Juan Lara

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Juan Lara ha hecho 1948 comentarios en Vitónica:

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13

En Ejercicios aislados de bíceps, ¿podemos prescindir de ellos?

En realidad trabajan los dos, pero el tríceps tiene mayor implicación. No obstante, el mejor ejemplo...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-06-19 08:24:49
2

En Google se interesa por las búsquedas de alimentos

Y esperemos que sea para bien :-D Mientras tanto, por aquí estaremos nosotros viendo esos progresos...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-06-06 18:19:03
10

En Correr en una pista de atletismo: ventajas e inconvenientes

Un dato muy importante el que comentas, al ser un recorrido ovalado, los apoyos del pie izquierdo y derecho...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-06-04 22:17:27
9

En Cerveza, deporte e hidratación: cosas a tener en cuenta

Todo en esta vida y en el mundo del deporte es discutible, es más, todo debería ser discutible. Hay...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-06-01 10:18:48
5

En Vitónica se adapta a tu tablet

¿A qué te refieres con la visualización de fotos? Cuantos más datos tengamos para mirarlo mejor....

  • karma: 15 | normal
  • 2013-05-29 19:02:41
9

En ¿Será este el futuro de la ropa deportiva?

Ojalá vivamos para verlo, es algo increíble. Eso sí, el que lo patente y lo lleve adelante tendrá...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-05-29 07:42:39
3

En Jawbone Up, la pulsera renovada que cuantifica nuestro día a día

No es necesario llevar el móvil, simplemente luego se puede conectar para sincronizarlo y ver los resultados...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-05-24 09:31:47
24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online

Muchas gracias a todos, es un placer formar parte de esta gran familia virtual que es Vitónica. Un abrazo...

  • karma: 60 | interesante
  • 2013-05-16 20:22:50
8

En Musculación para corredores (VIII): circuito básico

Buena idea, un día haremos un circuito con ejercicios de autocarga. Un saludo.

  • karma: 15 | normal
  • 2013-05-10 09:44:55
5

En Si empiezas a correr, evita el asfalto

Exacto, prácticamente son la misma superficie, sin capacidad de absorción del impacto

  • karma: 15 | normal
  • 2013-05-09 08:15:36

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
3

En Alimentos que elevan tu metabolismo (V): la canela

Se debería dejar debida nota que los titulados "Metabolismo basal" han sido modificados por "Metabolismo"....

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
14

En Flan proteico para definición para dummies

Yo uso esta http://www.sucrevia.com/productos-de-stevia/stevia-pura-en-polvo-80g.html

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
7

En El press militar de hombro puede ser muy malo para la espalda

Desde luego que lo esencial es tener un control total y un mínimo de fuerza para poder hacereste tipo...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por XemarY
9

En ¿En qué piensas para sacar fuerzas de flaqueza durante una carrera?

He vivido estas sensaciones y emociones en persona y la verdad que lo mejor es saber controlarlas con...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por XemarY
2

En Desayuno precompetición: cosas a tener en cuenta

Hay que tener cuidado con los geles que te suben muy rápido la glucosa, pero después también te la...

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
3

En El insomnio ocasional y cómo combatirlo

Te comes una manzana sin cáscara y/o tomas un vaso de leche natural con una pizquita de azúcar. Cierras...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Desayuno precompetición: cosas a tener en cuenta

Hay que tener cuidado con los geles que te suben muy rápido la glucosa, pero después también te la...

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por XemarY
3

En El insomnio ocasional y cómo combatirlo

las bebidas relajantes son una opcion natural, valeriana, pasionaria y hasta he leido sobre el té de...

  • karma: 5 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por jaime_
14

En Flan proteico para definición para dummies

Yo uso esta http://www.sucrevia.com/productos-de-stevia/stevia-pura-en-polvo-80g.html

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
9

En ¿En qué piensas para sacar fuerzas de flaqueza durante una carrera?

yo hace poco empecé a correr ya va más de 1 año jaja, pero antes no podía correr ni 5k llegar al...

  • karma: 5 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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