rayx
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En La yuca, el alimento ideal en épocas de crecimiento 8 nuevos comentarios
Supermercados, fruterias... anda que no hay sitios!
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- 10 mar 2010 20:32
En ¿Realmente partir los alimentos en porciones más pequeñas nos ayuda a mantener el peso?
- karma: 35 | normal
- 5 mar 2010 14:44
En ¿Por qué la avena es un alimento ideal para deportistas? 1 nuevo comentario
Solo puedo decir una cosa: Me encanta la avena!
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- 24 feb 2010 15:06
En ¿Cuánto entrenamiento necesitas para ganar masa muscular?
Cuando habla del 60% de 1RM se refiere a lo siguiente: Si para hacer una repetición, por ejemplo...
- karma: 35 | normal
- 6 feb 2010 14:37
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