Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1195 comentarios en Vitónica:

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5

En Tutorial para realizar pistol squats desde cero

Por supuesto, para mí una sentadilla tradicional siempre será más completa. No lo veo como "una sustituye...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-29 11:02:59
10

En The Mud Day: una nueva carrera de obstáculos 1 nuevo comentario

Gracias! lo corrijo! ;)

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  • 2015-01-28 15:21:15
4

En Tres diferencias entre trail running y correr por la ciudad 2 nuevos comentarios

¡Bien dicho! Menudo cambio pasar de la ciudad a la montaña :)

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  • 2015-01-22 16:41:38
2

En Sesión descargable para Power Walking o elíptica: ¡combate el frío con música del verano!

¡Me alegro de que te guste y te sirva! Dentro de poco subimos otra! :)

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-21 07:46:14
3

En Entrevistamos a Annie Thorisdottir, doble campeona de los Crossfit Games: "no estoy nada de acuerdo con el no pain, no gain"

Gracias Xavi! He tenido que cortar un poco porque si no se nos quedaba muy larga... En Trendencias Belleza...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-19 11:16:12
17

En ¿Influye el número de comidas diarias en la pérdida de peso? Meta-análisis de 15 estudios 7 nuevos comentarios

¡Qué suerte! ¡Que aproveche! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-16 17:38:56
10

En El progreso de Frank Medrano: de 2010 a 2012 4 nuevos comentarios

¿No os da risa floja cuando falláis alguna serie? a mí me pasa a menudo y me parto yo sola en el gym...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-16 11:47:50
3

En Cuatro ejercicios que no pueden faltar en tu rutina para trabajar los tríceps 1 nuevo comentario

Mmmmm... yo no diría que hace mucha: en principio no hay problema en llegar a full range motion. De...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-14 14:24:35
10

En El futuro de las bicicletas indoor llegará en 2016 3 nuevos comentarios

Esperemos que los clubs se animen también a adquirirlas y podamos disfrutar de ellas. Por lo que he...

  • karma: 45 | interesante
  • 2015-01-13 07:32:50
3

En Dos cosas que debes tener en cuenta al hacer abdominales 1 nuevo comentario

Bailaron las letras, ¡¡gracias!!

  • karma: 15 | normal
  • 2015-01-12 11:56:59

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Comentado por MiguelHD
17

En Vida activa y ejercicio ¿nos pueden convertir en egoistas?

Cruzar la línea de la obsesión siempre es peligroso, pero cuidar el cuerpo, la salud (la mente también)...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Cómo evitar el sobreentrenamiento

El descanso es parte de la estrategia. A veces el cuerpo lo pide más y otras menos. Solo será cuestión...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En ¿Te ha conquistado la comida sana?

Si...como sano siempre. Sin embargo no me impide aceptar cuando me invitan lo que no está en mi mesa....

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
17

En Vida activa y ejercicio ¿nos pueden convertir en egoistas?

Cruzar la línea de la obsesión siempre es peligroso, pero cuidar el cuerpo, la salud (la mente también)...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
45

En Abby Pell, una mamá normal que marca abdominales

Ya no tengo redes sociales. Un saludo.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Un ejemplo de rutina abdominal sencilla para hacer en casa

Jordiperez, la verdad que los oblícuos son músculos pequeños que no podemos sobrecargar, pues lo que...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
13

En Cuidado: el ejercicio físico engancha

Genial, un comentario muy motivador. Con trabajo y constancia, se pueden conseguir cosas increibles ...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Mi experiencia con unas zapatillas minimalistas

Con las plantillas se aumenta un par de milímetros el drop. Esa es otra opción interesante, con plantillas...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Mi experiencia con unas zapatillas minimalistas

Con las plantillas se aumenta un par de milímetros el drop. Esa es otra opción interesante, con plantillas...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Bailarina con talento y ritmo a los 80 años

Nunca es tarde, nunca dejen de soñar, nunca se rindan. Estos tres nuncas son la clave para una longevidad...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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