Juancamina

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Nunca es tarde...nunca dejes de soñar...nunca te rindas.

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Juancamina ha hecho 2500 comentarios en Vitónica:

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En Accesibilidad: la playa debe ser para todos

Gracias Miguel. No puedo dejar pasar por alto agradecerte este llamado de atención para el mundo sin...

  • karma: 10 | normal
  • 2015-08-27 08:04:08
5

En Incremento alarmante de la obesidad y el sobrepeso en Europa en 2030: una llamada de ayuda

Uno de mis blogs son Pensamientos, cientos de relatos cortos sobre distintos temas. Varios he escrito...

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  • 2015-05-06 19:03:16
3

En HoloLens: Un nuevo gadget que puede ser útil también para deportistas

Que futuro tecnológico insondable nos espera...

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  • 2015-05-06 16:34:53
15

En Mi top 3 de ejercicios para piernas

Sentadillas, prensa y subidas laterales. Abzo. Juanca.

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  • 2015-05-06 12:03:29
3

En ¿Corres de noche? Consejos para una mayor seguridad

Los fondos suelo salir de madrugada oscuro. Tengo los cuidados que recomiendas y en el sector que corro...

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  • 2015-05-05 11:10:21
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Excelente. alimentação saudável. Gracias Juan. Juanca.

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  • 2015-05-04 21:11:34
15

En Cinco errores que cometemos en el gimnasio y que nos impiden progresar

Muy bueno José. Gracias. Agregaría: persiste, se constante, nunca te rindas. Pero son obviedades mis...

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  • 2015-05-01 19:27:10
1

En Berro: una buena fuente de hierro para tu dieta

Una rica opción para acompañar carnes rojas asadas.

  • karma: 13 | normal
  • 2015-05-01 19:20:37
5

En La dieta mediterránea favorece el aumento del colesterol bueno o HDL

Muy bien Ligeia. Interesante aclararlo. Quiero comentar algo al respecto de este o de cualquier otra...

  • karma: 13 | normal
  • 2015-05-01 14:46:20
4

En La cafeína reduce el dolor y las agujetas

Es muy común que utilicemos geles energéticos con cafeína en la actividad física intensa, especialmente...

  • karma: 38 | normal
  • 2015-04-30 10:24:48

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Comentado por Mario
30

En ¿Ser vegetariano es involucionar?

Tengo curiosidad ya que no conozco mucho ese mundo, ¿Tomaís algún tipo de suplementación?

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por neliam
3

En Las 6 reglas del éxito de Arnold Schwarzenegger

"Cuestiónalo todo" "Rompe las reglas"

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
30

En ¿Ser vegetariano es involucionar?

Sólo me queda aplaudir tu comentario.+10000

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por laramo
3

En Las 6 reglas del éxito de Arnold Schwarzenegger

Todas son muy buenas, pero me quedo sobretodo con la primera "Confía en ti mismo" y la quinta "Trabaja...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
3

En Batido de mango, yogur y zumo de naranja. Receta saludable

Así es, ocurre con la leche tibia y el agregado de un ácido, sin embargo, la ingesta simultánea de...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por neliam
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En Algunos consejos para mejorar en press banca

Yo si *-*

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En La polémica: Embarazo Vs Pesas

Está claro que él es el que supervisa todo el embarazo, pero hay que tener en cuenta que muchos médicos...

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9

En Algunos consejos para mejorar en press banca

Yo si *-*

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Anímate a quemar grasa con el Pole Dance Fitness

En realidad el metabolismo basal no lo vas a elevar con el ejercicio, aumentas tu tasa metabólica al...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por laramo
5

En La polémica: Embarazo Vs Pesas

Está claro que él es el que supervisa todo el embarazo, pero hay que tener en cuenta que muchos médicos...

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