manu2

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manu2 ha hecho 204 comentarios en Vitónica:

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10

En Algunas afroamericanas en EEUU no hacen ejercicio para no despeinarse

Que pasa que las mujeres blancas no piensan lo mismo? es diferente el pensamiento de una afroamericana...

  • karma: 33 | interesante
  • 2012-12-25 17:30:30
30

En Errores en musculación: press de banca (I)

Yo utilizo el agarre suicida, pero eso si cuando cojo un peso elevado pongo el pulgar, si me pasa lo...

  • karma: 0 | normal
  • 2012-10-09 16:20:50
4

En Colócale nombre de fantasía a las verduras para promover su consumo en los niños

Y si no te los quieres comer ya te los comeras para merendar jajaja

  • karma: 45 | interesante
  • 2012-10-01 19:10:27
10

En Que cada repetición cuente

Me ha encantado el post, que gran verdad.

  • karma: 55 | interesante
  • 2012-09-30 13:39:58
182

En Reto sixpack de vitónica para el 2013

David con lo de vas a cambiar la rutina de volumen por la de abdominales no queria decir eso, lo que...

  • karma: 15 | normal
  • 2012-09-24 16:52:57
65

En Ejemplos de comidas para volumen: el desayuno (I)

El desayuno es lo mas dificil de llevar en mi caso. ¿Cómo veis desayunar un par de tostadas con aceite?...

  • karma: 10.5 | normal
  • 2012-09-17 19:45:15
9

En Las cosas han cambiado: antes el objetivo era NO estar delgado

En la prehistoria el ideal de belleza eran mujeres obesas, en la edad media rellenitas y ahora delgadas,...

  • karma: 30 | interesante
  • 2012-09-10 22:26:05
10

En Opciones para entrenar el cuerpo en tiempo de crisis

Que lastima que a algunos la crisis empeore tambien su salud. Una lastima.

  • karma: 13 | normal
  • 2012-09-06 22:52:00
4

En Italia se suma a los impuestos para las bebidas azucaradas

Que tonteria, los que tomaron esta medida no pensaban en la salud sino en el dinero, prefiero que me...

  • karma: 28 | interesante
  • 2012-09-03 21:56:11
3

En Tanofobia: miedo a exponerse al sol

Exacto, ni tanto, ni tan poco.

  • karma: 13 | normal
  • 2012-09-03 21:17:40

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
2

En Cenas proteicas, rápidas y fáciles: struddel de pavo con verduras (IV)

;) saludos!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Qué nutrientes pierden las verduras cuando se hierven

Así es, aunque por el calor siempre pierden algo, cocinado al vapor evitamos parte de la pérdida en...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
39

En Debates fitness: ganar músculo y perder grasa a la vez (VI)

No es exacto, desde mi punto de vista, es decir, si las calorías totales diarias son inferiores al gasto...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por FERODO
13

En Un buen truco para comenzar a subir en las dominadas

No cruces las piernas estíralas y separalas un poco como a la anchura de los hombros para equilibrarte....

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En Por qué las chanclas son malas para los pies

Cuanto más gorda sea la suela más vamos a amortiguar el pie, sobre todo cuando caminamos por superficies...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por FERODO
1

En Hombro, pruebas de imagen y lesiones: no siempre hay relación

Hola soy TSID y en lo que no hay relación es en la clínica. Tú puedes tener una hernia, que si no...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Hidrátate con tu propia agua saborizada

Muy buena pinta, tomamos nota!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Helado hipocalórico casero (30kcal)

Exacto, por eso recomendamos meterlo en bloques individuales, de todas formas revisa la pontencia de...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
19

En 8 consejos simples quemagrasa

Neliam no era mi objetivo darle un zas en toda la boca, simplemente explicarle que estaba equivocado...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
2

En Retención de líquidos, cosas que la producen y cómo combatirla

Fernandoan19, se puede dar. Puedes estar alimentándote mal y haciendo que tu cuerpo retenga líquidos...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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