neguito
Karma: 
15 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 0 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Expertos de neguito en Vitónica
neguito no ha añadido ningún experto todavía
Posts favoritos
Edulcorantes naturales para contrarrestar los abusos de la Navidad
La Navidad ha terminado y seguro que la gran mayoría de nosotros hemos realizado algún que otro...
- de enero de
- dietas votos
Reto Vitónica sixpack 2013: Pautas (I)
Por fin llegó el momento de daros las pautas del nuevo reto Vitónica sixpack 2013, que comenzará...
- de septiembre de
- musculacion votos
Reto Vitónica sixpack 2013: Semana 1 (II)
Por fin llega la primera semana tan esperada con los ejercicios del reto Vitónica sixpack 2013....
- de septiembre de
- musculacion votos
Reto sixpack de vitónica para el 2013
Si hay un grupo muscular que lama la atención ese es el abdomen también conocido como sixpack,...
- de septiembre de
- vitonica votos
Rutina de readaptación al gimnasio: semana 2 de 4 (II)
Aquí llega la segunda semana de la rutina de readaptación al gimnasio para la gente que se quiere...
- de septiembre de
- entrenamiento votos
Evolución en el entrenamiento de definición 2.0 (2do mes)
Parece mentira pero ya han pasado dos mesecitos desde que iniciamos el strong>entrenamiento de...
- de junio de
- musculacion votos
Conversaciones
En Interval training: circuito quemagrasa
Que; lo dudas??????????????????
- karma: 5 | normal
- 2013-01-14 20:43:31
En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 3 de 4 (III)
Gracias David Saludos y Buen Dia
- karma: 5 | normal
- 2012-09-30 00:33:33
En Reto Vitónica sixpack 2013: Semana 1 (II)
Gracias David eres el mejor saludos
- karma: 5 | normal
- 2012-09-28 16:44:43
En Reto sixpack de vitónica para el 2013 1 nuevo comentario
Esto es lo que me hace falta yo le entro
- karma: 5 | normal
- 2012-09-24 22:58:25
En Rutina de readaptación al gimnasio: semana 2 de 4 (II)
- karma: 5 | normal
- 2012-09-20 18:29:01
En Aprender a comer es la clave del éxito
Muy buen post David gracias por tus aportaciones Saludos
- karma: 8 | normal
- 2012-05-29 22:54:44
En Haz cardio siempre tras las pesas 5 nuevos comentarios
Entendi que si corro en ayunas quemo grasa y no glucogeno?.
- karma: 8 | normal
- 2012-05-24 21:00:44
En La soja: un alimento cardiosaludable
- karma: 8 | normal
- 2012-05-22 21:59:15
En Definición Vitónica 2.0: semana 9 y 10: triseries de Poliquin (XIV)
- karma: 38 | interesante
- 2012-05-21 19:28:00
En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años
- karma: 8 | normal
- 2012-05-17 17:00:40
Posts favoritos
neguito no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus posts favoritos
Conversaciones
neguito no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus conversaciones
neguito ha hecho 26 comentarios en Vitónica: