novato

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En Aumentar la fuerza de bíceps y tríceps con solo quince minutos 11 nuevos comentarios

veinte series! pero para ganar tamaño lo mejor es hacer pocas series y pocas repeticiones pero alta...

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  • 16 oct 2009 14:03
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En Algunos mitos sobre las personas que practicamos deporte

Saben que lo que haces es lo correcto, pero no son capaces de tener la fuerza de voluntad necesaria para...

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  • 15 oct 2009 23:16
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En No siempre el aumento de la intensidad trae consigo un aumento muscular

y esos factores que no podemos pasar por alto son...

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  • 13 oct 2009 14:24
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En Los hidratos: ¿más importantes que las proteínas para los músculos? 3 nuevos comentarios

Que maravilla es este trabajo en equipo! Nos enriqueceis a todos con vuestros conocimientos, seguid ...

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En Uvas pasas, un tentempié ideal para deportistas

Leyendo entradas de este blog me parece haber visto que si comes antes del entrenamiento esto es malo...

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  • 22 sep 2009 15:51
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En La comida china no es una opción saludable para comer fuera

Jo! con lo que me gusta la comida china occidentalizada.. pero es lógico que en los restaurantes pongan...

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En Cuando consumes avena, cuidado con el azúcar

jajajaj titoo me pasa lo mismo que a ti! Me levanto sin hambre pero al final me estoy forzando a tomar...

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En Cinco alimentos ideales para tus músculos

Muchas gracias Martín @ company!

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En El nocivo ejemplo de Barbie para la sociedad

jaja pues me da a mi que conozco a mas de uno que debió de jugar con una figurilla del increible Hu...

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