teodorico
Karma: 
17 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 0 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Expertos de teodorico en Vitónica
teodorico no ha añadido ningún experto todavía
Posts favoritos
La manía de no beber agua mientras corremos, un error en toda regla
- 27 de noviembre de 2010
- carrera votos
Entrenamiento media maratón: aprende a beber agua mientras corres
Es algo que mucha gente que prepara una media maratón olvida, el practicar la hidratación durante...
- 14 de abril de 2010
- carrera votos
Tomarnos una clara bien fría, otra forma de hidratarnos en verano
La clara es todo un invento, cerveza mezclada con refresco o zumo de limón, una manera de rebajar...
- 15 de julio de 2010
- alimentos votos
Estirar el infraespinoso para evitar las molestias en la espalda cuando corremos
- 23 de junio de 2010
- lesiones votos
Vitónica se actualiza con cambios y mejoras
En Vitónica estrenamos novedades, si os dais cuenta ahora en la cabecera hay algo distinto, unas...
- 01 de junio de 2010
- vitonica votos
El alcohol de fin de semana puede ser un impedimento para perder la barriga
¿Cuántas veces hemos escuchado en el gimnasio quejarse a personas que dicen no poder perder la...
- 24 de abril de 2010
- dietas votos
La grasa de la barriga no se convierte en músculo haciendo abdominales
- 07 de abril de 2010
- musculacion votos
Conversaciones
En Solución a la adivinanza: el desayuno más completo es zumo de naranja con yogur, nueces, cereales y frutas 2 nuevos comentarios
una pregunta, el yogurt a de ser de leche o puede ser de soja ? Gracias Teodorico
- karma: 5 | normal
- 28 nov 2010 11:26
En Correr define los músculos 3 nuevos comentarios
tengo 50 años, tambien funciona ? o a partir de cierta edad ya es mas dificil?
- karma: 5 | normal
- 26 jun 2009 17:57
Posts favoritos
teodorico no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus posts favoritos
Conversaciones
teodorico no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus conversaciones
teodorico ha hecho 2 comentarios en Vitónica: