misteralx
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En La fascitis plantar en el pádel 15 nuevos comentarios
Hola a todos! A parte de los ejercicios ya mencionados en los vídeos, yo añadiría baños alternos...
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- 2012-08-30 16:27:39
En La dieta de los olímpicos 4 nuevos comentarios
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- 2012-08-07 11:33:59
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- 2012-07-18 17:03:19
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- 06 de enero de 2012
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Diferencias entre el entrenamiento de volumen y el de definición
Está pasando el verano y como ya sabéis en menos de un mes vamos a empezar una serie de entradas...
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Thermofem: ¿producto milagro o un efectivo quemagrasa?
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En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
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En Musculación para corredores (VIII): circuito básico
Buena idea, un día haremos un circuito con ejercicios de autocarga. Un saludo.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Si empiezas a correr, evita el asfalto
Exacto, prácticamente son la misma superficie, sin capacidad de absorción del impacto
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En ¿Tomar creatina puede provocar calambres?
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Musculación para corredores (VII): extensión lumbar o superman
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Mi experiencia con una bici de 29 pulgadas
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Un repaso a los principales suplementos quemagrasas
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Series de mil metros, mi entrenamiento preferido en carrera
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Zapatillas con zero-drop, la tendencia en corredores
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
misteralx ha hecho 3 comentarios en Vitónica: