Ruben
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Sin actividad desde hace un mes
Me encanta el deporte,en todos los ambitos posibles.Es parte de mi vida.
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En Tu dieta semanal con Vitónica (CII): elabora las cantidades adecuadas 11 nuevos comentarios
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En Johanna, un ejemplo de que la edad no importa en el deporte 7 nuevos comentarios
Me he quedado sin palabras, ¡¡¡Increible!!!
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- 2012-04-06 22:13:45
En ¿Cuál es el ejercicio de musculación más completo? La pregunta de la semana 5 nuevos comentarios
Lo mismo digo,y además me encanta.
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- 2011-11-28 21:22:20
En Vídeos deportivos extremos: Ultraman (X) 5 nuevos comentarios
Impresionante! Menuda fuerza de voluntad,vaya sacrificio.
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En Qué elegir del menú cuando se come fuera de casa (y II) 5 nuevos comentarios
Muchas Gracias! Siempre viene bien tener en cuenta algunos puntos que solemos dejar de lado.
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En La nutrición del triatleta: post-competición (y VI) 6 nuevos comentarios
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En El 30% de los españoles no hace ejercicio y el 28% no consume frutas 19 nuevos comentarios
Creo se refiere a las endorfinas, la hormona de la "felicidad".
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- 2011-05-30 16:42:05
En Adivina adivinanza: ¿Qué actividad aeróbica nos ayuda a quemar más calorías? 69 nuevos comentarios
Yo creo que sería la carrera,aunque seguro que lo de las escaleras nos sorprende a más de uno.
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- 2011-05-27 14:26:37
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No entiendo a que viene este comentario, explicate.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
- karma: 60 | interesante
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En El "Sabelotodo de gimnasio" una figura que nos acecha a todos
Cierto, deberíamos contratarte.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Musculación para corredores (VIII): circuito básico
Buena idea, un día haremos un circuito con ejercicios de autocarga. Un saludo.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Si empiezas a correr, evita el asfalto
Exacto, prácticamente son la misma superficie, sin capacidad de absorción del impacto
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En ¿Tomar creatina puede provocar calambres?
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Comidas con más calorías por dolar pagado
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Galletas de avena caseras (versión 2.0)
www.alimentos.org.es así puedes calcular lo que desees.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 17 y 18 (XIII)
Sí, yo creo que más de 20% toca definir, buena elección.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En Musculación para corredores (VII): extensión lumbar o superman
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Ruben ha hecho 37 comentarios en Vitónica: