentarios en Vitónica:

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8

En Las máquinas de aeróbico más efectivas para quemar grasas

La bicicleta estática es una de las mejores herramientas para iniciarse en el método quema-grasas HIIT.Una...

  • karma: 33 | interesante
  • 2014-06-27 09:17:03
5

En Consejos para proteger las rodillas al hacer deporte

Hasta ayer yo también estaba convencido de que las rodillas no deberían pasar en ningún caso la línea...

  • karma: 38 | interesante
  • 2014-06-27 09:09:43
3

En El Kiwi, vitamina C en estado puro, esencial para el deporte

Los llaman kiwis dorados y solo los he podido encontrar de la marca "Zespri". Es resultado de técnicas...

  • karma: 38 | interesante
  • 2014-06-25 09:01:39
3

En Apple quiere levantar pesas con nosotros

La idea no está mal.¿Pero cuando cambias de ejercicio tienes que estar quitando y poniendo el sensor?...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-06-12 13:02:50
7

En La mejor cadencia para hipertrofiar

Siempre me ha parecido curioso (y casi frustante) como con el paso del tiempo van surgiendo estudios...

  • karma: 21.25 | normal
  • 2014-06-10 12:40:45
23

En ¿Para qué sirve un refeed en etapa de definición?

Deberían estar prohibidas estas fotos a la hora de comer :DBuen artículo e interesante relación c...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-05-22 11:26:03
10

En Análisis nutricional de diferentes tipos de leche

Subrayaría tu último párrafo.La calidad biológica de las proteínas es muy importante. Y como bien...

  • karma: 23 | normal
  • 2014-04-24 11:14:00
12

En Entrenamientos con barras vs mancuernas vs multipower

Gracias Jose Alberto por descubrirme ese canal. Llevo vistos varios vídeos. ¡Muy recomendado!

  • karma: 8 | normal
  • 2014-04-22 14:12:03
9

En Bimi o broccolini, el nuevo superalimento que llega al mercado

Nacido de una noche loca entre Doña Brócoli y Don Espárrago Triguero

  • karma: 28 | normal
  • 2014-02-12 13:12:04
17

En Punción seca: tratamiento invasivo de los puntos gatillo

¡Hasta tienen su propio blog!Me ha quedado mucho más claro todo leyendo tu primer artículo sobre ellos.Muchísimas...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-02-12 19:18:17

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Conversaciones

Comentado por Juan Lara
9

En Steve Way, de fumador con sobrepeso a atleta de élite

Por eso decimos que paso de "sobrepeso" a atleta de élite. Como dices, en un año y algo dejó de correr...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
9

En Steve Way, de fumador con sobrepeso a atleta de élite

yes,we can!

  • karma: 8 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
12

En Algunos consejos para ir de cañas y no ganar peso

Lhaydee, es tu forma de verlo, pero hay mucha gente que no lo ve así o que no sabe exactamente qué...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En Cinco pequeños cambios para comenzar el nuevo curso de forma más sana

Muy bueno Lady! Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
5

En ¿Cuántas veces hay que comer al día? La ciencia nos da algunas claves

Ten en cuenta que dos o tres de esas comidas pueden ser: una pieza de fruta, yogur con nueces, un sandwich....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Ocho hábitos para retomar una vida sana después de las vacaciones

Se refiere a comer menos de lo que hemos solido en las vacaciones, donde tendemos a pasarnos. No a comer...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En El ejercicio intenso puede beneficiar incluso a personas con transplante de corazón

No me cabe duda de la certeza del estudio y es muy interesante conocerlo y difundirlo para que los interesados...

  • karma: 28 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
12

En El inventor del Crossfit advierte de sus peligros

Totalmente de acuerdo Lady Fitness. La verdad que todo puede hacernos daño si no somos conscientes de...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En ¿Cuántas veces hay que comer al día? La ciencia nos da algunas claves

Entiendo que no son comidas de cuchara y tenedor, sino más bien tentempiés. Aun así para gente que...

  • karma: 8 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En No esperes a ingresar en el hospital para dejar de fumar

Felicitaciones! Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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