OscarPC

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En este siglo de oscuridad, nosotros,el pueblo seremos la antorcha.

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OscarPC ha hecho 4 comentarios en Vitónica:

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24

En Dos grandes mentirosos del gimnasio 2 nuevos comentarios

Muy buen articulo, personalmente apoyo la teoría de que siempre habrá "gimnasios" y "centros deportivos",...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-02-21 16:18:12
3

En Cinco beneficios del Body Combat

La verdad es que solo puedo animar a la gente a practicar esta actividad, es divertida, adictiva y realmente...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-02-17 23:52:03
18

En Hacer ejercicio vs vida saludable: no es lo mismo

Felicidades xitorres!!! me uno en tu lucha diaria por unos habitos saludables, gracias a ellos,y desde...

  • karma: 58 | interesante
  • 2013-01-20 18:03:59
14

En Drinking Mirror: tu futuro si continúas consumiendo alcohol

Personalmente preferiría una aplicación que mostrase el aspecto real del bombón que te estas ligando...

  • karma: 20 | normal
  • 2013-01-16 16:06:09

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Comentado por Delgado
4

En Aclaración post anterior: Cinco errores de planificación que casi nunca tenemos en cuenta

Tengoagujetas, creo que si no encuentras lo que andas buscando no te gusta el post. Como te comentaba...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En ¿Qué necesitas para hacer frente a la maratón?

Hola! Entre 30 y 60 estaría fenomenal, pero hablamos de 30 como el mínimo para entrenar de forma segura....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Entrenamiento de definición avanzada: semanas 13 y 14 (IX)

Mola, verdad? Desde que las probé no puedo parar de hacerlas, :D

  • karma: 40 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
9

En Cinco errores de planificación que casi nunca tenemos en cuenta

Chicos, es simplemente un ejemplo de rutina, creo que como hay muchas dudas negativas con respecto a...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
7

En ¿Quién es quién en el mundo de las dietas?

A nivel nutricional no hay diferencia entre vegetarianos estrictos y veganos; la diferencia estaría...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
4

En Dibujar y colorear para relajarte, ¿realmente funciona?

¡Me alegro de que le sirva! A mí también me viene bien en determinados momentos. ¡Un saludo!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
2

En Proteína en polvo: no solo para batidos. 5 recetas proteicas sencillas y ricas

¡Gracias por aportar! Más allá del tiempo de asimilación (yogur y frutos secos son de asimilación...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
3

En Los mejores podcasts para acompañarte mientras corres

¡Qué bien! ¡Muchas gracias por compartir! :)

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
13

En Cómo hice mi primera dominada: lo que me sirvió y lo que no

¡Totalmente! El día que haces la retracción escapular casi puedes oír el "click" de tu cuerpo acoplándose...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Aminoácidos o proteínas, una difícil decisión

Jocosa, los BCAAS son aminoácidos ramificados, por lo que su asimilación es mucho más rápida y mejor...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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