mich00

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lento pero... ¡¡¿¿me lesiono??!!

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mich00 ha hecho 58 comentarios en Vitónica:

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En Mejora tu técnica de carrera (II): evita aterrizar con el talón 10 nuevos comentarios

Muy interesante. Puede que con este post descubra porque siempre me rompo de una forma o de otra por...

  • karma: 5 | normal
  • 2014-01-28 08:15:18
15

En Comer dulces para construir músculo: el secreto de Arnold Schwarzenegger, a prueba 14 nuevos comentarios

HHmmmm! Lo primero que se me ocurre es que el experimento debería haber comparado el crecimiento muscular...

  • karma: 20 | normal
  • 2013-02-05 13:38:59
4

En Mio Alpha: mide las pulsaciones sólo desde tu muñeca

Gran noticia!Acabo de renovar mi pulsometro, o sea que, para el próximo. A ver si entre medias bajan...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-02-05 13:23:17
11

En Consejos para correr con viento 2 nuevos comentarios

Totalmente de acuerdo contigo. Salgo a correr para disfrutar (igual que a montar en bici) y cuando hay...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-01-29 13:27:52
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En Algunas aclaraciones sobre el fallo muscular 3 nuevos comentarios

Muy interesante el post. Yo entreno solo en el gym, asi que las pocas veces que voy al fallo, lo hago...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-29 13:18:46
11

En La educación física es más que hacer ejercicio 1 nuevo comentario

¿Qué ha pasado aquí que esta tóo descolocao????? jejeje Toda la razón, Miguel. Aquí en Vitónica...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-29 12:57:52
10

En Seis buenas razones para usar un pulsómetro

Siempre he usado pulsometro para correr. Ultimamente he bajado el ritmo de los entrenamientos y no lo...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-28 09:34:52
13

En Más educación física en el colegio para conseguir niños más activos 5 nuevos comentarios

Tienes toda la razón en una cosa: el lugar en que cada uno vivamos ofrecerá posibilidades diferentes. En...

  • karma: 25 | normal
  • 2013-01-25 21:15:08
8

En Algunos consejos para hacer la compra de manera saludable

Yo procuro huir de los hipermercados y comprar en comercio especializado: carne en carnicería, fruta...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-23 10:07:12
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En Fitocracy: App móvil para sentirte motivado a mejorar 2 nuevos comentarios

Descargándola... Luego comento con más criterio! Va a llegar un momento en que pase más tiempo registrando...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-18 10:40:02

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