Amante del deporte, la nutricion y la vida sana. Mente abierta, incapaz de vivir sin luchar por algo. Prefiero dar que recibir ya que lo que das lo terminas recibiendo. Tengo 21 años y soy de Caracas Venezuela. Actualmente vivo en USA.
Seguimos en Vitónica con la serie de artículos de los métodos de entrenamiento de resistencia....
Después de escribir los post de el desayuno perfecto y la cena perfecta nos hemos dado cuenta en...
Últimamente se ha puesto muy de moda dietas donde los hidratos de carbono brillan por su ausencia...
Recordando las votaciones que nos dejásteis cuando os preguntábamos cual era la parte del cuerpo...
toda la vida crei que la avena era un carbohidrato complejo por la fibra y tal
gracias por informarnos de esto. Saludos
Que son lo mas sano que hay! y algunos están muy ricos!. Saludos
Exacto con peso y haciendo de 6 a 8 repeticiones.
Seguramente habéis visto en un montón de anuncios, o habéis leído en un sinfín de revistas, o...
Una semana más se culmina y como ya es costumbre en Vitónica llega nuestra sección de fitness en...
La rodilla es probablemente la articulación que más sufre. Tanto en la vida cotidiana como en el...
Suele ser normal en una contusión. En un par de semanas debería de haber desaparecido.
Carlos Lopez ha hecho 47 comentarios en Vitónica: