Conversaciones de luisma en Vitónica http://www.vitonica.com/usuario/ comentado por luisma http://www.vitonica.com <![CDATA[Tres falsos mitos sobre adelgazar]]> http://www.vitonica.com/dietas/tres-falsos-mitos-sobre-adelgazar/c/18155 http://www.vitonica.com/dietas/tres-falsos-mitos-sobre-adelgazar/c/18155 Fri, 06 Aug 2010 11:23:37 +0000 comentado por luisma Caminar no sé si adelgazará, pero al menos ayuda a no engordar y mantenerte, eso seguro. Yo desde que dejé mis largas caminatas y ejercicios de lengua (cotillear mientras caminas) he engordado!!

]]> <![CDATA[En 2010 el gimnasio costará la mitad de precio]]> http://www.vitonica.com/wellness/en-2010-el-gimnasio-costara-la-mitad-de-precio/c/10303 http://www.vitonica.com/wellness/en-2010-el-gimnasio-costara-la-mitad-de-precio/c/10303 Mon, 28 Dec 2009 04:05:23 +0000 comentado por luisma

Joder, si me lo he creído... ya me había planteado hasta apuntarme al gimnasio... esto no se hace!!!

]]> <![CDATA[Cuando hay diversión, la gente hace ejercicio]]> http://www.vitonica.com/wellness/cuando-hay-diversion-la-gente-hace-ejercicio/c/8674 http://www.vitonica.com/wellness/cuando-hay-diversion-la-gente-hace-ejercicio/c/8674 Fri, 09 Oct 2009 10:36:05 +0000 comentado por luisma Yo más bien veo la buena campaña de publicidad que se ha marcado Volkswagen xDD

]]> <![CDATA[Música para entrenar, añade tus canciones a la lista de Vitónica en Spotify]]> http://www.vitonica.com/entrenamiento/musica-para-entrenar-anade-tus-canciones-a-la-lista-de-vitonica-en-spotify/c/8232 http://www.vitonica.com/entrenamiento/musica-para-entrenar-anade-tus-canciones-a-la-lista-de-vitonica-en-spotify/c/8232 Wed, 23 Sep 2009 10:07:15 +0000 comentado por luisma La idea muy buena, pero es muy triste que no haya ni una sóla en español.

]]> <![CDATA[3 consejos para mejorar tu desayuno]]> http://www.vitonica.com/alimentos/3-consejos-para-mejorar-tu-desayuno/c/7822 http://www.vitonica.com/alimentos/3-consejos-para-mejorar-tu-desayuno/c/7822 Sat, 05 Sep 2009 18:13:55 +0000 comentado por luisma Todo esto está muy bien, pero a ver quien es el guapo que se levanta 1 hora antes para estas cosas... los españoles nos gusta mucho trasnochar y por eso desayunamos con prisas.. en otros paises que se acuestan a las 10 de la noche pues sí.. pero aqui en España para que empecemos a desayunar bien tendrían que adelantar el telediario a las 20h y el resto de programación igual.. así nos habituaríamos a irnos antes a la cama y por ende, madrugar y desayunar mejor xDD

]]> <![CDATA[Top 5 de bebidas naturales para hidratarse en verano]]> http://www.vitonica.com/alimentos/top-5-de-bebidas-naturales-para-hidratarse-en-verano/c/7014 http://www.vitonica.com/alimentos/top-5-de-bebidas-naturales-para-hidratarse-en-verano/c/7014 Fri, 12 Jun 2009 11:09:05 +0000 comentado por luisma Hola Juan, ¿qué tal? Respecto al gazpacho te voy a hacer una consulta. A mi me gusta mucho el gazpacho, si está hecho con tomate de lata mucho mejor (por el color más que nada). Bueno, el caso es que me gustaría saber por qué es una bebida que llene tanto o al menos de la sensacion de estar hinchado tras bebértela. Este es uno de los motivos por la que prefiero no beberla mucho, porque luego estoy hinchadísimo...

]]> <![CDATA[EA Sports Active para Wii: lo hemos probado]]> http://www.vitonica.com/equipamiento/ea-sports-active-para-wii-lo-hemos-probado/c/6924 http://www.vitonica.com/equipamiento/ea-sports-active-para-wii-lo-hemos-probado/c/6924 Tue, 09 Jun 2009 11:27:51 +0000 comentado por luisma Una pregunta, ¿qué es más sano: hacer ejercicio al aire libre o practicar el mismo ejercicio con la wii?

]]> <![CDATA[Diferencias nutricionales entre freir con mantequilla y aceite de oliva]]> http://www.vitonica.com/alimentos/diferencias-nutricionales-entre-freir-con-mantequilla-y-aceite-de-oliva/c/6902 http://www.vitonica.com/alimentos/diferencias-nutricionales-entre-freir-con-mantequilla-y-aceite-de-oliva/c/6902 Mon, 08 Jun 2009 21:42:18 +0000 comentado por luisma Pues más sana será el aceite de oliva.. pero el sabor que le da a los alimentos fritos como puede ser la tortilla francesa.. es mucho mejor la mantequilla.. al menos pa mi gusto.

]]> <![CDATA[Vitónica cumple dos años]]> http://www.vitonica.com/eventos/vitonica-cumple-dos-anos/c/6458 http://www.vitonica.com/eventos/vitonica-cumple-dos-anos/c/6458 Sun, 17 May 2009 16:32:56 +0000 comentado por luisma Felicidades!

]]> <![CDATA[Comer más fruta para adelgazar. Operación bikini]]> http://www.vitonica.com/alimentos/comer-mas-fruta-para-adelgazar-operacion-bikini/c/6092 http://www.vitonica.com/alimentos/comer-mas-fruta-para-adelgazar-operacion-bikini/c/6092 Fri, 01 May 2009 14:33:19 +0000 comentado por luisma Pues mira, a mi madre le ha dado ahora por poner mucha fruta de postre a la vez cortada en rodajas: fresas, peras, manzanas, kiwi, naranja.. vamos, un platazo que acabo hinchadísimo.. y a mi no me parece sentirme más delgado.. sino más inflado..

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