Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1056 comentarios en Vitónica:

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9

En Reebok Spartan Race Barcelona 2014: durísima carrera de montaña

Equipazo que vamos a montar!! la verdad que la de Madrid fue un juego de niños en comparación, pero...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-10-01 21:13:10
6

En De dónde vienen los 42.195 metros y otras curiosidades del maratón

Yes! Es una de las versiones de la historia, creo recordar que es la versión que da Heródoto. Literalmente...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-30 15:52:33
3

En Cuantificando hasta el cepillado de dientes

Nos estamos volviendo un poco locatis... pero a lo mejor para los niños está bien: ya que tienen un...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-28 16:22:04
6

En Nuevo récord del mundo en maratón: Kimetto rompe el crono

Con unas con motor! jajajaja... En serio, le patrocina Adidas, y creo que el modelo que lleva son unas...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-29 06:44:49
6

En El mejor ejercicio para desarrollar bíceps

El tríceps es el que realmente da volumen al brazo. En cualquier caso, entrenar uno sin el otro = poca...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-26 07:41:10
5

En Masaje con foam roller para la cintilla iliotibial: ideal para runners y ciclistas

Grande Juanca! Efectivamente, se recomienda hielo varias veces al día, incluso masajear con el hielo...

  • karma: 40 | interesante
  • 2014-09-25 14:59:23
6

En Energy BT Sport: música sin cables para tus entrenamientos

Pues la verdad es que no lo había pensado, pero sí, se queda colgando... Un poco incómodo la verdad....

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-26 08:13:26
7

En Barefoot Parkour: la ciudad a tus pies (literalmente)

¡Pues es muy chulo! :)

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-25 08:52:31
2

En Los beneficios del Pilates en el embarazo

Me alegro de que te fuera bien el Pilates! Para los dolores de espalda la verdad es que va fenomenal....

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-23 12:51:42
6

En Algunos puntos por los que debemos trabajar las piernas

Dos palabras: HIP THRUST (con carga). Y paciencia. Y ya veréis qué culazo! ;)

  • karma: 40 | interesante
  • 2014-09-23 08:17:51

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Comentado por Juancamina
9

En Reebok Spartan Race Barcelona 2014: durísima carrera de montaña

Claro que sí como sea hay que llegar a la meta, hay un punto que ya no importa como pero no hay que...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Cinco recetas con avena que puedes sumar a tu dieta

Copio mnzalee! Gracias. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En ¡No te rindas ante el frío!

je je no me rindo pero no me gusta. Me visto como cebolla y meto más olla...! Juanca.

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Infusión de rosa de mosqueta, el elixir de la eterna juventud

Lulud, si, el te mancha los dientes lo mismo que el café...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semana4 (V)

JAJAJAJA, no me había percatado del corte mal hecho, :PGracias compi!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
11

En Hacer sentir mal a quienes tienen sobrepeso conduce a un mayor aumento de peso

Es muy probable que ocurra. Todo es posible en un enfermo. Buscan refugio en su adicción tan difícil...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
2

En Rodajes largos: diez beneficios para el corredor

Gracias Juanca, es bueno recordar los beneficios de algunos métodos del entrenamiento.

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Trabajar mal los abdominales puede hacer que se debilite la pared abdominal

Helzebet, la danza del vientre es una muy buena actividad para fortalecer la pared abdominal, la zona...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Día Mundial del Corazón: por un entorno cardiosaludable

Gracias Gabriela este reconocimiento al amigo. Ayer no pude rendirle merecido homenaje en su día pero...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Rodajes largos: diez beneficios para el corredor

Gracias Juanca, es bueno recordar los beneficios de algunos métodos del entrenamiento.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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