Conversaciones de los expertos de noagym en Vitónica http://www.vitonica.com/usuario/ comentado por los expertos de noagym http://www.vitonica.com <![CDATA[Dietas de la semana de fotos para la portada Men's Health 2013: día 4 (IV)]]> http://www.vitonica.com/dietas/dietas-de-la-semana-de-fotos-para-la-portada-men-s-health-2013-dia-4-iv/c/96738 http://www.vitonica.com/dietas/dietas-de-la-semana-de-fotos-para-la-portada-men-s-health-2013-dia-4-iv/c/96738 Fri, 01 Nov 2013 12:35:04 +0000 comentado por los expertos de noagym Eres el puto amo!!!!!!!!!!!

Muchas gracias por compartir todo esto con nosotros

Escarpiiiiiin admirador

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<![CDATA[Tacones altos: así provocan juanetes y deformiades]]> http://www.vitonica.com/prevencion/tacones-altos-asi-provocan-juanetes-y-deformiades/c/96709 http://www.vitonica.com/prevencion/tacones-altos-asi-provocan-juanetes-y-deformiades/c/96709 Thu, 31 Oct 2013 12:59:32 +0000 comentado por los expertos de noagym Jajajajaja oks mr previsor ;-)

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<![CDATA[O2 Magnetic Dumbbells: pesas electromagnéticas, portátiles y muy versátiles ]]> http://www.vitonica.com/equipamiento/o2-magnetic-dumbbells-pesas-electromagneticas-portatiles-y-muy-versatiles/c/79822 http://www.vitonica.com/equipamiento/o2-magnetic-dumbbells-pesas-electromagneticas-portatiles-y-muy-versatiles/c/79822 Fri, 11 Oct 2013 15:14:52 +0000 comentado por los expertos de noagym En la cocina no las uséis, que con la fuerza que tienen que tener esos imanes seguro que los cuchillos vuelan.

Aunque bien mirado valen para entrenar los reflejos cuando todo lo metálico vuele hacia ti....

Escarpiiiiiin matrix

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<![CDATA[Los mejores hidratos para tu plan de adelgazamiento]]> http://www.vitonica.com/hidratos/los-mejores-hidratos-para-tu-plan-de-adelgazamiento/c/79840 http://www.vitonica.com/hidratos/los-mejores-hidratos-para-tu-plan-de-adelgazamiento/c/79840 Sat, 12 Oct 2013 20:20:24 +0000 comentado por los expertos de noagym Jejeje My Lady.... He hecho muchas cosas.... Jejeje pero con respecto al Kilimanjaro te adelanto que tan sólo es un un esfuerzo mental, ahí el físico no importa tanto ;-)

Con respecto a las palomitas eran saladas y estoy convencido de que antes de un ejercicio muy intenso (una hora u hora y media) debe ser una buena recarga de energía, allí las hacían con maíz y sartén

Escarpiiiiiin misterioso

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<![CDATA[Algunos puntos importantes para conocer mejor el Crossfit ]]> http://www.vitonica.com/musculacion/algunos-puntos-importantes-para-conocer-mejor-el-crossfit/c/79699 http://www.vitonica.com/musculacion/algunos-puntos-importantes-para-conocer-mejor-el-crossfit/c/79699 Fri, 04 Oct 2013 08:32:58 +0000 comentado por los expertos de noagym Muchas gracias Clérigo!!!!!

estoy aprendiendo un montón!!!!!! Ya he visto el vídeo y está genial, me pongo con las webs, que eso de que publiquen sus entrenamientos está genial!!!!

Un saludo.

Escarpiiiiiin seglar

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<![CDATA[Consejos para evitar la disfunción eréctil ]]> http://www.vitonica.com/prevencion/consejos-para-evitar-la-disfuncion-erectil/c/79244 http://www.vitonica.com/prevencion/consejos-para-evitar-la-disfuncion-erectil/c/79244 Thu, 19 Sep 2013 06:58:48 +0000 comentado por los expertos de noagym juas juas juas juas juas juas juas juas juas juas

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<![CDATA[Electroestimulación en el deporte (II): desmontando mitos]]> http://www.vitonica.com/entrenamiento/electroestimulacion-en-el-deporte-ii-desmontando-mitos/c/79176 http://www.vitonica.com/entrenamiento/electroestimulacion-en-el-deporte-ii-desmontando-mitos/c/79176 Mon, 16 Sep 2013 17:18:16 +0000 comentado por los expertos de noagym Me ha llamado mucho la atención que insistas lo de usar la electroestimulación solo al hacer ejercicio, pensaba que se podía aprovechar cuando por ejemplo estabas sentado escribiendo frente al pc... como hacía Bruce Lee, bueno, el con una máquina de escribir jejeje.

Saludos.

Escarpiiiiiin Lee

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<![CDATA[Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar]]> http://www.vitonica.com/entrenamiento/cuanto-perdemos-tras-un-tiempo-sin-entrenar/c/78348 http://www.vitonica.com/entrenamiento/cuanto-perdemos-tras-un-tiempo-sin-entrenar/c/78348 Tue, 20 Aug 2013 13:22:41 +0000 comentado por los expertos de noagym Ummmmm, que oportuno, justo ahora que voy a estar 20 días paradito..... que yo en vacaciones no muevo ni un dedo jejeje.

Gracias!!!!

Escarpiiiiiin prevacacional

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<![CDATA[Travesía de las Cumbres Escurialenses 2013: primera experiencia en el trail de montaña ]]> http://www.vitonica.com/carrera/travesia-de-las-cumbres-escurialenses-2013-primera-experiencia-en-el-trail-de-montana/c/78297 http://www.vitonica.com/carrera/travesia-de-las-cumbres-escurialenses-2013-primera-experiencia-en-el-trail-de-montana/c/78297 Sat, 17 Aug 2013 18:37:10 +0000 comentado por los expertos de noagym Hola Juanca!!!!!!!!!!!

Bueno, es un regreso fugaz, a la vuelta de las vacaciones espero reincorporarme con las pilas cargadas ;-)

Un abrazo caballero

escarpiiiiiin fugaz

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<![CDATA[Entrenamiento de súper héroes: Batman]]> http://www.vitonica.com/entrenamiento/entrenamiento-de-super-heroes-batman/c/78158 http://www.vitonica.com/entrenamiento/entrenamiento-de-super-heroes-batman/c/78158 Tue, 13 Aug 2013 05:21:35 +0000 comentado por los expertos de noagym Que chula la serie sobre súper héroes, me está gustando.

Para cuando la de Torrente?

Un saludo.

Escarpiiiiiin returns

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