Cristian Rivera

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Cristian Rivera ha hecho 7 comentarios en Vitónica:

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En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 9 y 10 - Fuerza (X) 21 nuevos comentarios

muchas gracias David ...excelente trabajo

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  • 2013-03-12 01:16:52
11

En El sacacorchos: ¿el ejercicio abdominal más completo?

excelente ejercicio, se siente el trabajo de los oblicuos y parte baja del abdomen, incluido dentro de...

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  • 2013-02-07 13:42:21
31

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 3 y 4 (VI)

muchas gracias ....

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  • 2013-01-30 16:01:01
66

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 1 y 2 (IV)

profee...ya inicie las rutinas...esq hacer toda la dieta me queda dificil por cuestiones economicas asi...

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  • 2013-01-20 20:20:40

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Comentado por DavidDiazGil
4

En Di adiós a la celulitis aprendiendo a combatirla

Celulitis todos los series humanos tenemos ya que no es más que la acumulación de tejido adiposo en...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
9

En Última tendencia de entrenamiento en EEUU

Pero hay algo más funcional que una sentadilla o un peso muerto? Es que a veces intentan inventar la...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Trivial Fitness del verano: solución y fin (y X)

Ha estado muy igualado al final, muy buen trivial compañero!!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Conoce tu metabolismo basal

Tu razonamiento puede tener sentido más que nada porque según se va uno haciendo mayor la masa magra...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
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En El único secreto quema grasa: el déficit calórico

Hay que tener en cuenta que hablamos de generalidades, es decir, lo que funciona para el 95% de las personas...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Cambios drásticos del cine: Robert de Niro (III)

Totalmente de acuerdo zetero, de los más grandes ;)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Cenas proteicas rápidas y fáciles: salpicón de pulpo con langostinos (VII)

Pues a por ello, porque si además de gustarnos tiene buenos macronutrientes qué más podemos pedir...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
12

En Evita errores a la hora de conseguir un cuerpo femenino tonificado

Para estar más "tonificado" puede, pero no es lo ideal para tonificar, es una actividad muy aerónica...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
10

En Trivial Fitness del verano: solución rutinas y ejercicios (VIII)

No, no si te entiendo, pero es que hay muchos tipos de entrenamientos y hay muchas rutinas dentro de...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Batido proteico de capuccino

Apuntado!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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