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Lady Fitness ha hecho 1707 comentarios en Vitónica:

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En Magnesio en polvo, líquido, mitones o esponjas para proteger las manos y mejorar el agarre

Las guantillas las he usado solo un par de veces aisladas, y tenían buena pinta! Quizás debería probar...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-27 15:40:25
3

En Los atletas más en forma del mundo, según los CrossFit Games

jajajaja, ¡yo también lo pensé! Tiene que ser un poco estresante tener a uno o una al lado toooooodo...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-26 14:36:56
3

En Samsung Gear Fit 2 a prueba: diseñada para entrenar al aire libre 1 nuevo comentario

Estéticamente me parece de las pulseras más bonitas en el mercado, aunque bueno, es algo subjetivo....

  • karma: 25 | normal
  • 2016-07-25 20:27:47
2

En Oov: el nuevo material para ayudarte a trabajar tu core. Así es como funciona

En España lo distribuye Tecnosport y tiene un precio de 247 euros. Te dejo el enlace: http://www.te...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-23 10:56:13
11

En Auriculares de conducción ósea: perfectos para entrenar al aire libre y no aislarnos del medio 1 nuevo comentario

Tomo nota de todos! Muchas gracias por compartir! :)

  • karma: 25 | normal
  • 2016-07-23 08:47:03
6

En Los distintos tipos de chocolate, ¿cuál es el más saludable? 3 nuevos comentarios

Hola! Estoy de acuerdo con lo que te dice Kiuben: yo optaría por un porcentaje más alto de cacao. Un...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-21 07:46:34
5

En Este vídeo nos explica por qué es importante mantenernos hidratados 3 nuevos comentarios

¡Mucha suerte en la competición! Ya nos contarás qué tal ha ido! :)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-16 08:23:20
10

En ¿Cómo es una competición de los CrossFit Games? Podemos verlo en Fittest on Earth, ya disponible en Netflix

Hola! Voy a sacar post entre hoy y mañana donde explicaré cómo podemos ver los CrossFit Games desde...

  • karma: 25 | normal
  • 2016-07-18 09:21:28
3

En ¿Demasiado calor para correr? Actividades alternativas para mantenernos en forma 1 nuevo comentario

¡Qué bien! El caso es no quedarnos parados. A mí el calor me sienta fatal, sobre todo el de Madrid:...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-13 09:00:35
3

En Dime a qué velocidad levantas y te diré qué estás entrenando: probamos el sensor Beast 1 nuevo comentario

Hola! Claro que acepto la crítica, faltaría más! Para eso están los comentarios :)Te cuento un poco...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-07-01 08:11:17

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Conversaciones

Comentado por Delgado
2

En Algunos apuntes a tener en cuenta sobre las grasas

Xarlesvelasko3, no hay un mínimo establecido como tal, ya que depende mucho de si eres hombre o mujer,...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En El mejor ejercicio para marcar tus oblicuos

Se puede, de hecho realizando este ejercicio se trabaja el hombro también.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Para quemar grasa: ¿HIIT o LISS?

Se puede sin problemas, pero quizá no sea necesario si haces pesas + HIIT o pesas + LISS, todo depende...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
8

En Los entrenamientos más duros de Ronnie Coleman: ¡alucinante!

Ahí estoy contigo, no tienen nada que ver los abdominales de Coleman con los de Arnold. Debe ser difícil...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Algunos riesgos de realizar tratamientos con esteroides

casiokid, son una bomba de relojería que puede llegar a provocar un fallo multiorgánico y la muert...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
2

En Hábitos de actividad física en la población española: nos seguimos moviendo poco

Muchas gracias por el análisis y por los datos que aportas, sin duda cada vez la población practica...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
4

En Recuerda: el bronceado es consecuencia de un daño

En efecto, las recomendaciones "oficiales" a veces son escasas, imprecisas, o son poco exhaustivas. Sabemos...

  • karma: 40 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
2

En Dos nuevos casos de rabdomiólisis tras el uso de electroestimulación

Desde mi punto de vista, hace falta más control (profesionales cualificados, control sanitario...) y...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Entrenamiento de definición avanzada: semanas 15 y 16 (y X)

La piedra de unos 15kg entre los brazos, por delante, no la metas en una mochila, jejejePues sí, verás...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En ¿Cuánto se adelgaza jugando a pádel?

Anoto la idea compi!!!Muchas gracias.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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