Lady Fitness

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Lady Fitness ha hecho 1304 comentarios en Vitónica:

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En ¡Corre por tu vida! Carreras de zombies de 5 kilómetros 1 nuevo comentario

¡Gracias por el aporte! me encanta el final del vídeo, ahí con todos a la fiesta ;)

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  • 2015-03-27 12:03:27
10

En Cocinar al vapor en microondas: sano, fácil y rápido

Por eso yo los compré de marca blanca, que son algo más baratos, y los voy cambiando con el tiempo....

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-28 09:03:50
8

En ¿Tienes antojo de dulce? Prueba este helado de plátano 2 nuevos comentarios

¡Solo plátano! No le pongas edulcorante porque yo le he puesto un poco al mío de esta mañana y moría...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-24 20:17:44
4

En Hermanos gemelos, ¿qué ocurre si uno entrena y el otro no? 2 nuevos comentarios

Copio y pego directamente del estudio: "The active twins had a lower body fat percent (P = 0.029) compared...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-23 19:36:39
3

En Movimientos primarios del ser humano: los seis ejercicios más funcionales y efectivos

Los niños son la bomba... da gusto verles jugar y hacer todo tipo de cosas sin el miedo a romperse que...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-22 15:35:36
4

En Recetas de green smoothies para el día de San Patricio

¡Pintaza! ¡Lo probaré! Gracias por aportar :)

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-19 09:08:12
7

En Equalizer, entrena calistenia en tu propia casa 2 nuevos comentarios

Hola compi! Sabía yo que te iba a gustar este tipod e entrenamiento. Creo que tiene muchas posibilidades...

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  • 2015-03-18 07:15:21
5

En Las distintas cirugías bariátricas: banda gástrica ajustable, balón gástrico y bypass gástrico 1 nuevo comentario

¡Hola! Muchísimas gracias por contar tu experiencia. Me parece súper importante conocer a alguien...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-11 11:11:58
2

En Probamos Redcord, entrenamiento en inestabilidad con doble punto de suspensión

¡Hola! como digo en el texto, la principal diferencia es el doble punto de suspensión. Aparte, el trabajo...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-10 11:43:31
3

En Apple apuesta por la investigación médica con ResearchKit 1 nuevo comentario

A ver, si no me equivoco lo que había hasta ahora eran aplicaciones que te permiten recoger datos, pero...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-03-09 20:21:33

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Comentado por Juancamina
1

En Tres formas de acabar tu entrenamiento de carrera

Tal cual yo ahora estoy terminando con 5 progresiones de 80 metros + elongar.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
8

En Algunas situaciones y mitos comunes en el gimnasio

Muy interesante. Coincido José...si no hay déficit energético es difícil conseguir el resultado que...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
5

En Super Paco, terminando ultramaratones a sus más de 70 años

Inspirador, sin duda :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Super Paco, terminando ultramaratones a sus más de 70 años

Inspirador, sin duda :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Fitness en la red (CLXVI)

Excelente el trabajo de Raquel. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Algunas causas y soluciones al imsomnio primaveral

natalia22 lo principal es dejar la mente en blanco antes de dormir. Yo te recomendaría, además de ejercicios...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Ejercicio en personas mayores: Siempre es un buen momento para empezar

Intentamos Miguel. Gracias tu docencia. Esperemos la sociedad jubilada lo comprenda por su bien, por...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En El sodio que ocultan los alimentos infantiles

Tanto más grave es escuchar los niños decirles a sus padres: "sal!" y como los adultos que les alcanzan...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Pronto podrás recorrer todo Europa en bicicleta con las rutas EuroVelo

Que fantático...pronto me iré a dar una vuelta por allí tan lindos recorridos. Gracias Gabriela. ...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Diferentes formas de incluir ajo a nuestra dieta

ja ja no me animo! Es el único que me alienta pero me da escozor molestar con el ja ja!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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