Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1442 comentarios en Vitónica:

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En ¿Cuánto pesan las barras del gimnasio? 1 nuevo comentario

A ti, compi! Espero que te sea de ayuda!

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  • 2015-07-03 14:47:54
3

En El huerto urbano: una ensalada en tu balcón

Ay! Pues seguro que mis espinacas lo agradecían mucho! ;)

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  • 2015-07-02 19:00:05
16

En Aprende a respirar para ser más fuerte 12 nuevos comentarios

Me cuelo en esta conversación, que parece interesante. Realmente he entrado a leer el psot y a ver si...

  • karma: 30 | interesante
  • 2015-06-30 14:27:29
11

En Aperitivos exóticos y sanos: tzatziki, hummus y tapenade 3 nuevos comentarios

Cuando lo encuentre me voy a traer un armamento de tahini a casa! ;) Buscaré en las tiendas eco, a ver...

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  • 2015-06-30 06:53:13
5

En Sueño polifásico, ¿apto para deportistas? 1 nuevo comentario

Estoy de acuerdo: los problemas sociales son muchos con este patrón de sueño. Aparte de que. como bien...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-06-29 06:58:33
5

En Cómo fabricar tu propio material de entrenamiento

Totalmente de acuerdo. Yo, de hecho, si tuviera que entrenar un par de semanas en casa lo haría simplemente...

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  • 2015-06-25 06:27:03
6

En Las mejores bandas sonoras épicas para acompañarte en tu entrenamiento

Of course!! ;)

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  • 2015-06-25 17:20:15
11

En ¿Qué material necesitas para comenzar a practicar kickboxing? 1 nuevo comentario

Pues lo del bucal me lo apunto, porque no los conocía. La coquilla la verdad es que nadie la usa, pero...

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  • 2015-06-23 11:51:35
13

En Un buen truco para comenzar a subir en las dominadas

Hola! Pues ya lo siento! Para colocarnos en la postura que nos pide el vídeo antes debemos tener un...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-06-23 10:03:13
15

En A la hora de bajar de peso: ¿importa más la dieta o el ejercicio? 1 nuevo comentario

Jajajajaja... ¿Pero el FatFusion viene con fotos del antes y el después de los participantes, de esas...

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  • 2015-06-20 07:06:18

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
4

En Trucos para dormir cuando hace mucho calor

Estoy de acuerdo contigo en que desgraciadamente lo que mejor funciona es el aire acondicionado :) Cuando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Cambios drásticos del cine: Matthew McConaughey (I)

Seguro que estaría supervisador e hipervitaminado por prescripción médica, esta gente tiene cientos...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Cenas proteicas, rápidas y fáciles: struddel de pavo con verduras (IV)

;) saludos!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Qué nutrientes pierden las verduras cuando se hierven

Así es, aunque por el calor siempre pierden algo, cocinado al vapor evitamos parte de la pérdida en...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
39

En Debates fitness: ganar músculo y perder grasa a la vez (VI)

No es exacto, desde mi punto de vista, es decir, si las calorías totales diarias son inferiores al gasto...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En Por qué las chanclas son malas para los pies

Cuanto más gorda sea la suela más vamos a amortiguar el pie, sobre todo cuando caminamos por superficies...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Hidrátate con tu propia agua saborizada

Muy buena pinta, tomamos nota!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Helado hipocalórico casero (30kcal)

Exacto, por eso recomendamos meterlo en bloques individuales, de todas formas revisa la pontencia de...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
19

En 8 consejos simples quemagrasa

Neliam no era mi objetivo darle un zas en toda la boca, simplemente explicarle que estaba equivocado...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Retención de líquidos, cosas que la producen y cómo combatirla

Fernandoan19, se puede dar. Puedes estar alimentándote mal y haciendo que tu cuerpo retenga líquidos...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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