Joan Marc

Karma: 17 puntos de 100

Miembro de Vitónica desde

Experto para 0 usuarios

Sin actividad desde hace un mes

Expertos de en Vitónica

no ha añadido ningún experto todavía

Joan Marc es experto
Joan Marc es principiante

Joan Marc ha hecho 5 comentarios en Vitónica:

0 brillantes
0 interesantes
5 normales

0 flojos
0 irrelevantes

239

En Apúntate al reto de abdominales isométricos: Semana 1 (III)

Un rutina muy buena para trabajar en casa! Ayer ya la hice, parece más difícil de lo que es realmente. A ver como evolucionará en las próximas semanas!

karma: 8 | normal
29 de marzo de 2011 a las 11:44

460

En Apúntante al reto de abdominales isométricos (I)

Mi tiempo ha sido de 1:22, a ver si con el reto mejoro!

karma: 5 | normal
22 de marzo de 2011 a las 20:12

6

En El gobierno prohibe durante el horario infantil la publicidad que rinde culto al cuerpo

Bueno, por algo se empieza. Deberían tomar ejemplo de los franceses, que en los anuncios de alimentos/bebidas, debajo ponen escrito un comentario de nutrición y una web, como por ejemplo: "Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour http://www.mangerbouger.fr/ ", es decir: "Por su salud, coma como mínimo cinco raciones de frutas y verduras al día"

karma: 5 | normal
08 de enero de 2010 a las 23:15

14

En Spinning, la mejor opción para perder los kilos ganados en Navidad

El spinning es bueno para perder grasa, pero, ¿no es perjudicial para las rodillas? Muchas personas que han realizado esta actividad durante un período largo, se quejan de problemas de rodillas, ya que es una actividad que las machaca mucho más de lo normal.

karma: 5 | normal
07 de enero de 2010 a las 15:44

13

En Diferentes estilos de comer: ¿con cuál te identificas?

Muy buen post! Yo soy una mezcla rara entre intuitivo y el que no rechaza... Como en función del hambre, saciedad y hora, però tengo debilidad por los dulces jejeje

karma: 5 | normal
11 de diciembre de 2009 a las 23:44

Volver al perfil de Joan Marc »