moz

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moz ha hecho 68 comentarios en Vitónica:

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44

En Reto Vitónica sixpack 2013: Pautas (I) 30 nuevos comentarios

Me da que más de uno nos va a doler reirnos las primeras semanas...con las agujetas... :-D Pero me...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-09-28 06:59:08
182

En Reto sixpack de vitónica para el 2013 155 nuevos comentarios

No sabia que parlaves català... :-)

  • karma: 28 | interesante
  • 2012-09-24 14:34:05
10

En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 2 de 4 (II) 5 nuevos comentarios

Las disculpan no eran necesarias, a eso me refería con 'no hacían falta'. La rutina sí, siempre es...

  • karma: 18 | normal
  • 2012-09-19 17:20:59
39

En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 1 de 4 (I) 14 nuevos comentarios

Yo me añado a los que te animan a una nueva rutina de volumen 2.0, aunque entiendo tus comentarios acerca...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-09-10 14:49:16
20

En Ejercício físico en el trabajo: Mejor para el trabajador y para la empresa 17 nuevos comentarios

Yo soy , de los pocos entiendo, que donde trabajo actualmente tiene un gimnasio, en el mismo edificio......

  • karma: 5 | normal
  • 2012-06-13 13:57:25
98

En Porqué te cuesta tanto alcanzar un cuerpo fitness 91 nuevos comentarios

Alto y claro. Resumiendo, de tan fácil que es... es muy difícil : "solamente" tienes que ser constante,...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-05-04 16:37:01
52

En Haz tus propias galletas de avena 43 nuevos comentarios

Pues a mi si me gusta la avena, la tomo todas las mañanas. Y además me encanta la cocina,y pienso probar...

  • karma: 60 | interesante
  • 2012-04-25 08:42:50
25

En ¿Cuál es tu ejercicio preferido en musculación? La pregunta de la semana 4 nuevos comentarios

Lo de dejar las respuestas a dicha pregunta en la zona de 'Respuestas' y NO EN LOS COMENTARIOS... nadie...

  • karma: 55 | interesante
  • 2012-03-27 09:53:07
73

En Definición Vitónica 2.0: rutina 4 días - semana 1 (II) 69 nuevos comentarios

Demasiado optimista te veo... Ya deberías saber que la estupidez del hombre es infinita... ;-) (de buen...

  • karma: 25 | normal
  • 2012-03-23 11:51:19
190

En Definición Vitónica 2.0: rutina 5 días - semana (I) 160 nuevos comentarios

Desde luego, alto y claro... Yo ya lo había pillado, vamos, tampoco era tan difícil, pero si después...

  • karma: 7.5 | normal
  • 2012-03-22 16:06:57

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
14

En Flan proteico para definición para dummies

Yo uso esta http://www.sucrevia.com/productos-de-stevia/stevia-pura-en-polvo-80g.html

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
7

En El press militar de hombro puede ser muy malo para la espalda

Desde luego que lo esencial es tener un control total y un mínimo de fuerza para poder hacereste tipo...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
7

En Algunos consejos para mejorar los resultados del press de pecho

Es así Nazgulin, es un paso más en eldesempeño de este ejercicio...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
25

En Metodo de destrucción de la grasa de Christian Thibaudeau (I)

Jejeje, un grande!!! También hablaremos del péndulo más adelante.Un abrazo Ferodo.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
27

En ¿Se puede definir sin hacer cardio?

No entiendo a que viene este comentario, explicate.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
22

En El "Sabelotodo de gimnasio" una figura que nos acecha a todos

Cierto, deberíamos contratarte.

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
15

En Comidas con más calorías por dolar pagado

+1000

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
10

En Galletas de avena caseras (versión 2.0)

www.alimentos.org.es así puedes calcular lo que desees.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
21

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 17 y 18 (XIII)

Sí, yo creo que más de 20% toca definir, buena elección.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
24

En Calcula tu dieta paso a paso: ajustes extras de calóricas(II)

Depende de tu objetivo, para definir sí para volumen se mete de más todos los días aunque no entr...

  • karma: 30 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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