Dani Garcia Gamero

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Dani Garcia Gamero ha hecho 57 comentarios en Vitónica:

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13

En Café verde, un aliado de nuestra línea

En www.liceara.es hay café verde

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  • 2013-09-28 20:26:25
80

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013 (I) 59 nuevos comentarios

¿Hay women's health? Tendré que buscarlo...Creo que hay un entrenamiento para chicas...me suena

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-09 08:03:16
16

En ¿Cuál es tu propósito saludable para el 2012? La pregunta de la semana

Volver a mi pasión...el gimnasio...después de un año de sequia obligada

  • karma: 10 | normal
  • 2011-12-27 21:24:22
5

En Diccionario del fitness (VII)

Me apunto la 666

  • karma: 10 | normal
  • 2011-12-26 22:38:21
11

En Potomanía, un trastorno muy peligroso para el organismo

¿Se puede considerar un principio de síntomas de diabetes???

  • karma: 8 | normal
  • 2011-12-22 21:37:19
13

En ¿Cuál es tu peor hábito alimenticio? La pregunta de la semana

Demasiados hidratos simples...y saltar la regla principal...las cinco comidas...antes abusaba de los...

  • karma: 8 | normal
  • 2011-12-12 23:20:31
17

En Adivina adivinanza: Qué actividad acuática es la mejor y más completa para el organismo

Empiezo...la natación

  • karma: 18 | normal
  • 2011-07-13 15:13:15
125

En Adivina adivinanza: ¿Cuál es la rutina correcta?

Estoy contigo, pero supongo que habrá que elegir una...sería la menos mala quizás

  • karma: 8 | normal
  • 2011-05-14 01:06:23
8

En Guía para principiantes (III): Press francés en banco plano

Intenta lo del peso...quizás le pongas demasiado...aunque si con menos peso te pasa lo mismo, haz mas...

  • karma: 10 | normal
  • 2011-03-09 23:47:44
14

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más magnesio?

Las almendras...

  • karma: 10 | normal
  • 2011-03-09 23:46:18

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Comentado por DavidDiazGil
2

En Recopilación de rutinas: fuerza madcow 5x5 (V)

Claro, dentro de la periodización que se hace en cualquier etapa sea de volumen o definición o aumento...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Recopilación de rutinas: divida (IV)

Simplemente aumentar la congestión muscular con el fin de estirar la fascia y aumentar también la resistencia...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
8

En La mujer y el deporte durante el ciclo menstrual

Carmen tienes mucha razón. Las fotos son simplemente ilustrativas y no aportan nada. Voy a poner un...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
8

En Algunos fallos que cometemos en la dieta a la hora de perder grasa

aristosfit, para nada estoy hablando de personas obesas. Esto desmintiendo un mito en el 4º punto acerca...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
14

En Recopilación de rutinas: torso-pierna típica (II)

Se suben, siempre que veas una serie descendiente en el número de repeticiones se baja el peso y si...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
20

En Recopilación de rutinas: fullbody clásica (I)

Podría aunque idealmente habría que descansar. En caso de hacer desde mi punto de vista sería mejor...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
3

En Algunos apuntes a tener en cuenta sobre las grasas

Xarlesvelasko3, no hay un mínimo establecido como tal, ya que depende mucho de si eres hombre o mujer,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En El mejor ejercicio para marcar tus oblicuos

Se puede, de hecho realizando este ejercicio se trabaja el hombro también.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Para quemar grasa: ¿HIIT o LISS?

Se puede sin problemas, pero quizá no sea necesario si haces pesas + HIIT o pesas + LISS, todo depende...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
8

En Los entrenamientos más duros de Ronnie Coleman: ¡alucinante!

Ahí estoy contigo, no tienen nada que ver los abdominales de Coleman con los de Arnold. Debe ser difícil...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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