Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1774 comentarios en Vitónica:

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3

En Nestlé afirma poder recortar el azúcar de sus chocolates en un 40% manteniendo su sabor dulce 1 nuevo comentario

Creo que es por el tema de la patente, pero sin duda cuanto antes mejor ;)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-12-02 17:49:17
9

En Nueve hábitos de entrenamiento y dieta que están destrozando tu organismo 2 nuevos comentarios

Hola Ricardo. El artículo no dice que entrenes más de una hora en el gimnasio: dice que te muevas durante...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-12-01 09:28:33
2

En El calendario de adviento de Yoga de Vitónica: un nuevo reto antes de la Navidad

Hola Isabel! Tomamos nota y también lo compartiremos en las publicaciones de Instagram!

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-28 08:32:53
5

En No, ser vegetariano no te hace ser más sano de forma automática

Totalmente de acuerdo. Mi opinión personal sobre ese tema es que quien se suma a una opción vegetariana...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-27 11:37:31
5

En Los drones le han quitado el puesto a la cometa en el kitesurf... y no es el único deporte cambiando para siempre 1 nuevo comentario

Entiendo que lo dices porque tanto en el wake como en el esquí se usa el motor para tirar de la persona...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-26 10:24:07
2

En Black friday 2016: las 31 mejores ofertas y descuentos para deportistas

jajajajajaja Qué manirrotos somos! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-25 22:11:11
3

En Los beneficios de la safety bar para entrenar sentadilla

Madre mía, no sabía quién era y menudo cuerpazo que gasta! En las fotos que he visto en internet hay...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-21 08:26:11
2

En Cinco ejercicios para mejorar el agarre: levanta más peso de una forma más segura

De los mejores para mi gusto :)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-21 08:21:29
12

En 18 meses de alimentación vegetariana: esto es lo que he aprendido por el camino 4 nuevos comentarios

Me alegro de que te sirva :)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-21 06:50:07
2

En Lo que puedes esperar de una clase de Kundalini Yoga, el Yoga de la energía y la conciencia

Mmmmm... Yo no diría menos exigencia física, pero quizás sí es menos dinámico que otros tipo como...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-11-17 16:11:01

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Conversaciones

Comentado por Juan Lara
2

En Reto Vitónica (semana 5): corre 10 kilómetros en 2 meses entrenando con nosotros

Hola maxinta, este reto seguro que te ayuda a perder peso. Para complementarlo con una buena alimentación,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Omega-3: los 14 mejores alimentos que lo contienen y no son los típicos (¡con recetas!)

Toda la razón Ruqueyo, pero todo suma. Si te das cuenta las lentejas las destacamos como una importante...

  • karma: 28 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
2

En Un press de pectoral mejor con algunas sencillas correcciones

Gustavowoltmann, cuanto más abierto el agarre trabajas más ampliamente los músculos pectorales, pero...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
17

En No hago crossfit, hago pesas y entreno funcional

Para nada, sólo es una crítica constructiva hacía usted, pero vamos si no le gusta aceptar críticas,...

  • karma: 20 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
12

En 18 meses de alimentación vegetariana: esto es lo que he aprendido por el camino

No vas a tener ninguna carencia importante por suprimir alguna legumbre. Cuanta más variedad, mejor,...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Pastel de zanahoria con nueces y pasas. Receta fitness baja en grasa y calorías

Cierto está mal el texto, lo corrijo ahora mismo.Mil gracias.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En Llevo un mes analizando mi sueño y esto es lo que he aprendido

Bueno, a veces no significa siembre. Hay que tener en cuenta que la app analiza el sueño con el micrófono...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Abdominales para corredores. Ejercicios para complementar el reto de los 10 kilómetros

Encogimientos: sin movimiento de lumbar, que es lo peligroso y las manos sólo de apoyo no para tirar...

  • karma: 35 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En Efecto de los ejercicios abdominales sobre la grasa abdominal ¿funcionan realmente?

No has leído el post no? :)La grasa se baja de forma genérica no hay ejercicio que la baje localizada,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Algunos mitos sobre la nutrición durante el verano

Muy bien Carla pero también se puede no desayunar, comer liviano y pegarse una cena muy buena y si no...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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