VaRyAmO

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En Los siete pecados capitales del fitness 18 nuevos comentarios

Hay algunos que los cumplen TODOS.

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  • 2015-06-08 18:19:50
10

En Siete ejercicios con salto: potencia para tus piernas y pulsaciones por las nubes 5 nuevos comentarios

Jaja, por supuesto! :D

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  • 2015-04-17 18:02:44
8

En Cinco aplicaciones Android para complementar tu actividad 5 nuevos comentarios

Aquí otro usuario de Endomondo Pro y muy contento :)

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  • 2012-05-28 21:02:22
23

En Juego para saber la edad de tu cerebro 18 nuevos comentarios

He llegado a los 26, que es la edad que casualmente la gente cree que tengo xD

  • karma: 8 | normal
  • 2011-04-27 13:39:39
2

En El arándano rojo, la mejor manera de prevenir la cistitis 1 nuevo comentario

A mi me encanta la mermelada de arándonos rojos aunque aquí no es tan fácil de encontrar, solo la...

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  • 2011-04-08 14:51:11
123

En Diez canciones para entrenar: escribe tus tres favoritas

Bueno, ya que estoy completo la lista con canciones más conocidas xD Robert Ramirez - Sick of LoveEdward...

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  • 2010-12-22 01:06:31

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
10

En Intento fallido de una escaladora vegana

Estoy totalmente de acuerdo contigo, yo me remito a lo que ella dijo del porque de su reto "Parece que...

  • karma: 30 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En De qué son síntoma las agujetas y cómo combatirlas

Depende de la intensidad del ejercicio y del nivel de recuperación de tu grupo muscular, además de...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Entrenamiento de definición avanzada: semanas 7 y 8 (VI)

Sí, mejor alta frecuencia o media, a no ser que tengas una recuperación del SNC muy elevada, si fuera...

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Comentado por DavidDiazGil
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En Mitos y verdades sobre hacer pequeñas comidas regularmente

Sé quien es Ana Maria Lajusticia, mi opinión al respecto sobre el tema magnesio me la quedo para mi,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En ¿Vitaminas naturales o suplementos vitamínicos? Cuál es mejor opción

Pues sí, muchisimo más barato. Si estamos hablando de asegurar la ingesta mínima recomendada de todos...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
29

En ¿Es necesario tomar proteína inmediatamente después de concluir el entrenamiento?

No tiene nada que ver, la proteína se necesita siempre que se quiera hacer una dieta rica en proteina...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En L.A. Fuel Supreme Energy Gum, el chicle energético

Desde el 2015 se comercializan en farmacias.Saludos!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En ¿Es igual el valor de todas las calorías?

Muy buen aporto Neliam.De hecho el alcohol es tóxico para el cuerpo y lo primero que hace el cuerpo...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
48

En Entrenamiento de definición avanzada: dieta hipocalórica (V)

Pues la clave es menos estrés y más horas de sueño, si no descargas esa tensión del SNC mal vamos,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En ¿Tiene algún efecto hacer una "comida trampa"?

Un balanceo en la dieta en fase de ganancia muscular puede ser útil para no coger demasiado grasa, el...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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