jorjo

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jorjo ha hecho 36 comentarios en Vitónica:

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7

En Sony Walkman W250, ideal para acompañar tu entrenamiento

Yo tengo el NWZ-W202 qué salió en Junio de 2009 creo. Es igual que este, al menos eso parece.Lo llevo...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-04-14 13:30:16
4

En Elevaciones frontales de hombro cruzadas para aumentar su tamaño

A provarlo!

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-31 14:34:00
5

En Un corsé imaginario para mantener tonificado el abdomen sin darnos cuenta

Pues la verdad es que hay muchos momentos que se pueden aprovechar para hacer este ejercicio "pasivo",...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-26 13:46:15
4

En Salsa pesto, una opción saludable para acompañar las pastas

Me encanta esta receta, a ver si la hago más a menudo... Yo también le añado un puñado de nueces...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-25 14:06:59
2

En Diferencias entre la fruta madura y la verde

La cuestión es encontrar el término medio, como en casi todo ^^

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-23 23:03:49
12

En Entrenamiento anti-grasa: Circuito Oberón 1 nuevo comentario

Operación bikini!! jeje Pues se podrían sustituir por sentadillas, o sentadillas con salto por ej...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-10 14:11:56
4

En Beneficios de escalar por una soga

A mi me encantaba hacer este ejercicio en el gimnasio al que voy, pero la cuerda estaba un poco vieja...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-03-04 16:54:21
10

En Analisis del aperitivo de la mañana. Tostada con pan y jamón

Yo creo que ya está extendida por el mundo entero, es lo que tiene lo bueno.

  • karma: 10 | normal
  • 2010-02-27 10:14:26
2

En Evitar la obesidad infantil para alargar la esperanza de vida de nuestros hijos

Parece mentira que aún hoy en día haya padres que pasan olimpicamente de estos temas tan importantes,...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-02-25 13:35:25
5

En La incompatibilidad de tomar complementos proteínicos y alcohol

Muy interesante, pero tengo una duda, hay complementos que se usan solo los días de entrenamiento, antes...

  • karma: 40 | interesante
  • 2010-02-23 21:40:03

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Conversaciones

Comentado por Delgado
6

En El press militar de hombro puede ser muy malo para la espalda

Desde luego que lo esencial es tener un control total y un mínimo de fuerza para poder hacereste tipo...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
13

En Ejercicios aislados de bíceps, ¿podemos prescindir de ellos?

En realidad trabajan los dos, pero el tríceps tiene mayor implicación. No obstante, el mejor ejemplo...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
2

En Google se interesa por las búsquedas de alimentos

Y esperemos que sea para bien :-D Mientras tanto, por aquí estaremos nosotros viendo esos progresos...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
10

En Correr en una pista de atletismo: ventajas e inconvenientes

Un dato muy importante el que comentas, al ser un recorrido ovalado, los apoyos del pie izquierdo y derecho...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
9

En Cerveza, deporte e hidratación: cosas a tener en cuenta

Todo en esta vida y en el mundo del deporte es discutible, es más, todo debería ser discutible. Hay...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
5

En Vitónica se adapta a tu tablet

¿A qué te refieres con la visualización de fotos? Cuantos más datos tengamos para mirarlo mejor....

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
7

En Algunos consejos para mejorar los resultados del press de pecho

Es así Nazgulin, es un paso más en eldesempeño de este ejercicio...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
9

En ¿Será este el futuro de la ropa deportiva?

Ojalá vivamos para verlo, es algo increíble. Eso sí, el que lo patente y lo lleve adelante tendrá...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
3

En Jawbone Up, la pulsera renovada que cuantifica nuestro día a día

No es necesario llevar el móvil, simplemente luego se puede conectar para sincronizarlo y ver los resultados...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online

Muchas gracias a todos, es un placer formar parte de esta gran familia virtual que es Vitónica. Un abrazo...

  • karma: 60 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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