Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1481 comentarios en Vitónica:

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En A revisión el método de Kayla Itsines: nutrición 1 nuevo comentario

¡Me alegro de que te haya gustado, y muchas gracias por tu aporte! Un abrazo!

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-26 19:12:14
5

En Moov Now: pulsera cuantificadora con entrenador personal integrado 1 nuevo comentario

Claro, a ver: un cuantificador no es lo mismo que un reloj deportivo, y la elección que hagas depende...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-25 10:17:09
3

En Una prueba para todos los públicos: el triatlón súper sprint 1 nuevo comentario

Gracias por el aporte! Si sabéis de más triatlones de este tipo, contadnos, que seguro que a más de...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-23 09:44:34
4

En ¿Es el índice de masa corporal (IMC) un buen indicador del peso ideal? 2 nuevos comentarios

Efectivamente, esa es la idea: la mayoría de personas que entrenan en un gimnasio aparecerían como...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-22 19:17:03
13

En Los ejercicios más agotadores de Crossfit 1 nuevo comentario

¡¡ESO LO TENGO QUE PROBAR!! Gracias por la idea!! :)

  • karma: 30 | interesante
  • 2015-07-21 16:34:57
4

En 69 ejercicios con kettlebells para montar tus rutinas de entrenamiento

Llamadme clásica, pero hay un trocito de mi corazón reservado para el kettlebell swing ;)

  • karma: 35 | interesante
  • 2015-07-21 07:01:57
5

En Entrevistamos a Xuan-Lan, cofundadora de Free Yoga: "El Yoga nos sirve para aprender a gestionar nuestras emociones en el día a día"

Me alegro de que te haya gustado! Un abrazo!

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-20 13:59:38
2

En Protégete en la playa: cómo elegir y aplicar el protector solar

De sangre de unicornio, jajajaja. Controla que no esté caducada, eso sí. Sí que es verdad que son...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-16 07:06:33
6

En La guía definitiva para preparar tus propios smoothies (infografía)

Ya está corregido, había bailado los números ;) Gracias por avisar!

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-15 20:13:10
5

En Una dieta equilibrada no es lo mismo que una dieta saludable

¡Y los actimeles! ¡Actimelízate! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 2015-07-14 17:13:10

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
3

En Trivial Fitness del verano: solución de nutrición (VI)

También tiene mucha grasa!! Pero ideales para la época de cetosis o meter proteínas en cualquier lugar...

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
12

En Los suplementos ¿necesarios o no? Analizamos distintos casos

Gran artículo, y grandes suplementos todos los que citas, si bien no son obligatorios yo los veo como...

  • karma: 50 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
10

En Competiciones amateur y doping: ¿se nos está yendo de las manos?

Pues básicamente, con los mismos con los que se dopa un deportista profesional. Desde utilizar esteroides...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
43

En Trivial Fitness del verano: nutrición (V)

Te lo tengo que poner más complejo que eres muy bueno, :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
16

En Optimiza tu entrenamiento: descanso entre series

El mejor sin duda es Sergio Espinar, lo puedes encontrar en el bloh de HSNSTORE o en twitter.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Trivial Fitness del verano: solución de accesorios (IV)

Joer, toda la razón, menudo alikate estoy hecho, jajajaMuchas gracias compi!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Noticiero curioso: Google podrá calcular calorías a través de un foto (II)

Si lo consiguen de alguna manera será todo un triunfo! :) Saludos!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En Nuevo fraude: pendientes adelgazantes

Si le sirvió por lo menos para tener más voluntad y cuidarse..nada mal! ;) Saludos

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
30

En Trivial Fitness del verano: accesorios (III)

JA! No tenías las dos opciones y principalmente es anaeróbico, otra cosa es que entrenes sin calidad,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
17

En Ayuda a tus hormonas a quemar grasa: la leptina

No estoy de acuerdo, más que nada porque aun haciendo una dieta IIFYM, que es de lo que estás hablando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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