montolio

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Hola soy Adrián Montolío, soy de Cullera (Valéncia)

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montolio ha hecho 194 comentarios en Vitónica:

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2

En Música para entrenar: ¡que el otoño suene a verano! 1 nuevo comentario

Jejeje Lady coincidimos en 5 de 8, q buenas cancioncitas para activarte !!

  • karma: 10 | normal
  • 2014-10-29 22:13:35
5

En ¿En cuánto tiempo pierde la vitamina C un zumo de naranja? 2 nuevos comentarios

Muy bueno, llevaba dias dandole vueltas a esto, pero aun no me habia dado por investigar ;) !! gracias!!...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-10-20 20:04:57
2

En Tres propuestas de snacks ricos en calcio 1 nuevo comentario

Para una merienda iria bien, no???

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-02 20:01:43
8

En Llegan las pechugas de pollo en lata 4 nuevos comentarios

Mi madre las compró y yo probé una lata, y solo tengo cosas negativas que decir, sabor desagradable,...

  • karma: 53 | interesante
  • 2014-07-16 12:52:33
14

En Coca Cola y Pepsi eliminarán de sus bebidas una polémica sustancia química 12 nuevos comentarios

No bebais coca cola, beber pepsi, q cocacola no para de quitar fabricas en España para montarlas en...

  • karma: -5.75 | flojo
  • 2014-05-06 20:03:46
19

En Calistenia vs gimnasio 12 nuevos comentarios

Se podrian hacer las 2 cosas juntas ???

  • karma: 8 | normal
  • 2014-05-01 17:21:01
12

En Qué es el síndrome del comedor nocturno (NES) y cómo prevenirlo

Si q era más mental que otra cosa, más que nada xq tenia colon irritable, y por las mañanas siempre...

  • karma: 40 | interesante
  • 2014-03-07 08:16:58
8

En Factores que nos conducen a la obesidad 5 nuevos comentarios

El hombre de la foto tiene mi más merecido respeto!! Eso no se consigue en 2 años!!! Vosotros sabeis...

  • karma: 10.5 | normal
  • 2014-02-20 08:46:00
8

En Motivación deportiva: Espectacular vídeo de Surf. 3 nuevos comentarios

Pues lo habré confundido con xatakaciencia. Da igual, mola mucho el video y no casa verlo ;)

  • karma: 8 | normal
  • 2014-02-18 18:41:59
16

En Estereotipos en el gimnasio: ¿te reconoces en alguno de ellos? 11 nuevos comentarios

jajajaj total, yo era el q me ponia la cinta y hacia un sprint!!! xDDD

  • karma: 8 | normal
  • 2014-01-09 16:26:10

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Conversaciones

Comentado por Lady Fitness
11

En El cardio en ayunas no hace que pierdas más grasa, según el último estudio

Creo que es éste el que dices: http://blog.hsnstore.com/el-paradigma-del-cardio-en-ayunas-acabando-el-debate/Es...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
22

En ¿Qué pasa cuando corres en una carrera sin dorsal?

Amén!! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
8

En La natación, sin una buena técnica puede ser muy peligrosa

Urevle, el tema de los tapones la verdad que es más recomendable en personas propensar al dolor de oidos...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
4

En Cuida tu postura al trabajar con dispositivos móviles

Genial Miguel! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
4

En Cuida tu postura al trabajar con dispositivos móviles

Genial Miguel! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
1

En Rutina de ejercicios para realizar en casa

Muy útiles los vídeos de Sergio, muy bien explicados y con información práctica y aplicable desde...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
2

En Artroscopia, una prueba diagnóstica y de tratamiento

Efectivamente, es bueno informarse pues, como dices, los traumatólogos suelen ser especialistas, por...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por MiguelHD
10

En ¿Qué te enseña una lesión?

Pues no es muy buena esa actitud... Tendría que buscar hueco para poner remedio a su problema, que terminar...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Los beneficios del entrenamiento en altitud: un must para los deportistas de élite

Genial historia Juanca! Para los deportistas de fondo el entrenamiento en altitud es súper benficioso,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
10

En Al descubierto la dieta que llevaban los gladiadores romanos

Toda la razón. Quizás es más aproximada la imagen de gladiador que se da en la película "Gladiator",...

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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