rose.rcs

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24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online 19 nuevos comentarios

¡ F e l i c i d a d e s !

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-16 03:10:33
12

En Los alimentos que producen mayor saciedad 1 nuevo comentario

A mi mentalmente la avena me funciona muy bien, siempre que la tomo pienso "bah, ahora hasta dentro de...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-04-02 17:42:50
2

En Spencer West: se puede alcanzar la cima del Kilimanjaro sin tener piernas

Se me han puesto los pelos de punta como nunca... yo misma he escalado el Kilimanjaro y he visto con...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-03-26 13:00:13
17

En Superación personal: Michael Maldonado - Cáncer, diabetes, neumonía y fitness

No comments...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-14 16:57:46
13

En ¿Cuánto músculo es demasiado?

Bueno al menos no soy la única! jeje Gracias igualmente :)

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-28 08:53:52
17

En Adivina adivinanza: ¿qué dulce navideño está libre de colesterol?

¡ Yo voto por el que yo llamo "turrón del duro" !

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-14 15:16:14
8

En Que el ciclo menstrual no te deje sin entrenar

Mi caso: depende. Si estoy cansada de haberme dado la paliza días antes y, además me viene la menstruación,...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-09 13:52:09
3

En Si te vas de vacaciones, entrena en el hotel

Así entreno yo a diario: ejercicios con mi propio peso e intervalos. Y si los ejercicios de ese día...

  • karma: 15 | normal
  • 2012-12-07 13:39:11
2

En La alfalfa, un alimento beneficioso para el ser humano

¡Un alimento más a incluir en la dieta!

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-07 13:34:19
9

En Tu dieta semanal con Vitónica (XCII): cenas ligeras

¡Yo me uno a las cenas ligeras!

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-06 21:47:05

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
4

En ¿Sobrepeso y sedentarismo? Comienza caminando

Me gusta mucho. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
4

En Vitamina C, no sólo para prevenir resfriados

Me gusta. Juanca.

  • karma: 38 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Ronnie Goodman, el corredor sin casa

Siempre la vida nos da una segunda oportunidad...no hay que desaprovecharla. Juanca.

  • karma: 33 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En ¿Necesitas descansar pero no quieres parar? Deportes de bajo impacto para mantenerte activo

Así es...caminar es maravilloso, y mucho más para quienes como bien dice Lady necesitamos un descanso....

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Cinco recetas sabrosas y ricas en magnesio

Gracias Gabriela recordar la importancia del magnesio. Juanca.

  • karma: 38 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Actividad física en pacientes con párkinson para mejorar su calidad de vida

Muchas gracias Lady, como siempre una maravilla estos temas traerlos para comprender estos problemas...

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
10

En El azúcar en los niños: cantidades recomendadas, consecuencias y consejos

Felicitaciones José por traer estos temas a la consideración. Quiero destacar tu párrafo ... ". La...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
6

En ¿Se puede ser completamente saludable?

Buena pregunta Miguel...Todos tendremos una percepción distinta creo, aún los que lleven una vida más...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En Correr engancha y la culpa la tienen las endorfinas

Correr es magia y salud. Es un momento de superación que genera bienestar y este empuja sueños o nada,...

  • karma: 58 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
10

En Mi top 5 de ensaladas saludables que recomiendo probar

Me gustan...(como no lo veo más lo digo je je)

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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