Nicolas Rodriguez

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En Chips de banana. Receta saludable 7 nuevos comentarios

Hoy mismo los hago! de paso aprovecho y hago los de manzana, gracias!

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  • 2013-01-23 18:41:30
14

En Algunos consejos para cargar las pilas antes de entrenar 9 nuevos comentarios

Yo una hora antes de entrenar me hago un licuado de banana con dos claras de huevo y leche, y después...

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  • 2013-01-23 17:23:02
14

En Errores en musculación: Back Deadlift con hiperextensión (II)

Quiero saber exactamente que es lo que intenta hacer y, si podes Sergio, mostrarme un video de el ejercicio...

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  • 2013-01-22 17:20:28
19

En Errores en musculación: press de banca (IV) 1 nuevo comentario

Por dios! quiten ese juguete al bebé, no se puede así, nunca.Yo particularmente nunca fui ese tipo...

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  • 2013-01-22 17:14:00
3

En Pequeñas variaciones para mejorar la sentadilla 1 nuevo comentario

Buenísimo! hace poco que volví al gimnasio y hago las sentadillas comunes, me fascinan, ya voy a implementar...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-22 17:09:53

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Comentado por DavidDiazGil
3

En ¿Quién es la persona que más te ha motivado a entrenar? La pregunta de la semana

Al principio de la sección, cuando iniciamos con la pregunta de la semana, me desesperaba ver que la...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En Correr demasiado ¿podría perjudicar la salud?

Si desmerecer el estudio ni a quienes se han tomado el trabajo de realizarlo, mi punto de vista es que...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Las transaminasas altas en el fitness

Me refiero a la intensidad y duración del individuo, no hay unos parámetros generales.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
15

En Estiramientos para dummies (I): ¿qué son, qué tipos hay y para qué sirve cada uno?

Gracias Lady. Muy importante que puedas desarrollar el tema. Nos vendrá de maravilla. Abzo. Juanca.

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Día Internacional del Deporte 2014: ¡muévete!

ja ja si gracias Lady!Abzo.Juanca.

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Olga Kotelko, atleta con 95 años

Una maravilla. Nunca es tarde...el esfuerzo vale la pena. Pero depende de uno. El movimiento es magia...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En La historia de Jano: ELA y superación

Enfrentarse a un final es muy duro, muy triste, angustiante y conmovedor para quienes comparten con el...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Principios del entrenamiento deportivo: adaptación (II)

Muy bueno. El cuerpo responde, se adapta y perfecciona su fisiología de acuerdo a la exigencia. Sin...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Mejora tus piernas con la sentadilla en cajón

Para todas no, sentadilla bulgara o isométrica no, sumo sí, frontal también...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
13

En ¿Existe la obesidad muscular?

Sí, muchos más: con granos, dejado, sudoroso, friki, big bang teory-adict, hacker, antideporte, bebedor...

  • karma: 50 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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