jozeico

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jozeico ha hecho 71 comentarios en Vitónica:

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19

En Cinco aplicaciones móviles para mejorar los entrenamientos

He empezado a hacer unas series de sprints, con poco tiempo de ejercicio, poco tiempo de recuperación,...

  • karma: 8 | normal
  • 15 feb 2012 21:00
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Yo pensaba que con la barra en la espalda se trabajaban más los glúteos, pero parece que no es así....

  • karma: 8 | normal
  • 9 ene 2012 16:59
20

En Consejos saludables para novatos en el gimnasio

"El venir al gimnasio, pagar y echar un buen rato con los amigos no tiene precio... pero... ¡¡¡QUIERO...

  • karma: 8 | normal
  • 8 ene 2012 16:02
22

En Resultados finales del reto de dominadas

Yo he aumentado en 5, pero no sólo eso. He mejorado muchísimo más técnicamente, porque antes las...

  • karma: 8 | normal
  • 28 nov 2011 13:03
37

En Envía el resultado del reto de dominadas (II)

Yo esta semana he estado resfriado, todavía sigo un poco, así que no he hecho la semana de dominadas....

  • karma: 33 | interesante
  • 24 sep 2011 12:53
124

En Apúntante al reto de dominadas

Yo hago 14-12-10 más o menos. Las hago sin asistencia PERO con ayuda para que no me balancee. ¿Eso...

  • karma: 5 | normal
  • 5 sep 2011 13:00
46

En ¿Cuál fue tú mayor error al comenzar en el gimnasio?

Mi mayor error fue no darme cuenta de que lo importante no es el peso, sino el trabajo que el músculo...

  • karma: 30 | normal
  • 24 may 2011 13:34
55

En Envía el resultado semanal del reto de abdominales (II)

No pasa nada, yo me voy "automonitorizando" jejeje

  • karma: 10 | normal
  • 10 abr 2011 16:59
86

En Mitos del deporte: Arnold Schwarzenegger (I)

jajaja ahora en vez de piel tienen cuero curtido xD

  • karma: 10 | normal
  • 3 abr 2011 12:53

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