muscularse1998g

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muscularse1998g ha hecho 44 comentarios en Vitónica:

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24

En Algunos apuntes generales sobre el huevo

Ya decia yo que me parecia raro jajaja, Saludos!

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  • 2013-05-23 13:28:37
24

En ¿Se puede definir sin hacer cardio?

Verduras y frutas, aunque principalmente verduras.

  • karma: 38 | interesante
  • 2013-05-17 07:57:40
24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online

Felicidades! Solo conozco esta página desde hace unos 6 meses pero desde que entré siempre me tratasteis...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-05-16 07:42:12
26

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más vitamina C?

No sabria muy bien que decir pero si me tuviera que decantar por uno diria que la guayaba es de esos...

  • karma: 23 | normal
  • 2013-05-14 19:17:41
12

En Claves para aumentar la sensibilidad a la insulina (II)

Lo probaré después de mi próximo entrenamiento, gracias!

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-11 13:05:17
6

En Congestión muscular, ¿necesaria para crecer?

La verdad es que la congestion creo que se da mejor en los musculos pequeños como biceps, antebrazo,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-08 22:11:30
13

En Abdominales según intensidad (I): para principiantes

La verdad es que hasta hace un mes o asi no entraba los abdominales y cuando empeze solo daba hecho 3...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-06 18:09:10
2

En Factores que afectan la velocidad de carrera

Estaria interesante que pusierais un articulo de metodos de entrenamiento de la velocidad para mejorar,...

  • karma: 35 | interesante
  • 2013-05-03 13:37:52
26

En Cinco razones para beber zumo de naranja natural

Yo antes siempre obtaba por el zumo pero ahora prefiero mas bien la naranja entera, en mi opinion parece...

  • karma: 28 | interesante
  • 2013-04-27 19:28:19
7

En Alimentación consciente: una buena estrategia para perder peso

Yo esto yo lo hago, y es una muy buena forma para ser consciente de lo que comes, MUY BUEN ARTICULO!

  • karma: 10 | normal
  • 2013-04-22 18:18:41

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Conversaciones

Comentado por Juan Lara
2

En Jawbone Up, la pulsera renovada que cuantifica nuestro día a día

No es necesario llevar el móvil, simplemente luego se puede conectar para sincronizarlo y ver los resultados...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Cinco recetas de platos vegetarianos ricos en hierro

Muchas gracias Gabriela. Se las paso a un amigo que le sobran desafíos y le falta olla! Abrazo Juan...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En Spinning: cinco indicaciones que deberían darte antes de empezar una clase

+10! Lady. Muy bueno. Abrazo Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
26

En Adivina adivinanza: ¿qué errores encuentras en este corredor?

Va torsionando el torso,antebrazos hacia abajo y los tira innecesariamente hacia atrás.

  • karma: 25 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
11

En Pros y contras de saltar a la comba

Tal cual Slave. Abrazo campeón. Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
1

En Spinning: las sesiones no se improvisan

Que interesante Lady. He tenido clases que han sido planificadas y son una maravilla en todo sentido....

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
33

En El entrenamiento de David Bustamante. Las claves de su éxito.

Muy interesante es re-confirmar los caminos que conocemos debemos seguir para lograr resultados. Sldos....

  • karma: 25 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Día Mundial de la Hipertensión: beneficios y contraindicaciones del ejercicio para hipertensos

Gracias por tu aporte Lady. Adhiero en este día a todos los que advierten sobre este mal silencioso...

  • karma: 40 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
24

En ¿Se puede definir sin hacer cardio?

No entiendo a que viene este comentario, explicate.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online

Felicidades!!! Y os voy a decir algo que no se lo recomiendo a nadie excepto a Vitonica, y es: que siguais...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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