Nerevarine

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En Algunos puntos por los que debemos trabajar las piernas 3 nuevos comentarios

Me ha parecido genial el artículo. Es algo que en mis entrenamientos suelo aconsejar, comenzando el...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-23 07:33:11
6

En La báscula: el programa de TV que enseña a adelgazar de forma saludable 1 nuevo comentario

Buenas Javier, quiero agradecer sobretodo que vuestro programa ha conseguido lo que yo he intentado durante...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-09-22 07:43:21
3

En Ejercicio y pérdida de peso para la artrosis de rodilla

Miguel no se como agradecerte este artículo. Llevo más de un mes preocupado por la artrosis de rodilla...

  • karma: 100 | brillante
  • 2013-08-23 07:43:41
16

En Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar

Personalmente si estás con ejercicios de fuerza, la inactividad de una semana despues de 2 meses de...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-22 07:54:44
13

En La Ley Antitabaco también contra el consumo de alcohol

Proteger al no fumador privando de libertad al fumador. Como NO fumador siempre he tenido la posibilidad...

  • karma: 2.5 | normal
  • 2013-08-14 16:23:20
7

En La dieta baja en hidratos de Los Ángeles Lakers

No se si al final se confirmó o no... pero está la leyenda de que shaquille o'neal se comía antes...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-14 15:31:04
17

En Entrenamiento de súper héroes: Batman

Christian Bale es mi heroe en cuanto a esfuerzo para sus papeles y no se cuanto he buscado sus rutinas,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-12 14:45:38
23

En ¿Qué es la edad metabólica? 4 nuevos comentarios

La edad metabólica nunca... pero la mental, puff! tambien me dicen que la mitad de mi edad actual :...

  • karma: 25 | normal
  • 2013-08-06 16:15:06
22

En Entrenamiento de súper héroes: Thor

He entrado en el enlace para ver más detallado el entrenamiento y aunque no me sorprende, me gusta el...

  • karma: 55 | interesante
  • 2013-08-06 15:26:02
13

En Entrenamiento de súper héroes: Iron Man

Christian Bale, el actor que más me ha impresionado en cuanto a cambios radicales, ojalá Lady algun...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-08-05 14:58:28

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Comentado por Lady Fitness
2

En Sesión descargable para elíptica: mantente en la zona quemagrasas

A ti! Ya me contarás qué tal! ;)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Cómo ha cambiado el consumo de alimentos en el mundo en los últimos 50 años

Ya, yo también me lo pregunté cuando lo vi, al igual que lácteos y huevos. Pero en su web, al ser...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
14

En Diferentes tipos de remo para trabajar tu espalda

Olé! Cuéntanos qué tal vas con las que pruebes! :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
3

En Vitamina D: clave para unos músculos sanos y fuertes

Así es, en investigación científica 10 años no son nada, por lo que se trata de evidencia recientemente...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En ¿Qué es la ventana inmunológica y cómo podemos acelerar su cierre?

¡Me alegro de que te sirva! Hemos aprendido a base de gorrazos, pero ahora ya sabemos también la causa...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Posibles errores de estructuración de nuestros entrenamientos

"Me gusta". Progresión, persistencia, voluntad y disfrutar. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
3

En La dieta mediterránea puede revertir el síndrome metabólico

Podríamos hacer un menú mediterráneo como parte de nuestra dieta semanal que dejamos los domingos....

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por gaby-gottau
3

En Cinco recetas de sopas nutritivas para esta temporada

Así es!!! los platos de cuchara pueden ser muy sanos y nutritivos. Saludos

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Fumar afecta a la calidad del sueño y reduce el descanso nocturno

Mucha verdad en tus palabras. Gracias Juanca!

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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