lu.g86

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lu.g86 ha hecho 9 comentarios en Vitónica:

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9

En Si tengo diabetes ¿puedo comer pan, patatas y pastas? 5 nuevos comentarios

Los valores de 180-200 mg /dl durante el día es lo que informa un glucometer? entonces no importa cuanto...

  • karma: 8 | normal
  • 3 jun 2010 01:24
48

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene menos grasa? 21 nuevos comentarios

Jamón serrano o morcilla, por ahi anda..

  • karma: 8 | normal
  • 12 may 2010 01:55
10

En Para comer menos: lleva los platos ya servidos a la mesa 5 nuevos comentarios

Tiene toda la razón, más de una vez como de más hasta terminar lo que hay en la fuente. Si no tendría...

  • karma: 8 | normal
  • 10 may 2010 18:14
10

En No olvides el humor para controlar el consumo de alimentos 5 nuevos comentarios

Yo muchas veces como por aburrimiento... y termino "picoteando" lo primero que encuentro en la helad...

  • karma: 10 | normal
  • 16 abr 2010 04:25
13

En Anuncios de alimentos funcionales que mienten 3 nuevos comentarios

Yo también he oído que Actimel aporta las defensas que tiene que producir el cuerpo, y con el pasar...

  • karma: 10 | normal
  • 24 mar 2010 03:40
5

En Pequeños ordenadores pueden generar grandes dolores 4 nuevos comentarios

menos mal que esta (recostada) es la mejor postura porque la practico a menudo jeje como en este...

  • karma: 10 | normal
  • 21 dic 2009 04:19
17

En El polémico caso de Giuliano: el niño más fuerte del mundo 3 nuevos comentarios

impresionante... no lo habia visto antes!

  • karma: 10 | normal
  • 18 nov 2009 17:00
10

En Planifica tu menú y verás los beneficios 4 nuevos comentarios

tendría que empezar a implementarlo porque la verdad que soy bastante rutinaria con la comida... no...

  • karma: 10 | normal
  • 5 nov 2009 16:44
5

En Ensalada de alubias y surimi. Receta saludable 2 nuevos comentarios

Me encanta el surimi! tiene muy buena pinta esta ensalada!! Excelente!!

  • karma: 10 | normal
  • 28 oct 2009 16:58

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Conversaciones

Comentado por Gabriela Gottau
29

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Al igual que mis compañeros estoy encantada de formar parte de Vitónica, una propuesta divertida, en...

  • karma: 60 | interesante
  • 16 may 2012 19:55 a las 19:55
Comentado por Gabriela Gottau
9

En Los alimentos con más carotenos

Pues yo soy de las que cree que si algo lo puedes obtener de alimentos que además ofrecen otras cualidades...

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 18:56 a las 18:56
Comentado por Gabriela Gottau
8

En Ejercicios para trabajar el abdomen de pie

Por supuesto, los músculos oblicuos del abdomoen son los que dan forma a nuestra cintura también!

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 19:04 a las 19:04
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Las ventajas del entrenamiento cruzado en corredores

Como bien dices, creo que sería muy bueno dedicar un día a la carrera específicamente y cambiar el...

  • karma: 15 | normal
  • 15 may 2012 17:56 a las 17:56
Comentado por Gabriela Gottau
10

En Las mejores máquinas para quemar calorías

Depende para que, si es para mantenerse en forma, creo que mejor es 30 minutos diarios, o 50 tres veces...

  • karma: 15 | normal
  • 15 may 2012 18:41 a las 18:41
Comentado por Gabriela Gottau
7

En Cuerpo a punto para el verano (IV): ¿Cómo mejorar nuestra dieta?

Las infusiones tienen un leve efecto diurético, por eso no deben ser la única fuente de agua. Sin embargo,...

  • karma: 35 | interesante
  • 15 may 2012 17:52 a las 17:52
Comentado por Gabriela Gottau
10

En Para cuidar el corazón, controla el consumo de carnes rojas

No en términos de cuidar el corazón, si los habrá si debes restringir por ejemplo proteínas... ...

  • karma: 15 | normal
  • 11 may 2012 19:05 a las 19:05
Comentado por Gabriela Gottau
23

En Ya podemos estimar la grasa corporal en casa

debes calcular la raíz cuadrada de la altura en metros, después multiplicar por la altura y el resultado...

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  • 8 may 2012 20:38 a las 20:38
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Solución a la adivinanza: el alimento con más calorías es el maíz

El maíz puede ayudar a sumar hidratos complejos, pero no olvides las proteínas en la dieta de volumen. Por...

  • karma: 15 | normal
  • 7 may 2012 20:28 a las 20:28
Comentado por Gabriela Gottau
18

En Reemplazos de bajo índice glucémico

Hola Jerrica, mi recomendación es que consultes con un profesional en el tema, pues en dietas específicas...

  • karma: 15 | normal
  • 10 may 2012 21:29 a las 21:29

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