Kid

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Kid ha hecho 15 comentarios en Vitónica:

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12

En Reajusta tu peso tras las fiestas 4 nuevos comentarios

P.D: No, no me pagan por hacerles publicidad jajaja. Que ha sonado muy de eso. Palabrita de que funciona...

  • karma: 5 | normal
  • 4 ene 2011 18:21
20

En Zapatillas que ayudan a adelgazar, ¿qué hay de cierto? 15 nuevos comentarios

Una duda, ¿caminar en ese tipo de terreno nos obliga a mantener una postura más erguida? ¿no sería...

  • karma: 40 | interesante
  • 17 mar 2010 19:54
14

En Análisis nutricional de un plato de pasta

Jajaja pues no, sabía de sobra que tenía muchas calorías, pero no pensaba que en una cuchara hubieran...

  • karma: 5 | normal
  • 22 feb 2010 15:39
20

En Respuesta a la adivinanza: la elíptica es la mejor máquina de cardio 3 nuevos comentarios

Me too! xD

  • karma: 5 | normal
  • 17 feb 2010 15:19
35

En Adivina adivinanza: ¿Cuál es la mejor máquina de aeróbico? 1 nuevo comentario

Elíptica, sin duda. ¡Mi preferida además!

  • karma: 5 | normal
  • 15 feb 2010 15:34
6

En El peso, una forma engañosa de determinar nuestro estado físico

Otra igual que tú, masha. Y desde que voy al gimnasio(spinning, indoor, GAP y un poco de máquina)...

  • karma: 5 | normal
  • 10 feb 2010 16:00
15

En Un desayuno completo en un sólo recipiente

En mi caso todos los días: una pieza de fruta, tazón de cereales o tostadas de pan de centeno con...

  • karma: 35 | interesante
  • 5 feb 2010 07:23
6

En Consejos para un picoteo sano

De nada ^^ En cuanto al tema en cuestión, yo para matar el hambre casi siempre recurro a la fruta,...

  • karma: 5 | normal
  • 25 ene 2010 22:44
14

En Spinning, la mejor opción para perder los kilos ganados en Navidad

Yo hago spinning casi todos los días que voy al gimnasio (5 - 4 por semana) y me encanta, pero también...

  • karma: 35 | interesante
  • 7 ene 2010 16:59

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Conversaciones

Comentado por Juan Lara
20

En Tu dieta semanal con Vitónica (LXIV): cuidado con los días de ayuno

Digamos que la alimentación diaria influye solo un 25% en los niveles de colesterol. El ejercicio y...

  • karma: 15 | normal
  • 30 abr 2012 19:56 a las 19:56
Comentado por Juan Lara
13

En Entrenamiento para maratón (principiantes): semana 11, FIN

Gracias a ti por haber tenido la constancia y el empeño de hacer el entrenamiento. Cuando la gente que...

  • karma: 45 | interesante
  • 24 abr 2012 17:57 a las 17:57
Comentado por Juan Lara
10

En Tu dieta semanal con Vitónica (LXII): dieta de 1500 kcal

No afectaría demasiado, sin problema

  • karma: 15 | normal
  • 19 abr 2012 18:16 a las 18:16
Comentado por Juan Lara
17

En Alimentos con los que es imposible engordar

También se pueden meter sin problema en esta lista, andan por menos de 100 kcal por cada 100 gramos

  • karma: 15 | normal
  • 16 abr 2012 18:00 a las 18:00
Comentado por Juan Lara
9

En Comprar y cocinar: las claves para una alimentación saludable

Cierto, en la primera lista es más para elegir margarina en lugar de mantequilla. Pero sin duda el aceite...

  • karma: 15 | normal
  • 10 abr 2012 19:44 a las 19:44
Comentado por Juan Lara
17

En La dificultad del corredor popular para correr con buena técnica

No te preocupes antonio, muchas veces tarda en aparecer el comentario. Bienvenido a Vitónica!

  • karma: 15 | normal
  • 7 may 2012 20:11 a las 20:11
Comentado por Juan Lara
8

En Todo sobre la creatina (II): tipos de creatina y dosis

Mejor solo tomar un producto

  • karma: 15 | normal
  • 5 abr 2012 12:33 a las 12:33
Comentado por Juan Lara
12

En ¿Qué es el néctar de fruta?

Gracias por la información Jose Miguel. He estado investigando y como bien dices se pueden reducir la...

  • karma: 15 | normal
  • 6 abr 2012 10:53 a las 10:53
Comentado por Juan Lara
43

En Cosas que un corredor no debería hacer

Si tienes la alimentación controlada por la noche correr en ayunas no será entonces un ayuno real,...

  • karma: 15 | normal
  • 5 abr 2012 12:38 a las 12:38
Comentado por Juan Lara
26

En ¿Debo eliminar alimentos de la dieta para adelgazar?

Espero que este artículo te ayude: http://www.vitonica.com/alimentos/cuando-no-comer-pan-en-una-die...

  • karma: 15 | normal
  • 3 abr 2012 14:56 a las 14:56

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