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mptres ha hecho 27 comentarios en Vitónica:

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20

En La importancia de entrenar equitativa e igualitariamente todos los grupos musculares 6 nuevos comentarios

lo he escrito al reves, mas endomorfico que mesomorfico

  • karma: 10 | normal
  • 2013-06-14 23:39:42
2

En Música: la columna vertebral de las sesiones de spinning

Muy buen post.A mi personalmente me gusta que me varien la música, lo que suele ocurrir depende del...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-06-07 16:32:10
16

En Las características que deben reunir las zapatillas para corredores más pesados

gracias por poner tu experiencia, voy a mirar los modelos que comentas que ando buscando :D

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-24 14:51:57
11

En Potenciación excéntrica de isquiotibiales para evitar lesiones durante la carrera 2 nuevos comentarios

Un artículo interesantísimo y que además me viene que ni pintado. Es un músculo que más de una vez...

  • karma: 23 | normal
  • 2013-05-15 19:41:03
7

En Azúcares sin calorías vacías para endulzar con buenos nutrientes

Que casualidad hace una semana lei en otra web algo aprecido y decidí cambiar el azucar blaca q uso...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-04-17 23:33:26
19

En Pros y contras de practicar carrera con carga adicional

Con respecto a las zapas, yo encontré en un faactory de mi ciudad una tienda Asics de outlet y una adidas,...

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  • 2013-04-09 18:18:56
12

En Variaciones de burpees: ¡desafía tus límites!

Cuando ha empezado el Burpee con dominada he mirado cuando le quedaba al video porque he dicho... esto...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-04-08 19:00:00
8

En Entrevista fitness a la triatleta Virginia Berasategui

Este tipo de atletas si que deberían de salir en las noticias y los periodicos, y no los futbolistas....

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  • 2013-04-03 21:49:29
7

En Quítate el maquillaje antes de ir al gimnasio

A mi gym va una chica que parece que se maquilla con la escopeta de maquillaje de Homer, y ademas lleva...

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  • 2013-04-01 22:36:18
10

En Las piernas, imprescindible trabajarlas

A mi personalmente es que me gusta entrenarlas, ademas estoy empezando a darle a bici de montaña. Además...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-30 14:48:32

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