montolio

Karma: 30 puntos de 100

Miembro de Vitónica desde

Experto para 0 usuarios

Sin actividad desde hace un mes

Hola soy Adrián Montolío, soy de Cullera (Valéncia)

Expertos de montolio en Vitónica

Ver todos (4)

Posts favoritos

RSS Ver todos

Conversaciones

montolio ha hecho 199 comentarios en Vitónica:

  • 0 brillantes
  • 2 interesantes
  • 197 normales
  • 0 flojos
  • 0 irrelevantes
3

En Madre fitness que entrena a la vez que juega con sus cuatro hijos

Muy bueno!

  • karma: 8 | normal
  • 2016-03-30 21:32:55
5

En ¿Guardas estos alimentos en la nevera? ¡Error! 4 nuevos comentarios

Y en verano los tomates, aunque haga calor???

  • karma: 8 | normal
  • 2016-02-19 17:49:21
10

En Población más obesa pero seguimos sin dietistas en el sistema sanitario ¿Por qué? 7 nuevos comentarios

Toda la razón, estoy estudiando dietética y ese es 1 tema que más se comenta en clase. Incluso he...

  • karma: 8 | normal
  • 2015-05-10 08:21:57
10

En The Mud Day: una nueva carrera de obstáculos 9 nuevos comentarios

Spartan race (madrid) 30 de mayo, crazy race (valencia) 30 de mayo, ahora The Mud Day en toledo... (y...

  • karma: 8 | normal
  • 2015-01-28 09:02:43
2

En Música para entrenar: ¡que el otoño suene a verano! 1 nuevo comentario

Jejeje Lady coincidimos en 5 de 8, q buenas cancioncitas para activarte !!

  • karma: 10 | normal
  • 2014-10-29 22:13:35
5

En ¿En cuánto tiempo pierde la vitamina C un zumo de naranja? 2 nuevos comentarios

Muy bueno, llevaba dias dandole vueltas a esto, pero aun no me habia dado por investigar ;) !! gracias!!...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-10-20 20:04:57
2

En Tres propuestas de snacks ricos en calcio 1 nuevo comentario

Para una merienda iria bien, no???

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-02 20:01:43
8

En Llegan las pechugas de pollo en lata 4 nuevos comentarios

Mi madre las compró y yo probé una lata, y solo tengo cosas negativas que decir, sabor desagradable,...

  • karma: 53 | normal
  • 2014-07-16 12:52:33
14

En Coca Cola y Pepsi eliminarán de sus bebidas una polémica sustancia química 12 nuevos comentarios

No bebais coca cola, beber pepsi, q cocacola no para de quitar fabricas en España para montarlas en...

  • karma: -5.75 | normal
  • 2014-05-06 20:03:46
19

En Calistenia vs gimnasio 12 nuevos comentarios

Se podrian hacer las 2 cosas juntas ???

  • karma: 8 | normal
  • 2014-05-01 17:21:01

RSS Ver todos

Posts favoritos

RSS Ver todos

Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
6

En ¿Es igual el valor de todas las calorías?

Muy buen aporto Neliam.De hecho el alcohol es tóxico para el cuerpo y lo primero que hace el cuerpo...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
6

En Un reto para este verano, ¿hacemos el Camino de Santiago? (I) El Camino en bicicleta

Acabo de hablar con los chicos de bicigrinos y me dicen que es obligatorio, así que lo incluimos. ...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
5

En Todo sobre el aguacate: propiedades, beneficios y su uso en la cocina

¡Que aproveche! :)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
20

En ¿Qué se siente al correr una media maratón? Así es como lo he vivido

¡Anda! ¡Te cambié el nombre! jajajaja... Mil perdones! El año que viene podemos hacer grupito de...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
37

En Entrenamiento de definición avanzada: dieta hipocalórica (V)

Y esta pregunta no sería mejor hacerla en el post correspondiente por si alguno más tiene la misma...

  • karma: 30 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
7

En El kale, un alimento que lo tiene todo

Es de la familia de la escarola, pero no es lo mismo. Se parece pero es una variante. Aunque la escarola...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
6

En Día Mundial de la Bicicleta: sus beneficios y consejos sobre la bici de spinning y de montaña

Hola! He estado buscando un poco y los estudios que hablaban de que podría haber una correlación entre...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En ¿Tiene algún efecto hacer una "comida trampa"?

Un balanceo en la dieta en fase de ganancia muscular puede ser útil para no coger demasiado grasa, el...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Música para correr: playlist para la media maratón de Madrid

¡Me alegro de que te guste! Para mí los auriculares bluetooth han sido el descubrimiento del siglo:...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En ¿Qué hacer la semana anterior a la media maratón?

¡Muchas gracias Juanca! a ver si consigo controlar los nervios! Un abrazo!

  • karma: 65 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

RSS Ver todos