leo_

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leo_ ha hecho 11 comentarios en Vitónica:

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2

En ¿Es correcto realizar dos sesiones de aeróbico en la misma jornada? 1 nuevo comentario

¿Y qué hay de, por ejemplo, una sesión de anaeróbico por la mañana y otra de aeróbica por la tarde?...

  • karma: 8 | normal
  • 15 dic 2010 14:54
18

En Principios alimenticios para ponerse en forma (IV) 17 nuevos comentarios

Me están gustando mucho tus posts y son bastante claros y útiles. ¡Felicidades y gracias!

  • karma: 5 | normal
  • 2 dic 2010 18:21
13

En Pequeñas cosas para mejorar el estado de los bíceps

¡Gracias por el artículo!

  • karma: 8 | normal
  • 20 oct 2010 22:02
17

En Diferentes maneras de alternar ejercicio aeróbico con el anaeróbico

Gracias por el artículo. Este es un tema que me ha interesado ultimamente porque soy una persona a la...

  • karma: 5 | normal
  • 9 oct 2010 15:34
25

En Evitar el aumento del perímetro de la cintura al hacer abdominales 1 nuevo comentario

¿Evitar esos ejercicios es suficiente para perder la musculatura extra ganada de antes?

  • karma: 8 | normal
  • 11 may 2010 23:38
10

En Refrescos o cerveza, ¿cuál tiene menos calorías?

Interesante, no me había parado a pensar en los nutrientes de la cerveza! Los refrescos si que son algo...

  • karma: 5 | normal
  • 26 abr 2010 15:01
35

En Descanso entre series para entrenar la hipertrofia muscular (IV)

Muy interesante, este era un tema que no tenía nada claro ya que nunca se habla de ello. Gracias!

  • karma: 8 | normal
  • 26 mar 2010 10:48
3

En Consejos para realizar el press de pectoral de forma correcta

Ultimamente habia estado pensando que no lo hacia correctamente asi que este post me ha venido genial....

  • karma: 38 | normal
  • 15 mar 2010 16:40
15

En El mejor momento para comer fruta

Muy interesante post, gracias Delgado.

  • karma: 8 | normal
  • 13 mar 2010 19:46

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