soprettymk

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soprettymk ha hecho 3 comentarios en Vitónica:

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6

En Entrenador personal, ¿solo para famosos o adinerados? 1 nuevo comentario

solucion a la crisis el personal trainer de WII

  • karma: 5 | normal
  • 16 nov 2009 17:18
15

En Algunos consejos para no obsesionarnos con tener el cuerpo perfecto

todo en su justa medida es bueno, el problema es cuando lo que deberia ser gratificante se convierte...

  • karma: 5 | normal
  • 29 oct 2009 17:46
3

En Infusiones adecuadas para ingerir a diario

doy fe que tu eres el niño de las infusiones jajajajaj besos

  • karma: 5 | normal
  • 29 oct 2009 17:21

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Conversaciones

Comentado por Delgado
4

En Consejos para proteger la cara y las manos cuando esquiamos

Javier, muy bien visto, es una buena manera de cortar el viento que se produce al descender y que reseca...

  • karma: 15 | normal
  • 24 ene 2012 09:30 a las 09:30
Comentado por Delgado
30

En Consejos para controlar la respiración al hacer ejercicio aeróbico

zx80, la sensación de sed y de ahogo es el principal inconveniente de respirar todo el rato por la boca,...

  • karma: 10 | normal
  • 24 ene 2012 09:26 a las 09:26
Comentado por Delgado
7

En ¿El tríbulus es realmente tan efectivo en deporte?

Es buena opción antes de dormir, aunque yo recomiendo hacerlo después de realizar ejercicio.

  • karma: 13 | normal
  • 10 ene 2012 21:49 a las 21:49
Comentado por Delgado
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Efectivamente, si controlas mucho es mejor hacer las sentadillas profundas, es decir, más de 90 grados,...

  • karma: 23 | normal
  • 10 ene 2012 21:47 a las 21:47
Comentado por Delgado
9

En Alternar los abdominales entre series de otras rutinas no es buena idea

Efectivamente Eric, si le metemos peso y realizamos menos repeticiones la intensidad de este ejercicio...

  • karma: 45 | interesante
  • 29 nov 2011 09:54 a las 09:54
Comentado por Delgado
28

En Desmintiendo un mito: El entrenamiento del pectoral en la mujer aumenta o disminuye los senos

Normalmente suele ser por miedo a ensanchar demasiado su cuerpo, cuando no es realmente así, siempre...

  • karma: 40 | normal
  • 25 nov 2011 14:33 a las 14:33
Comentado por Delgado
19

En Vitónica responde: ¿qué deporte es el mejor para acabar con la celulitis?

Deberiáis ver su cara...

  • karma: 15 | normal
  • 24 nov 2011 17:35 a las 17:35
Comentado por Delgado
11

En Mantener un hígado sano para conseguir un buen equilibrio corporal

Nunca los he realizado, pero puedo informarme y escribir algo al respecto...

  • karma: 15 | normal
  • 16 nov 2011 14:44 a las 14:44
Comentado por Delgado
12

En La naranja, un aliado para controlar nuestro peso

Pedro Jesús, es cierto que tiene pocas calorías y se trata de una fruta, pero debido a las altas cantidades...

  • karma: 15 | normal
  • 16 nov 2011 14:40 a las 14:40
Comentado por Delgado
13

En La báscula y sus engaños

Es lo mejor sin duda para evitar disgustos sin sentido!!!

  • karma: 30 | normal
  • 15 nov 2011 14:33 a las 14:33

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