Nerevarine

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Nerevarine ha hecho 69 comentarios en Vitónica:

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7

En Algunos puntos por los que debemos trabajar las piernas 4 nuevos comentarios

Me ha parecido genial el artículo. Es algo que en mis entrenamientos suelo aconsejar, comenzando el...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-23 07:33:11
6

En La báscula: el programa de TV que enseña a adelgazar de forma saludable 1 nuevo comentario

Buenas Javier, quiero agradecer sobretodo que vuestro programa ha conseguido lo que yo he intentado durante...

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  • 2014-09-22 07:43:21
3

En Ejercicio y pérdida de peso para la artrosis de rodilla

Miguel no se como agradecerte este artículo. Llevo más de un mes preocupado por la artrosis de rodilla...

  • karma: 100 | interesante
  • 2013-08-23 07:43:41
17

En Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar 1 nuevo comentario

Personalmente si estás con ejercicios de fuerza, la inactividad de una semana despues de 2 meses de...

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  • 2013-08-22 07:54:44
13

En La Ley Antitabaco también contra el consumo de alcohol

Proteger al no fumador privando de libertad al fumador. Como NO fumador siempre he tenido la posibilidad...

  • karma: 2.5 | normal
  • 2013-08-14 16:23:20
7

En La dieta baja en hidratos de Los Ángeles Lakers

No se si al final se confirmó o no... pero está la leyenda de que shaquille o'neal se comía antes...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-14 15:31:04
17

En Entrenamiento de súper héroes: Batman

Christian Bale es mi heroe en cuanto a esfuerzo para sus papeles y no se cuanto he buscado sus rutinas,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-12 14:45:38
23

En ¿Qué es la edad metabólica? 4 nuevos comentarios

La edad metabólica nunca... pero la mental, puff! tambien me dicen que la mitad de mi edad actual :...

  • karma: 25 | normal
  • 2013-08-06 16:15:06
22

En Entrenamiento de súper héroes: Thor

He entrado en el enlace para ver más detallado el entrenamiento y aunque no me sorprende, me gusta el...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-06 15:26:02
13

En Entrenamiento de súper héroes: Iron Man

Christian Bale, el actor que más me ha impresionado en cuanto a cambios radicales, ojalá Lady algun...

  • karma: 40 | normal
  • 2013-08-05 14:58:28

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Comentado por DavidDiazGil
2

En Hiit4all una nueva app de fitness por niveles

Lo mismo pensé yo!!! Jajajaja

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
8

En ¿Por qué hay personas que suben de peso al iniciar una dieta vegetariana?

Totalmente ;) Hay que buscar motivación un poco más allá!

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
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En Tres lecciones que aprenderás en la clase de spinning (y que puedes aplicar en tu día a día)

Hola! Pues mira, te pasa más o menos lo que me pasa a mí desde hace tiempo: yo también tengo esguinces...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
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En ¿Por qué me duelen las pantorrillas al correr? Causas y soluciones para el dolor de tibial anterior

¡Correctísimo! ¡Gracias por aportar!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
14

En ¿Es la dieta paleo una dieta hiperproteica o low carb?

Claro, de eso hablamos en el artículo: una alimentación siguiendo la dieta paleo no se basa en filetes...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Método Gibala: un HIIT más moderado y apto para todos los públicos

Totalmente de acuerdo. Personalmente, la única vez que he sabido seguro a qué VO2 estaba entrenando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En ¿Quieres saber si eres adicto al running?

Hola ruqueyo,Primeramente gracias por tus comentarios, estoy de acuerdo contigo en muchos aspectos y,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Pastillas del ejercicio: ¿utopía o realidad?

Exacto, para una persona sana está claro que esto no tiene sentido alguno pero que para muchas personas...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Recopilación de rutinas: rutina para mujeres de Thibadeau (X)

Y la dieta? Sinceramente eso que me comentas de un "músculo tremendo en la cintura" es difícil tener...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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