Interesado en todo lo que huela a entrenamiento y nutrición deportiva. "Anima sana y corpore sano"
Poco a poco voy a ir presentado las diferentes regiones del cuerpo para que sirvan para encuadrar...
Está pasando el verano y como ya sabéis en menos de un mes vamos a empezar una serie de entradas...
Aquí tenéis el vídeo con la tercera semana del reto de abdominales isométricos. En esta semana...
En el artículo te lo explica detalladamente
Si va a ser caro sí, sin duda será un capricho para los más sibaritas
De 15 a 25 repeticiones está bien
Hace unos días uno de vosotros, nuestros fieles Vitónicos, nos preguntó como podría enfatizar...
A medida que se acerca la primera más son las personas que empiezan a preocuparse por su línea...
La crioterapia, es decir, el tratamiento a través de la aplicación de frío, es una técnica de...
La mujer del presidente estadounidense lleva tiempo luchando contra la obesidad y promulgando un...
Juan Lara ha hecho 1431 comentarios en Vitónica: