Nerevarine

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Nerevarine ha hecho 69 comentarios en Vitónica:

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En Algunos puntos por los que debemos trabajar las piernas 4 nuevos comentarios

Me ha parecido genial el artículo. Es algo que en mis entrenamientos suelo aconsejar, comenzando el...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-23 07:33:11
6

En La báscula: el programa de TV que enseña a adelgazar de forma saludable 1 nuevo comentario

Buenas Javier, quiero agradecer sobretodo que vuestro programa ha conseguido lo que yo he intentado durante...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-22 07:43:21
3

En Ejercicio y pérdida de peso para la artrosis de rodilla

Miguel no se como agradecerte este artículo. Llevo más de un mes preocupado por la artrosis de rodilla...

  • karma: 100 | brillante
  • 2013-08-23 07:43:41
17

En Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar 1 nuevo comentario

Personalmente si estás con ejercicios de fuerza, la inactividad de una semana despues de 2 meses de...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-22 07:54:44
13

En La Ley Antitabaco también contra el consumo de alcohol

Proteger al no fumador privando de libertad al fumador. Como NO fumador siempre he tenido la posibilidad...

  • karma: 2.5 | normal
  • 2013-08-14 16:23:20
7

En La dieta baja en hidratos de Los Ángeles Lakers

No se si al final se confirmó o no... pero está la leyenda de que shaquille o'neal se comía antes...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-14 15:31:04
17

En Entrenamiento de súper héroes: Batman

Christian Bale es mi heroe en cuanto a esfuerzo para sus papeles y no se cuanto he buscado sus rutinas,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-12 14:45:38
23

En ¿Qué es la edad metabólica? 4 nuevos comentarios

La edad metabólica nunca... pero la mental, puff! tambien me dicen que la mitad de mi edad actual :...

  • karma: 25 | normal
  • 2013-08-06 16:15:06
22

En Entrenamiento de súper héroes: Thor

He entrado en el enlace para ver más detallado el entrenamiento y aunque no me sorprende, me gusta el...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-06 15:26:02
13

En Entrenamiento de súper héroes: Iron Man

Christian Bale, el actor que más me ha impresionado en cuanto a cambios radicales, ojalá Lady algun...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-08-05 14:58:28

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Comentado por Juancamina
1

En Yoga, igual de efectivo para cuidar la salud cardiovascular que el ejercicio aeróbico

Muy interesante Gabriela. Ahora vaya a saber como y con quien han realizado este estudio. Bueno ellos...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
2

En Cinco recetas con muchas proteínas y pocas calorías, ideales para adelgazar

Pues nos alegra ser de ayuda. Saludos y gracias por leernos!

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
2

En Ideas saludables para incluir uvas a la dieta en esta época del año

Genial idea! Gracias por el aporte y saludos.

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
5

En 100 variaciones del plank

Aceptamos gato como implemento para crear inestabilidad ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
4

En Bisfenol A de los alimentos enlatados se asocia a mayor presión arterial

Así es, cuidado del medio ambiente y de la salud. Un abrazo!

  • karma: 31.25 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
4

En Seis opciones de snacks sabrosos y ricos en hierro

Excelente idea! Gracias por el aporte!

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Bisfenol A de los alimentos enlatados se asocia a mayor presión arterial

Jajajajajajaja Si te lees realmente el estudio fuera del abstract ves que es un estudio muy muy muy muy...

  • karma: -4.5 | flojo
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Una relación sana con la comida, básica para una buena motivación deportiva

Bien Lady...poniendo algunas cosas en su lugar en el mundo. Gracias Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
5

En Las ventajas de salir a correr en invierno

Totalmente de acuerdo contigo Ihaydee! es un esfuerzo salir a correr con frío que después nos gratifica...

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
10

En Algunos consejos para colocar el lastre de modo que nos sea de utilidad

Se me ocurre que un chaleco lastrado sería una buena opción en todos los casos, ya que además reparte...

  • karma: 55 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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