Isaac Balderas

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No me gustan los refrescos. El osito bimbo es mi debilidad.

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Isaac Balderas ha hecho 82 comentarios en Vitónica:

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12

En Música para entrenar (VI) 1 nuevo comentario

De Florence + The Machine tengo Kiss with a fist :p

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-18 19:44:03
5

En Después de una liposucción la grasa se recupera si no se hace ejercicio

Quién fuera gorda para no tener ganas de hacer ejercicio. Ahora ando lastimado y sólo puedo caminar....

  • karma: -7 | flojo
  • 2012-07-15 16:02:34
9

En Si somos creativos, los niños comen de todo

"Si somos creativos, los niños comen de todo" creo que los señores de McDonald's tienen la misma ideología...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-18 01:18:09
3

En Tu dieta semanal con Vitónica (LXVI): para cuidar el corazón

Mucho aceite de oliva para cuidar el corazón, recomiendo "Borges Virgen Extra" o cualquier otro que...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-05-14 06:27:57
43

En Cosas que un corredor no debería hacer

Flechita arriba por los que corremos en ayunas y la pasamos incre incre. Yo sólo lo hago en vacaciones...

  • karma: 25 | normal
  • 2012-04-04 18:15:52
53

En Cinco alimentos que no deben faltar en nuestra dieta diaria

Cristian estas llevando las cosas por otro lado, yo estoy de acuerdo en que el pan, pastas y tortillas...

  • karma: 30 | interesante
  • 2012-04-03 00:30:20
11

En Consumir frutas y verduras nos vuelve más atractivos

Ahora las frutas y verduras se van a adjudicar la intensa labor y el inmenso cuidado de mis padres al...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-03-09 20:26:09
32

En Lo que los españoles comemos entre horas

Yo como 3 veces al día y me he acostumbrado. Es muy bueno porque no me preocupo porque se me cayó el...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-03-07 22:21:51
32

En Trucos para hacer más saludable la comida fast-food

Más que hacerla "más saludable" lo correcta sería hacerla menos insana :P

  • karma: 8 | normal
  • 2012-03-07 22:18:24
30

En Vitónica responde: Análisis de la dieta del guerrero

No veo yo mucha ciencia, comes menos y de mejores fuentes: ¡Ba da bum! Adelgazas. Ahora, algunas observaciones...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-03-06 00:12:39

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Conversaciones

Comentado por chicadieta
17

En La suplementación con L-carnitina podría incrementar el riesgo de sufrir artereosclerosis

¿La comida? ;)

  • karma: 78 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
12

En Análisis Nutricional: Nueces (III)

Anda! No sabía que era usted! ;)Me pongo a leer más sobre el tema para un mejor entendimiento, aunque...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
17

En Superación personal: Michael Maldonado - Cáncer, diabetes, neumonía y fitness

Esa es la actitud Raúl!Como bien dice Michael, se trata de tener un "healthy mindset" o "mentalidad...

  • karma: 80 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
2

En Preparación Física en Fútbol: Calentamiento FIFA - Intermedio (III)

Gracias Yileon!Anotado para futuros posts! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
6

En Más proteínas para preservar la masa muscular en personas de mediana edad

Hola Cabito,Tienes razón, en el estudio se habla de carne de ternera, pero los resultados podrían extrapoalrse...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
14

En Errores en musculación: Remo (V)

8 de Febrero de 2013 - 15:09Sí, veo al hombre. Sé que limitaciones tiene. De hecho he tenido clientes...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Sergio Peinado
19

En Errores en musculación: press de banca (IV)

Si miras los enlaces de videos anteriores de press de banca se explica aspectos técnicos, entre otras...

  • karma: 15 | normal
  • 22 ene 2013 12:35 a las 12:35
Comentado por Sergio Peinado
11

En Twitter como herramienta de apoyo para perder peso

Cabito, yo tengo clientes de entrenamiento personal con objetivo de pérdida de grasa que en su gran...

  • karma: 15 | normal
  • 17 ene 2013 09:49 a las 09:49
Comentado por Sergio Peinado
10

En Lo difícil no es perder peso, sino mantenerlo

Bien dicho Juan, El tema del peso es más complicado de lo que nos imaginamos, si no fuera así no tendríamos...

  • karma: 80 | interesante
  • 9 ene 2013 16:47 a las 16:47
Comentado por Sergio Peinado
80

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013 (I)

Aquí servidor se la va a jugar y te va a plantar cara en el reto, estoy loco por decirle esto a un portada...

  • karma: 25 | normal
  • 9 ene 2013 16:38 a las 16:38

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