Karma:
19 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 0 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Otra de las comidas olvidadas por muchos. La merienda es el enlace entre la comida y la cena, si...
De sobra sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes del día, pero no hay que...
La motivación es fundamental en un plan de perdida de peso, ya que sin ella, y aunque sepamos que...
Después del pedido de una de nuestras lectoras, (Myrina) hemos elaborado un ejemplo de menú para...
¡Hola! ¡La verdad es que los post para principiantes siempre vienen bien! En mi caso, los haré en...
Gabriela, ¡muchas gracias por el post! Me ha gustado mucho el ejemplo. Yo sigo una dieta (intento...
A medida que se acerca la primera más son las personas que empiezan a preocuparse por su línea...
Cuando uno ve a Usain Bolt corriendo en slow motion solo puede pensar que la técnica es perfecta...
Muchos nos habíais pedido un ejemplo de cómo hacer el circuito de fuerza para el entrenamiento...
Con el paso del tiempo todo cambia y se adapta, evolucionando. Esto lo vemos día a día en nuestra...
Toda persona cuyo objetivo sea perder peso también debería de añadir a su rutina un entrenamiento...
Si te has lanzado al mundo del deporte para empezar a perder peso tienes que saber una cosa y es...
No hay que consumirlas sí o sí, es el límite máximo a alcanzar si no queremos perjudicar la salu...
XemarY ya lo publicaremos en un post! gracias!
myrina ha hecho 6 comentarios en Vitónica: