manrique7

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manrique7 ha hecho 29 comentarios en Vitónica:

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En ¿Cómo es un vitónico tipo? 5 nuevos comentarios

Saludos desde Costa Rica!!

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  • 2012-02-22 14:24:40
13

En Reduce la pérdida de hueso al adelgazar

que foto mas desagradable, como que se pueden buscar ilustraciones mas adecuadas.... el post si muy ...

  • karma: 0 | normal
  • 2011-09-07 19:05:04
10

En Trabajar glúteos, no sólo cosa de mujeres 1 nuevo comentario

Yo los trabajo cuando realizo sentadillas profundas, pero no hago ejercicios especificos para gluteos....tendré...

  • karma: 5 | normal
  • 2011-06-21 16:34:30
15

En Principales inconvenientes que nos encontramos al entrenar las piernas 1 nuevo comentario

puede ser, voy a probar, pero se puede con buen peso?

  • karma: 8 | normal
  • 2011-04-13 04:00:34
18

En Confusión muscular para no dejar de crecer 1 nuevo comentario

A cualquier nivel en general, si se hace lo mismo el cuerpo se acostumbra y no se verán los resultados,...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-03-17 14:25:54
30

En Cómo se cuidan los famosos: Jesús Vázquez (XVIII)

Yo a este Jesus Vazquez nunca lo habia visto ni sé donde sale, ni me interesa si toma hormonas o no,...

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  • 2011-03-15 16:42:19
17

En Proporciona tus piernas con esta rutina

David, sería bueno tambien que nos enseñes unos ejercicios para trabajar gemelos y como pudiera engrosar...

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  • 2011-03-14 16:25:41
10

En La relación entre dolor y crecimiento muscular 1 nuevo comentario

Que ineteresante!! es todo lo contrario a lo que pensaba, en mi caso desde hace un tiempo no siento dolor...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-03-03 21:41:39
4

En Agua con gas o normal, ¿cuál es mejor?

Una buena opción para los que no tomamos licor, pero si visitamos algún bar.

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  • 2011-02-08 21:58:28
77

En Iniciarnos en el Heavy Duty (I)

espero que sea asi, gracias!

  • karma: 8 | normal
  • 2011-02-04 15:38:08

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Comentado por Juan Lara
10

En Competiciones amateur y doping: ¿se nos está yendo de las manos?

Pues básicamente, con los mismos con los que se dopa un deportista profesional. Desde utilizar esteroides...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
38

En Trivial Fitness del verano: nutrición (V)

Te lo tengo que poner más complejo que eres muy bueno, :)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
16

En Optimiza tu entrenamiento: descanso entre series

El mejor sin duda es Sergio Espinar, lo puedes encontrar en el bloh de HSNSTORE o en twitter.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Trivial Fitness del verano: solución de accesorios (IV)

Joer, toda la razón, menudo alikate estoy hecho, jajajaMuchas gracias compi!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Noticiero curioso: Google podrá calcular calorías a través de un foto (II)

Si lo consiguen de alguna manera será todo un triunfo! :) Saludos!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En Nuevo fraude: pendientes adelgazantes

Si le sirvió por lo menos para tener más voluntad y cuidarse..nada mal! ;) Saludos

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
30

En Trivial Fitness del verano: accesorios (III)

JA! No tenías las dos opciones y principalmente es anaeróbico, otra cosa es que entrenes sin calidad,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
17

En Ayuda a tus hormonas a quemar grasa: la leptina

No estoy de acuerdo, más que nada porque aun haciendo una dieta IIFYM, que es de lo que estás hablando...

  • karma: 60 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Noticiero curioso: Coca Cola y Pepsi pagan el dentista a un consumidor habitual de sus bebidas (I)

Pues sí, hay denuncias de risa que enciman son aceptadas por los jueces y para colmo las ganan los demandantes....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
14

En Cambios drásticos del cine: Christian Bale (II)

La verdad es que aunque la crítica para ellos no fue la esperada, a mi personalmente también me gustó...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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