DavidDiazGil

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Me llamo David Díaz Gil (me gusta usar los dos apellidos porque son cortos :D ), mi nick en internet es Lizgor, tengo 39 tacos.

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DavidDiazGil ha hecho 6284 comentarios en Vitónica:

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11

En No entrenes lesionado (pautas a seguir) 1 nuevo comentario

Haz dos series con poco peso del primer ejercicio del tren superior que vayas a hacer de unos 20-30 repeticiones,...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-10-14 13:13:35
9

En Comer limpio, ¿paradoja o realidad? 2 nuevos comentarios

Muy buen comentario compi!!!

  • karma: 40 | interesante
  • 2014-10-07 07:54:23
10

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semanas 4-5 (V) 1 nuevo comentario

En unos post lo subiré.

  • karma: 15 | normal
  • 2014-10-13 09:19:53
6

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semana3 (IV) 3 nuevos comentarios

Ningún problema compañera!!! Lo ideal es adaptar el entreno a nuestros requisitos y circunstancias....

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-24 07:46:51
31

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semana1 (II)

Estamos iniciándonos.

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-25 10:25:32
43

En La noticia bulo: alarga tu vida mirando los pechos de una mujer

JAJAJA, me parto. Por favor no sigas que estás quedando en evidencia. Te voy a explicar, a ver, en este...

  • karma: 75 | interesante
  • 2014-07-02 13:04:41
76

En A veces ser saludable está mal visto

Después de leer toda está polémica, desde un punto de vista externo, los argumentos de Rafa son muy...

  • karma: 45 | interesante
  • 2014-05-30 08:55:16
12

En El traje electroestimulador que te pone en forma

Laura, cuesta unos 12.000€, :P

  • karma: 13 | normal
  • 2014-08-18 08:02:46
11

En ¿Ayunar provoca perdida de fuerza y músculo?

Este post no trata de eso, es sólo mi recomendación, para nada obligatoria, y no me voy a extender...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-05-27 09:23:01
17

En Cardio vs pesas, ¿qué es mejor para quemar grasa?

No es algo tan genérico pero el cardio se puede hacer hasta en volumen, así mantienes tu nivel cardiovascular...

  • karma: 25 | normal
  • 2014-05-09 07:05:42

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Conversaciones

Comentado por Lady Fitness
2

En Sesión descargable para elíptica: mantente en la zona quemagrasas

A ti! Ya me contarás qué tal! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Cómo ha cambiado el consumo de alimentos en el mundo en los últimos 50 años

Ya, yo también me lo pregunté cuando lo vi, al igual que lácteos y huevos. Pero en su web, al ser...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
14

En Diferentes tipos de remo para trabajar tu espalda

Olé! Cuéntanos qué tal vas con las que pruebes! :)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
5

En Pastillas las justas: Campaña contra la excesiva medicalización

Claro, no se trata de quitar alegremente los medicamentos, o pensar que todos son malos, no. Las 7 reglas...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Posibles errores de estructuración de nuestros entrenamientos

"Me gusta". Progresión, persistencia, voluntad y disfrutar. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
8

En Zach Zeiler y su transformación, de ser débil y superar un cáncer a convertirse en fisioculturista

Bueno, es cuestión de gustos, pero es verdad que hay etapas en las que el físico es menos Terminator...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Fumar afecta a la calidad del sueño y reduce el descanso nocturno

Tal cual...recuerdo mi época de fumador en que me despertaba de noche y prendía un cigarrillo...miserias...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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