DavidDiazGil

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Me llamo David Díaz Gil (me gusta usar los dos apellidos porque son cortos :D ), mi nick en internet es Lizgor, tengo 39 tacos.

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DavidDiazGil ha hecho 6284 comentarios en Vitónica:

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11

En No entrenes lesionado (pautas a seguir) 1 nuevo comentario

Haz dos series con poco peso del primer ejercicio del tren superior que vayas a hacer de unos 20-30 repeticiones,...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-10-14 13:13:35
9

En Comer limpio, ¿paradoja o realidad? 2 nuevos comentarios

Muy buen comentario compi!!!

  • karma: 40 | interesante
  • 2014-10-07 07:54:23
10

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semanas 4-5 (V) 1 nuevo comentario

En unos post lo subiré.

  • karma: 15 | normal
  • 2014-10-13 09:19:53
6

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semana3 (IV) 3 nuevos comentarios

Ningún problema compañera!!! Lo ideal es adaptar el entreno a nuestros requisitos y circunstancias....

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-24 07:46:51
31

En Entrenamiento Spartan Race 2015: semana1 (II)

Estamos iniciándonos.

  • karma: 15 | normal
  • 2014-09-25 10:25:32
43

En La noticia bulo: alarga tu vida mirando los pechos de una mujer

JAJAJA, me parto. Por favor no sigas que estás quedando en evidencia. Te voy a explicar, a ver, en este...

  • karma: 75 | interesante
  • 2014-07-02 13:04:41
76

En A veces ser saludable está mal visto

Después de leer toda está polémica, desde un punto de vista externo, los argumentos de Rafa son muy...

  • karma: 45 | interesante
  • 2014-05-30 08:55:16
12

En El traje electroestimulador que te pone en forma

Laura, cuesta unos 12.000€, :P

  • karma: 13 | normal
  • 2014-08-18 08:02:46
11

En ¿Ayunar provoca perdida de fuerza y músculo?

Este post no trata de eso, es sólo mi recomendación, para nada obligatoria, y no me voy a extender...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-05-27 09:23:01
17

En Cardio vs pesas, ¿qué es mejor para quemar grasa?

No es algo tan genérico pero el cardio se puede hacer hasta en volumen, así mantienes tu nivel cardiovascular...

  • karma: 25 | normal
  • 2014-05-09 07:05:42

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Comentado por Juan Lara
4

En Correr maratones desgasta el cartílago articular y cuanto más rápido, peor

Gran complemento al post Juanca. Es cierto que la biomecánica afecta mucho, porque cuando cambia el...

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Race The Tube ya es un movimiento global

Que lindo loco ja ja! Una maravilla felicitaciones. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Correr maratones desgasta el cartílago articular y cuanto más rápido, peor

El deporte mal hecho puede hacer más daño que bien. Que correr esté de moda, no lo hace adecuado para...

  • karma: 5 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En El miedo a dejar de entrenar los días antes de una carrera

Exacto, aquí se habla de running, pero pasa en todos los deportes. El descanso es fundamental para supercompensar....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En El miedo a dejar de entrenar los días antes de una carrera

Exacto, aquí se habla de running, pero pasa en todos los deportes. El descanso es fundamental para supercompensar....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
2

En El cuerpo medio en diferentes partes del mundo

Exacto, pero en el hombre medio que no es atleta sí que suele valer esta medida. De todas formas en...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Música para entrenar: ¡que el otoño suene a verano!

5 de 8 es una buena quiniela! ;)

  • karma: 35 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
7

En Tendencias fitness para 2015, según la ACSM

Sí, pero esta lista está hecha con la opinión de expertos de la ACSM, es decir por profesionales del...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En ¿A dieta y no adelgazas? Revisa estos posibles fallos

Muchas veces, sobre todo si hacemos deporte con frecuencia, la pérdida de grasa se compensa con cierta...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Pollo picante salteado con cebada. Receta saludable

"Me gusta"!. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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