joasjoas

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En Diccionario de términos CrossFit para conocer más esta disciplina 1 nuevo comentario

ya pasó de moda el trx? ahora crossfit, o así lo veo yo, ahora raro los gym que no tengan las nuevas...

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  • 2014-04-15 12:22:40
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En Tu dieta semanal con Vitónica (CXXVI): dieta de 2000 Kcal 1 nuevo comentario

los copia y pega de las dietas no valen, ingeniar alguna o al menos escribir como escribimos en España,...

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  • 2014-03-11 12:50:48
11

En Sentadillas Zercher 2 nuevos comentarios

na inventos chinos veo esto, sentadilla normal y corriente y punto. ahí no veo muy sano el movimiento...

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  • 2014-03-11 12:43:42
4

En Cinco snacks con menos de 200 Kcal ideales para adelgazar

Quizás por tu país sea ¿descremado?

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  • 2014-02-14 13:23:00
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En Flan proteico para definición para dummies 4 nuevos comentarios

lo acabo de hacer pero con protes de limón.... haber xD

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  • 2013-06-20 17:18:51
3

En Tres formas de ganar potencia desde el press de banca 2 nuevos comentarios

hombre yo siempre digo que dejar caer el peso, en este caso en press de banca, desde mi experiencia y...

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  • 2013-06-04 10:14:01
11

En Aperturas de pectoral de alta tensión 8 nuevos comentarios

basicamente te hace tener la espalda en contacto con el banco, con lo cual no arqueas al espalda y te...

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  • 2013-05-08 17:56:27
20

En Mi experiencia con una bici de 29 pulgadas 19 nuevos comentarios

""Yo soy lo que se puede considerar un ciclista medio-alto (1,90 cm)""... que es para tí un ciclista...

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  • 2013-04-30 09:22:35
12

En Cinco razones para comer patatas 7 nuevos comentarios

LA Patata frita absorbe el aceite hace de esponja así que imaginate, y la patata asada en el microondas...

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  • 2013-04-05 08:29:42
12

En Análisis Nutricional: Nueces (III) 7 nuevos comentarios

Yo en mi dieta las utilizo un puñadito en el desayuno no se aprox 4 o 5 nueces enteras mas o menos

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  • 2013-03-21 08:54:23

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