Nerevarine

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Nerevarine ha hecho 67 comentarios en Vitónica:

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3

En Ejercicio y pérdida de peso para la artrosis de rodilla

Miguel no se como agradecerte este artículo. Llevo más de un mes preocupado por la artrosis de rodilla...

  • karma: 100 | brillante
  • 2013-08-23 07:43:41
16

En Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar

Personalmente si estás con ejercicios de fuerza, la inactividad de una semana despues de 2 meses de...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-22 07:54:44
13

En La Ley Antitabaco también contra el consumo de alcohol

Proteger al no fumador privando de libertad al fumador. Como NO fumador siempre he tenido la posibilidad...

  • karma: 2.5 | normal
  • 2013-08-14 16:23:20
7

En La dieta baja en hidratos de Los Ángeles Lakers

No se si al final se confirmó o no... pero está la leyenda de que shaquille o'neal se comía antes...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-14 15:31:04
17

En Entrenamiento de súper héroes: Batman

Christian Bale es mi heroe en cuanto a esfuerzo para sus papeles y no se cuanto he buscado sus rutinas,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-12 14:45:38
21

En ¿Qué es la edad metabólica? 2 nuevos comentarios

La edad metabólica nunca... pero la mental, puff! tambien me dicen que la mitad de mi edad actual :...

  • karma: 25 | normal
  • 2013-08-06 16:15:06
22

En Entrenamiento de súper héroes: Thor

He entrado en el enlace para ver más detallado el entrenamiento y aunque no me sorprende, me gusta el...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-06 15:26:02
13

En Entrenamiento de súper héroes: Iron Man

Christian Bale, el actor que más me ha impresionado en cuanto a cambios radicales, ojalá Lady algun...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-08-05 14:58:28
7

En ¿Con qué alimento puedo reemplazar la avena en el desayuno?

No quiero hacer publicidad, pero hace unos años, en el propio gimnasio que me encontraba, los nutricionistas...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-07-31 18:44:23
21

En Las mejores pastillas para adelgazar

Tambien prefiero que se gasten su dinero destinado a publicidad en estas campañas (que son de concienciacion),...

  • karma: 65 | interesante
  • 2013-07-22 16:56:01

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
2

En Algunas claves para progresar en el gimnasio

Muy de acuerdo José. Yo además digo, como en cualquier orden de la vida: paciencia, prolijidad, obediencia...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En Hacer ejercicio para vivir más, pero ¿cuánto tiempo?

El movimiento es magia y salud (Cabito). Nunca es tarde. Mínimo caminar, si posible agregar bici, y...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por gaby-gottau
4

En Muesli crujiente de avena y almendras. Receta saludable

Muy buena pinta y seguramente muy sabroso. Gracias por esta fácil y saludable receta!

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por gaby-gottau
8

En En diciembre, el etiquetado de alimentos incorporará cambios útiles y positivos para el consumidor

Coincido plenamente contigo! esta reglamentación puede ser de mucha ayuda para cuidar la salud del ...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por gaby-gottau
7

En Conoce lo que fumas cuando enciendes un cigarrillo

Pues espero que tu experiencia positiva contagie a todos los fumadores que saben que lo mejor es abandonar...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En ¿Quién es la persona que más te ha motivado a entrenar? La pregunta de la semana

Al principio de la sección, cuando iniciamos con la pregunta de la semana, me desesperaba ver que la...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por gaby-gottau
2

En Solución a la adivinanza: la fruta con más agua es el limón

Por supuesto, jugábamos con la cantidad de agua por cada 100 gramos de fruta.Saludos

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En Correr demasiado ¿podría perjudicar la salud?

Creo que cada cuerpo es un mundo. Debemos alternar el running con otros deportes, como el ciclismo. Llegar...

  • karma: 30 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por gaby-gottau
7

En Correr demasiado ¿podría perjudicar la salud?

Estoy de acuerdo contigo, es fundamental progresar lentamente para darle tiempo al cuerpo a que se adapte...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Las transaminasas altas en el fitness

Me refiero a la intensidad y duración del individuo, no hay unos parámetros generales.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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