sandra_garcia

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En El ejercicio no es efectivo para perder peso 14 nuevos comentarios

Si es cierto este comentario, bueno de hecho un día yo leí que para bajar de peso se debe tomar en...

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  • 13 ago 2009 18:27
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En Zapatillas Reebok que tonifican los glúteos mientras caminas 8 nuevos comentarios

Hola! Esto está muy interesante, ¿Dónde se pueden conseguir estas zapatillas? ¿Cuánto es su costo...

  • karma: 5 | normal
  • 14 jul 2009 20:20
19

En Té verde para quemar grasa. Operación bikini 3 nuevos comentarios

Yo tomó mucho té verde, casi diario; sin embargo casi siempre lo agregó miel para endulzarlo, ¿Tiene...

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  • 30 jun 2009 17:15
5

En Controla la alimentación emocional

Me ha gustado mucho este artículo; sin embargo ¿Qué sucede con los antojos en el síndrome premenstrual?;...

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  • 29 jun 2009 21:44

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Comentado por Delgado
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En Consejos para proteger la cara y las manos cuando esquiamos

Javier, muy bien visto, es una buena manera de cortar el viento que se produce al descender y que reseca...

  • karma: 15 | normal
  • 24 ene 2012 09:30 a las 09:30
Comentado por Delgado
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En Consejos para controlar la respiración al hacer ejercicio aeróbico

zx80, la sensación de sed y de ahogo es el principal inconveniente de respirar todo el rato por la boca,...

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  • 24 ene 2012 09:26 a las 09:26
Comentado por Delgado
7

En ¿El tríbulus es realmente tan efectivo en deporte?

Es buena opción antes de dormir, aunque yo recomiendo hacerlo después de realizar ejercicio.

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  • 10 ene 2012 21:49 a las 21:49
Comentado por Delgado
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Efectivamente, si controlas mucho es mejor hacer las sentadillas profundas, es decir, más de 90 grados,...

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  • 10 ene 2012 21:47 a las 21:47
Comentado por Delgado
9

En Alternar los abdominales entre series de otras rutinas no es buena idea

Efectivamente Eric, si le metemos peso y realizamos menos repeticiones la intensidad de este ejercicio...

  • karma: 45 | interesante
  • 29 nov 2011 09:54 a las 09:54
Comentado por Delgado
28

En Desmintiendo un mito: El entrenamiento del pectoral en la mujer aumenta o disminuye los senos

Normalmente suele ser por miedo a ensanchar demasiado su cuerpo, cuando no es realmente así, siempre...

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  • 25 nov 2011 14:33 a las 14:33
Comentado por Delgado
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En Vitónica responde: ¿qué deporte es el mejor para acabar con la celulitis?

Deberiáis ver su cara...

  • karma: 15 | normal
  • 24 nov 2011 17:35 a las 17:35
Comentado por Delgado
11

En Mantener un hígado sano para conseguir un buen equilibrio corporal

Nunca los he realizado, pero puedo informarme y escribir algo al respecto...

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  • 16 nov 2011 14:44 a las 14:44
Comentado por Delgado
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En La naranja, un aliado para controlar nuestro peso

Pedro Jesús, es cierto que tiene pocas calorías y se trata de una fruta, pero debido a las altas cantidades...

  • karma: 15 | normal
  • 16 nov 2011 14:40 a las 14:40
Comentado por Delgado
13

En La báscula y sus engaños

Es lo mejor sin duda para evitar disgustos sin sentido!!!

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  • 15 nov 2011 14:33 a las 14:33

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