vbg.bg
Karma: 
18 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 1 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Pequeño estudiante...gran amante de la tecnologia.
Posts favoritos
Ordenador y ejercicio físico para prevenir pérdidas de memoria
En Vitónica hemos publicado mucha información acerca de cómo el ejercicio físico ayuda a prevenir...
- de diciembre de
- prevencion votos
Los niños que comen en familia se acostumbran a tomar más frutas y verduras
Ayer hablábamos de lo beneficioso de los tentempiés de verdura y queso para los niños, por ser...
- de diciembre de
- alimentos votos
¿Qué se considera hacer algo de forma ocasional?
En la entrada reciente sobre comida rápida se han planteado varias cuestiones, como, por ejemplo,...
- de diciembre de
- alimentos votos
Música para entrenar (III)
Seguimos con la tercera parte de la serie de música para entrenar. Poco a poco vamos añadiendo...
- de noviembre de
- entrenamiento votos
Refrescos light, no tan light
Creíamos saber todo respecto a los alimentos light que existen en el mercado que deben poseer una...
- de noviembre de
- alimentos votos
Conversaciones
En Las etiquetas, ¿muestran realmente las calorías de los alimentos?
Ya ni de esto nos podemos fiar
- karma: 10 | normal
- 2013-03-01 14:20:44
En Todo sobre el flato, el gran enemigo del corredor (II)
- karma: 10 | normal
- 2013-02-07 08:51:20
En Hamburguesas frescas envasadas: no son lo que parecen
No hay nada mejor que hacérselas uno mismo, a mi me gustan mas las que hago yo, y mas sanas
- karma: 50 | interesante
- 2013-02-01 19:26:55
En La educación física es más que hacer ejercicio
- karma: 10 | normal
- 2013-01-28 21:10:23
En Hacer ejercicio vs vida saludable: no es lo mismo
- karma: 43 | interesante
- 2013-01-22 08:05:13
En Mensajes de texto con temática sanitaria pueden ser positivos para los jóvenes
- karma: 13 | normal
- 2013-01-19 16:38:42
En Más asma, rinitis y eccemas en consumidores de comida rápida
- karma: 28 | interesante
- 2013-01-17 19:49:46
En Musculación para corredores (I): primeros pasos
- karma: 10 | normal
- 2013-01-15 18:23:08
En Podemos beber hasta 1000 Kcal por día
Menos mal que he dejado de tomar cocacola, el agua es muy sana.
- karma: 10 | normal
- 2013-01-14 16:15:49
En Si quieres adelgazar, cuida el horario de tu almuerzo
Estoy en el limite, siempre como a las 2:40, cuando llego del cole.
- karma: 13 | normal
- 2013-01-04 16:40:56
Posts favoritos
Guardado por
Juancamina
El agua que contienen las bebidas
Para saber cuánta agua se necesita a diario debemos tener en cuenta múltiples factores y ellos...
- de mayo de
- dietas votos
Guardado por
Juancamina
Día Mundial de la Hipertensión: beneficios y contraindicaciones del ejercicio para hipertensos
Hoy, 17 de Mayo, se celebra el Día Mundial de la Hipertensión, una enfermedad crónica considerada...
- de mayo de
- enfermedades votos
Guardado por
Juancamina
Le ponemos ingredientes a la famosa papilla del doctor Escribano
- de mayo de
- recetas-saludables votos
Guardado por
Juancamina
Índice glucémico de la fruta, un dato a tener en cuenta para entrenar mejor
Una buena alimentación a la hora de hacer deporte es fundamental si lo que queremos es conseguir...
- de mayo de
- alimentos votos
Guardado por
Juancamina
IIFYM (Si se ajusta a tus macros...): ¿la antidieta?
Últimamente he estado oyendo hablar mucho sobre el sistema IIFYM: en inglés “if it fits your...
- de mayo de
- dietas votos
¿Se puede definir sin hacer cardio?
- de mayo de
- musculacion votos
Guardado por
Juancamina
Calentamiento antes de correr: no olvides el tren superior
- de mayo de
- carrera votos
Guardado por
Juancamina
¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
Pues otro año más que nos cae en Vitónica. Ya llevamos seis años online, publicando información...
- de mayo de
- vitonica votos
Guardado por
Juancamina
Cinco razones para tomar el sol
Siempre decimos que en esta época del año debemos extremar los cuidados al momento de exponernos...
- de mayo de
- wellness votos
Conversaciones
Comentado por cabito
En Índice glucémico de la fruta, un dato a tener en cuenta para entrenar mejor
Si no entrenas a última hora de la tarde, no tienes nada que reponer. Elige IG bajo
- karma: 13 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
En El agua que contienen las bebidas
- karma: 13 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
En Día Mundial de la Hipertensión: beneficios y contraindicaciones del ejercicio para hipertensos
- karma: 40 | interesante
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
En IIFYM (Si se ajusta a tus macros...): ¿la antidieta?
Pues entonces no es comida basura, es comida calórica sin más.
- karma: 13 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por taylordurden
En IIFYM (Si se ajusta a tus macros...): ¿la antidieta?
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
En ¡Feliz cumpleaños Vitónica! Ya van seis años online
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
En El secreto mejor guardado del F.C. Barcelona
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por cabito
En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más vitamina C?
La guayaba. Es una bomba de vitamina C
- karma: 23 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
vbg.bg ha hecho 29 comentarios en Vitónica: