taylordurden

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Por que tu grano no hara el granero, pero si ayuda al compañero.

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taylordurden ha hecho 231 comentarios en Vitónica:

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17

En Paleotraining, la forma de vida de los antiguos hombres última moda en fitness 4 nuevos comentarios

No olvides lo importante que es conocer de donde vienes, si lo olvidas serás como un ratón que cree...

  • karma: 45 | interesante
  • 2013-09-11 06:36:53
9

En Gana flexibilidad no sólo haciendo estiramientos 4 nuevos comentarios

Buen comentario, gracias¡

  • karma: 15 | normal
  • 2013-09-04 08:42:17
1

En Ensalada ligera de atún. Receta saludable

Con una cebolla cruda o queso de cabra también recibe un aporte interesante

  • karma: 45 | interesante
  • 2013-09-02 16:01:09
7

En La dieta sin gluten de Novak Djokovic 2 nuevos comentarios

Si, gracias¡ Un saludo, que tengas buen dia¡

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  • 2013-08-31 11:27:47
11

En ¿Están sanos tus hombros? Realiza el test de valoración de movilidad de hombros 9 nuevos comentarios

Aprobado¡ Me guardo el ejercicio, muy bueno¡ Gracias Emilio, un saludo¡

  • karma: 13 | normal
  • 2013-08-30 13:11:43
40

En Una caloría no siempre es una caloría (I) 20 nuevos comentarios

Cierto¡

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  • 2013-08-30 07:15:35
6

En Alimentos con alto contenido en creatina 3 nuevos comentarios

Y cual es la dosis que te tomas si lo suplementas? Gracias por el post Juan¡ Un saludo¡

  • karma: 13 | normal
  • 2013-08-28 18:25:30
7

En Motivación fitness: nunca te conformes 3 nuevos comentarios

;)

  • karma: 13 | normal
  • 2013-08-28 07:13:34
12

En "Dopaje genético", un documental sobre el futuro de genes y deporte 4 nuevos comentarios

Muy bueno el documental Juan, muchas gracias por compartir, la verdad es que los de La noche temática...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-08-26 12:19:47
28

En Mi top 5 de alimentos ideales para el desayuno 7 nuevos comentarios

Hola, gracias por comentar y tomarte el tiempo¡ Sobre lo que dices no voy a refutar cada punto, que...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-08-25 13:51:53

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Comentado por Juancamina
3

En Incremento alarmante de la obesidad y el sobrepeso en Europa en 2030: una llamada de ayuda

Uno de mis blogs son Pensamientos, cientos de relatos cortos sobre distintos temas. Varios he escrito...

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En HoloLens: Un nuevo gadget que puede ser útil también para deportistas

Que futuro tecnológico insondable nos espera...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
13

En Mi top 3 de ejercicios para piernas

Sentadillas, prensa y subidas laterales. Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En ¿Corres de noche? Consejos para una mayor seguridad

Los fondos suelo salir de madrugada oscuro. Tengo los cuidados que recomiendas y en el sector que corro...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Excelente. alimentação saudável. Gracias Juan. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Hola!! He encontrado esta misma guía en español. Aquí el enlace. http://189.28.128.100/dab/docs/p...

  • karma: 5 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
11

En Cinco errores que cometemos en el gimnasio y que nos impiden progresar

Muy bueno José. Gracias. Agregaría: persiste, se constante, nunca te rindas. Pero son obviedades mis...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Berro: una buena fuente de hierro para tu dieta

Una rica opción para acompañar carnes rojas asadas.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En La dieta mediterránea favorece el aumento del colesterol bueno o HDL

Muy bien Ligeia. Interesante aclararlo. Quiero comentar algo al respecto de este o de cualquier otra...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En La cafeína reduce el dolor y las agujetas

Es muy común que utilicemos geles energéticos con cafeína en la actividad física intensa, especialmente...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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