pousen

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pousen ha hecho 40 comentarios en Vitónica:

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17

En Cómo progresar usando la velocidad de los levantamientos como medida de progreso 1 nuevo comentario

Cuando dices esto: "En cuanto a las series a realizar, lo que debemos hacer es medir la primera repetición...

  • karma: 8 | normal
  • 2016-07-28 07:52:42
4

En Rutina para ganar fuerza en los tres básicos, frecuencia variable

Lo del AMRAP me refería a qué peso aprox., no es lo mismo hacer AMRAP a 50 kg. que a 100 kg., donde...

  • karma: 8 | normal
  • 2016-04-27 15:47:07
3

En Errores comunes al realizar una sentadilla y cómo solucionarlos

¡Gracias! De hecho es algo (la mayoría de cosas que dices) que hacía para el mismo problema en peso...

  • karma: 8 | normal
  • 2016-03-26 13:10:31
9

En Cómo conocer tu 1RM diario sin realizar el test de 1RM

OK, entendido, gracias!Lo había entendido mal porque los móviles teniendo todos los acelerómetros...

  • karma: 8 | normal
  • 2015-12-16 20:47:50
3

En Infecciones de oído en verano, cómo evitarlas

odio u oido??? titular :)

  • karma: 5 | normal
  • 2015-07-27 20:31:34
11

En Guía para aumentar tu masa muscular de forma eficiente (I)

lo pones en bibliografía, pero precisamente me estoy leyendo el capítulo de hipertrofia del libro de...

  • karma: 5 | normal
  • 2015-04-29 08:59:52
5

En Kale, el superalimento de la actualidad

¿Y ase?¿Podrías poner algún ejemplo? Es que nunca la he visto, y desde que vi el post la he buscado...

  • karma: 8 | normal
  • 2015-03-29 18:17:28
11

En Estudio demuestra que la patata no engorda

Hombre..., leyendo el artículo no dice tal cual eso..., y ni explicáis la forma de cocinar la patata...

  • karma: 18 | normal
  • 2014-11-01 08:17:27
4

En Sensoria evalúa la pisada y cada movimiento desde tu calcetín

jejjee, eso sí :) Aunque me refería más a programas enfocados a la técnica del barefoot.Y también...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-10-14 12:52:38
10

En Pros y contras de los chalecos electroestimuladores

Por mucho que busco, lo único que encuentro son sesiones, como la marca que promociona el vídeo. Pero...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-06-26 06:53:24

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