rose.rcs

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rose.rcs ha hecho 13 comentarios en Vitónica:

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24

En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online 19 nuevos comentarios

¡ F e l i c i d a d e s !

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-16 03:10:33
11

En Los alimentos que producen mayor saciedad

A mi mentalmente la avena me funciona muy bien, siempre que la tomo pienso "bah, ahora hasta dentro de...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-04-02 17:42:50
2

En Spencer West: se puede alcanzar la cima del Kilimanjaro sin tener piernas

Se me han puesto los pelos de punta como nunca... yo misma he escalado el Kilimanjaro y he visto con...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-03-26 13:00:13
17

En Superación personal: Michael Maldonado - Cáncer, diabetes, neumonía y fitness

No comments...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-14 16:57:46
13

En ¿Cuánto músculo es demasiado?

Bueno al menos no soy la única! jeje Gracias igualmente :)

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-28 08:53:52
17

En Adivina adivinanza: ¿qué dulce navideño está libre de colesterol?

¡ Yo voto por el que yo llamo "turrón del duro" !

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-14 15:16:14
8

En Que el ciclo menstrual no te deje sin entrenar

Mi caso: depende. Si estoy cansada de haberme dado la paliza días antes y, además me viene la menstruación,...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-09 13:52:09
3

En Si te vas de vacaciones, entrena en el hotel

Así entreno yo a diario: ejercicios con mi propio peso e intervalos. Y si los ejercicios de ese día...

  • karma: 15 | normal
  • 2012-12-07 13:39:11
2

En La alfalfa, un alimento beneficioso para el ser humano

¡Un alimento más a incluir en la dieta!

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-07 13:34:19
9

En Tu dieta semanal con Vitónica (XCII): cenas ligeras

¡Yo me uno a las cenas ligeras!

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-06 21:47:05

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
2

En Alimentos que elevan tu metabolismo (V): la canela

Se debería dejar debida nota que los titulados "Metabolismo basal" han sido modificados por "Metabolismo"....

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En El insomnio ocasional y cómo combatirlo

Te comes una manzana sin cáscara y/o tomas un vaso de leche natural con una pizquita de azúcar. Cierras...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Desayuno precompetición: cosas a tener en cuenta

+ 10! Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
9

En ¿En qué piensas para sacar fuerzas de flaqueza durante una carrera?

Bueno...a sufrir je je! Me ha pasado un par de veces que las piernas no van más, pero trato de cambiar...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
15

En Alimentos que elevan tu metabolismo (IV): el yogur

Yo opino que no Gago. El gasto energético del Metabolismo Basal es el de un cuerpo en estado de reposo....

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
4

En Estiramiento del piriforme para aliviar dolores y molestias

Hace unos años sufrí una lesión del piramidal y lo más difícil efectivamente es llegar al diagnóstico,...

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
3

En Noom Walk Pedometer: un podómetro social que nos anima a andar más

Título dice "posómetro". Sldos. Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
4

En Estiramiento del piriforme para aliviar dolores y molestias

Hace unos años sufrí una lesión del piramidal y lo más difícil efectivamente es llegar al diagnóstico,...

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
4

En Los niños beben zumo de fruta en exceso

Si, la verdad es que hay muchos padres que suelen equiparar el zumo a la fruta entera, y si tenemos en...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
5

En Los cuatro mandamientos de la técnica de carrera

Ja,ja,ja...eso sí, lo más importante es llegar con dignidad a la meta. Muy bueno Juanca, querido.

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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