juanchonli

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juanchonli ha hecho 18 comentarios en Vitónica:

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9

En Dos formas de aumentar la intensidad de la carrera

lo bueno que primero ponen la advertencia de no sobreentrenar y ya depues forma de como entrenar mas intenso por que sabiendo los riesgos que llevan el sobreentranar y sus sintomas asi uno ya sabe si uno esta apto para esta intensidad

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04 de febrero de 2010 a las 22:30

4

En Solución a la adivinanza: el alimento con más agua es el pepino

ah yo acerte nunca fallo jaja lo que no sabia cuanto porcentaje es lo que tenia gracias por el dato

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13 de enero de 2010 a las 19:26

46

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más agua?

yo digo que esta entre el pepino y la sandia pero me voy por el pepino

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11 de enero de 2010 a las 23:02

2

En ¿Por qué hacer dieta nos pone de mal humor?

tiene razon si no queremos estar de mirame y no me toques debemos planear bien lo que vamos a comer por que, si uno dura mucho con sensacion de hambre despues se come todo lo que encuentra a su paso asi que mejor a cuidar nuestra alimentacion rica y balanceada

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18 de diciembre de 2009 a las 21:05

7

En En el cine, mejor no elegir palomitas de maíz

changos yo el sabado fui a ver la de luna nueva y como dure mucho en la fila me acabe el balde grande y lo volvi a rellenar y ya tambien me habia acabado mi hot dog y la mitad de la soda y al otro dia dije creo que comi mucho xp

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24 de noviembre de 2009 a las 02:48

10

En Algunos motivos por los que nos cuesta tanto entrenar las piernas

yo hago mucho ejercicio cardiobascular mis pierna se ha puesto muy marcada y ha crecido pero las pantorillas para nada que crecen y mi estomago siempre he tenido pansita pero ahora con esto se me esta bajando impresionantemente pero tambien llevo una comida balanceada cuando puedo tomo te rojo savila, licuados con polvo para adelgazar y antes de empezar i ejercicio tomo cartina no se si todo eso que tomo este ayudando pero me siento bien que he estado bajando y mis piernas es donde mas se refleja lo que hago

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20 de noviembre de 2009 a las 19:30

3

En Si quieres adelgazar, no hagas la compra con el estómago vacío

lo mismo hago yo para evitar compar mas, llevo solo el dinero necesario para pagar lo que tengo en mi lista por que habeses traer mucho dinero te hace comprar mas

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20 de noviembre de 2009 a las 19:24

2

En PowerHouse Hit the Deck para entrenar en casa sin gastar mucho dinero

como bien dicen necesitas de mucha fuerza de voluntad por que yo tambien conosco de muchos ejercicio para hacer en casa pero yo ni de broma hago algo en la casa me da mucha pesades mejor voy al gym y a los aerobics creo que comprar esto seria solo para tener algo mas en mi estanteria

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05 de noviembre de 2009 a las 05:18

2

En El podólogo, un buen amigo del corredor

wuaw podologo ni sabia que existia eso siempre hay algo nuevo que aprender

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04 de noviembre de 2009 a las 22:44

2

En Cuando hay diversión, la gente hace ejercicio

si es cierto eso y no solo diversion cualquier cosa que te ayude a distrairte y que no te haga pensar en que estas haciendo ejericio o que estas haciendo un esfuerzo

karma: 5 | normal
09 de octubre de 2009 a las 22:39

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