DavidDiazGil

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DavidDiazGil ha hecho 6796 comentarios en Vitónica:

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2

En Hiit4all una nueva app de fitness por niveles

Lo mismo pensé yo!!! Jajajaja

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  • 2016-09-28 16:49:10
4

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-28 05:59:47
7

En ¿Quieres saber si eres adicto al running?

Hola ruqueyo,Primeramente gracias por tus comentarios, estoy de acuerdo contigo en muchos aspectos y,...

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  • 2016-09-26 12:19:56
3

En Pastillas del ejercicio: ¿utopía o realidad?

Exacto, para una persona sana está claro que esto no tiene sentido alguno pero que para muchas personas...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-21 09:29:30
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En Recopilación de rutinas: rutina para mujeres de Thibadeau (X)

Y la dieta? Sinceramente eso que me comentas de un "músculo tremendo en la cintura" es difícil tener...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-25 07:49:17
2

En Recopilación de rutinas: rutina PHAT (XII)

La rutina es la que propone el creador de la misma Layne Norton, como tal en una rutina de torso-pierna...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-13 05:51:56
5

En Recopilación de rutinas: sólo torso (XV)

Puedes ponerlo en el post correspondiente sin poner links que seguramente es por lo que no te deja escribir.Un...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-23 05:12:30
12

En La noticia absurda de entrenar con sudadera de CR7

Exacto, lo único que quería hacer verc on este artículo es que no hay que seguir el ejemplo de las...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-06 06:15:12
2

En Recopilación de rutinas: rutina 5/3/1 de Wendler (XIV)

LA hoja excel que había transformado el 10 en fecha, sorry, ya lo he corregido, gracias por avisar ...

  • karma: 15 | normal
  • 2016-09-01 07:08:44

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Comentado por Juan Lara
2

En Reto Vitónica (semana 3): corre 5 kilómetros en 2 meses entrenando con nosotros

Ánimo y a darle duro al entrenamiento. En un principio el entrenamiento está hecho para gente que nunca...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Hiit4all una nueva app de fitness por niveles

Lo mismo pensé yo!!! Jajajaja

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
8

En ¿Por qué hay personas que suben de peso al iniciar una dieta vegetariana?

Totalmente ;) Hay que buscar motivación un poco más allá!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por rafa_vit
4

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Tres lecciones que aprenderás en la clase de spinning (y que puedes aplicar en tu día a día)

Hola! Pues mira, te pasa más o menos lo que me pasa a mí desde hace tiempo: yo también tengo esguinces...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
5

En ¿Por qué me duelen las pantorrillas al correr? Causas y soluciones para el dolor de tibial anterior

¡Correctísimo! ¡Gracias por aportar!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
14

En ¿Es la dieta paleo una dieta hiperproteica o low carb?

Claro, de eso hablamos en el artículo: una alimentación siguiendo la dieta paleo no se basa en filetes...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Método Gibala: un HIIT más moderado y apto para todos los públicos

Totalmente de acuerdo. Personalmente, la única vez que he sabido seguro a qué VO2 estaba entrenando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En ¿Quieres saber si eres adicto al running?

Hola ruqueyo,Primeramente gracias por tus comentarios, estoy de acuerdo contigo en muchos aspectos y,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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