karpin22

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karpin22 ha hecho 17 comentarios en Vitónica:

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31

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 3 y 4 (VI) 14 nuevos comentarios

Mmmm lo veo lógico. Gracias por contestar Ferodo, Saludos!

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-28 19:25:00
5

En Una nueva golosina con prebióticos y que no provoca caries

No hay mejor golosina que una manzana o una fresa!

  • karma: 40 | normal
  • 2013-01-22 18:36:59
176

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: dieta primer mes (V) 52 nuevos comentarios

"los de esas fotos que vemos" como tu dices, tenemos entre ellos a David, que sale en la foto de presentación...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-17 08:56:14
20

En Marchando unas risas: fallos y errores al entrenar

LOOL JAJAJAJA hacia tiempo que no me reía tanto! jajajaja es un poco lamentable ver estas escenas......

  • karma: 10 | normal
  • 2012-12-27 15:47:08
10

En Algunas afroamericanas en EEUU no hacen ejercicio para no despeinarse

Dios mio! las cosas que hay que oír en este mundo! jajajaja hay gente para todo... xD

  • karma: 10 | normal
  • 2012-12-25 15:48:58
7

En Consejos para cuidarse en las comidas navideñas

En estas fechas no hay que privarse de probar lo que te gusta, pues para eso se celebran estas fiestas,...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-12-21 09:24:20
2

En Lo mejor de Vitónica en 2012: musculación

David, eres un crack, el alma de la fiesta! espero que sigas publicando magnificos post como hasta ahora...

  • karma: 35 | normal
  • 2012-12-21 00:07:30
3

En Debemos primar el entrenamiento de calidad al de cantidad

A veces la culpa no la tienen los que van a entrenar, sino los monitores del gimnasio.. recuerdo mi primera...

  • karma: 60 | interesante
  • 2012-12-19 16:44:41
11

En Mira más el espejo y menos la báscula

Estoy de acuerdo con no obsesionarse con la báscula, ya sea buscando subir o bajar de peso, pero el...

  • karma: 35 | normal
  • 2012-12-14 16:56:49
59

En Debates fitness: cenar o no cenar hidratos (I)

Si estás en fase de volumen, después de entrenar vas a necesitar carbohidratos si o si, y en tu caso,...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-07 12:16:51

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
11

En La mejor manera de asimilar la proteína de la clara de huevo, ¿cruda o cocinada?

Correcto.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Qué mejor idea que regalar deporte en San Valentín!

Totalmente de acuerdo, de hecho este usuario lo único que está haciendo es el típico spam.

  • karma: 30 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
13

En Apunta un batido casero de proteínas

Por ejemplo cualquier zumo de frutas si lo que buscas es carbos exclusivamente.Si quieres algo más plátano,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En La manera más efectiva de quemar grasa...¿cardio o pesas?

No hay un tiempo generalizado simplemente según va mejorando tu estado de forma cardiovascular va bajando...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Muffins proteicos de chocolate y manzana

Cada sobre de levadura contiene unos 16g, viene especificado en la tabla de macronutrientes.Saludos

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Cenas proteicas rápidas y fáciles: hamburguesas de salmón (XIII)

Depende del tamaño que las hagas, pero para que te hagas una idea una tajada de salmón rondaría los...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Angelina Jolie...¿1,70m y 37kg?

Totalmente de acuerdo y por eso precisamente se cuestiona en el título del post.Aunque sí es cierto...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En La increíble forma de vida de "La nona que corre"

Todo une ejemplo para demostrar que la edad no es más que un número y que no limita a la hora de hacer...

  • karma: 40 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Deshidratación y rendimiento físico: grados y consecuencias (y III)

Controla tu frecuencia cardíaca en estos casos y si sientes un agotamiento fuera de lo normal. Si te...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En ¿Cuál es la edad real de nuestro corazón? Calcúlala

Jajajajaja Gracias compi aunque no creas que ya van pesando!!!Feliz año!!!

  • karma: 30 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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