omarelcrack
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Supongo que te referirás a la prensa de piernas, y aun así, me parece casi imposible.
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Comentado por Delgado
En Entrenar en dos veces el pecho para conseguir mejores resultados
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Comentado por Delgado
En Analizando el valor nutricional de una torrija
Chicos, os lo explico en un post más detalladamente!!!
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En Algunas aclaraciones sobre el fallo muscular
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En Algunos consejos para un perfecto aislamiento abdominal
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En El abuso del alcohol en Navidad, el enemigo número uno de los abdominales
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En Efectos del abuso de Ibuprofeno
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En Algunos puntos a tener en cuenta para desarrollar los músculos de forma igualitaria
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- 1 oct 2012 18:46 a las 18:46
Comentado por Delgado
En Progresiones para conseguir un mejor desarrollo muscular
Nazgulin, muy buena aclaraxión y ampliación del post!!!
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- 1 oct 2012 18:45 a las 18:45
Comentado por Delgado
En Consejos para colocar las articulaciones al entrenar
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- 1 oct 2012 18:43 a las 18:43
omarelcrack ha hecho 4 comentarios en Vitónica: