simio

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simio ha hecho 43 comentarios en Vitónica:

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9

En Aclarando algunas dudas sobre el kéfir y sus beneficios

Buenas Mario, yo estaría interesado en el kefir de agua, yo actualmente vivo en Edimburgo, habría alguna forma de que me mandases algo? o comenta donde conseguirlo, gracias. Gracias de antemano y Saludos.

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21 de octubre de 2011 a las 15:48

36

En ¿Qué haces para no aburrirte en la cinta de correr?

El invierno no limita, con una buena equipación se disfruta corriendo en mal tiempo, ahora mismo vivo en escocia, si tuviese que condicionar mis dias de carrera al tiempo... Pero es verdad que yo también cambiaba a cinta cuando llovia en España. Saludos

karma: 5 | normal
23 de agosto de 2011 a las 06:52

34

En Cuéntanos cuál es tu sitio preferido para salir a correr

Yo suelo correr por una via verde que une dos pueblos en Valencia y que va por campos de naranjos y no tiene ninguna carretera en cientos de metros a la redonda.

karma: 8 | normal
28 de enero de 2011 a las 07:58

11

En El problema nunca ha sido la grasa, el problema es el azúcar (III)

Muy buen post, pero otra errata creo, pones: Los líquidos calóricos no causan tanta sensación de ansiedad como la comida solida. No querrás decir saciedad? De todas maneras enhorabuena por el post. Saludos

karma: 5 | normal
26 de enero de 2011 a las 18:00

4

En Leche de cabra: un buen aliado para nuestra nutrición

Ay que anotar que tiene menos lactosa pero sigue teniendo, así que la gente con una alta intolerancia tampoco la toleran, lo digo porque yo soy intolerante y me dijeron del queso de cabra que lo podría tolerar y no lo tolero. Un saludo.

karma: 5 | normal
26 de enero de 2011 a las 08:28

18

En Qué comer para elevar el colesterol bueno

No creo que tome muchas grasas trans, o por lo menos intento evitarlas. A ver si hay suerte que en un par de semanas tengo el siguiente análisis.

karma: 10 | normal
17 de diciembre de 2010 a las 12:12

5

En Previo a las fiestas de fin de año, evita acumular hambre

Yo casi recomendaría lo contrario a comer poco los días de antes, me comería una pieza de fruta antes de salir de casa para ir con poca hambre al evento familiar, así restringir el exceso de comida en el mismo.

karma: 18 | normal
14 de diciembre de 2010 a las 15:14

10

En Análisis nutricional de un polvorón

Sabia que eran muy caloricos pero no sabía que uno solo fuese esa bomba, porque en navidad si te descuidas caen 3 o 4 y así ya has duplicado tu ingesta de calorías.

karma: 8 | normal
13 de diciembre de 2010 a las 15:22

142

En Apúntante al reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas (V)

Finalizada la primera semana con un máximo de 47 flexiones. A por las siguientes!

karma: 8 | normal
12 de diciembre de 2010 a las 11:43

7

En Plataformas vibratorias: ¿cuál es mejor?

Siempre había dudado del trabajo que se conseguía con estas plataformas, me recuerda a los electrodos esos que se anuncian en las teletiendas.

karma: 8 | normal
01 de diciembre de 2010 a las 16:18

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