XemarY

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Fan de Vitónica. Enhorabuena a todo el equipo que formáis y a los buenos consejos que dais a diario, gracias.

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XemarY ha hecho 982 comentarios en Vitónica:

  • 2 brillantes
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2

En UpRight, el dispositivo que te ayudará a mejorar tu postura corporal 1 nuevo comentario

La verdad que me resulta una novedad interesante, espero que se investigue y saquen buenas conclusiones...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-22 10:34:52
6

En Tres alimentos que no creías que te ayudarían a adelgazar 3 nuevos comentarios

Una pregunta Gabriela: a aceites vegetales imagino que te refieres al de oliva, girasol, no?? Porque...

  • karma: 25 | normal
  • 2014-06-22 10:32:18
6

En Fixedlover: El localizador de restaurantes donde puedes entrar con tu bicicleta 5 nuevos comentarios

Me gusta bastante la idea y espero que pronto se despliegue por más zonas de este país, como por ejemplo...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-22 10:26:15
11

En ¿Te pasas al barefoot running? Cambia tu técnica de carrera 10 nuevos comentarios

Yo creo que antes de adentrase uno al mundo de las zapatillas minimalistas, lo que hay que tener muy...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-22 10:21:35
16

En Mis principales progresos con el entrenamiento

Enhorabuena por esos buenos resultados!!!

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 15:35:14
8

En ¿Engordan los alimentos o engordan tus decisiones? 1 nuevo comentario

Muy buen post y muy de acuerdo con lo expresado. Deberíamos ponerlo en practica ya que nos has abierto...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 15:04:07
7

En Reverse burpees: desafía a tu abdomen 1 nuevo comentario

Muy bueno!!! A ponerlo en practica ya!!! Se agradece estos nuevos ejercicios para darle un cambio a la...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 14:34:12
1

En Entornos sin tabaco: menos nacimientos prematuros y menos asma

Una ley que ya no le echamos cuentas al cambio que produjo, pero la de beneficios que nos está dando...

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 14:30:51
5

En Wikipedia, llena de errores en temas de salud

Gracias por informarnos de esto, para no pecar en el error de buscar información por esos sitios.

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 14:13:56
15

En Spartan Race: ¡Vitónica es espartana! 1 nuevo comentario

Como mola!!! que envidia Lady!!!

  • karma: 10 | normal
  • 2014-06-07 14:12:36

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Comentado por Lady Fitness
5

En Press Bradford: un ejercicio a tener en cuenta en el entrenamiento de hombro

¡Pruéblao y mañana nos cuentas qué tal! Ojo, que para hacer una vuelta completa tenemos que terminar...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Probamos las nuevas Reebok Cardio Ultra: zapatillas versátiles para entrenamiento indoor

Reebok es uno de los calzados más cómodos del mercado. Linda innovación. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
8

En Sencillos gestos para ayudarnos a cuidar las articulaciones

Como bien dice joxan39 no es milagroso ni un salvavidas para las articulaciones. Si las tratamos mal...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
4

En Complementos deportivos. Algo más sobre ellos

lulud, una alimentación adecuada y realizar por lo menos 5 comidas al día es el mejor complemento que...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
7

En La postura al usar el móvil supone hasta 23Kg de peso a tu columna cervical

Ojalá hubiese tanta gente leyendo libros como chateando por whatsapp... :(

  • karma: 30 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
9

En En bici por la ciudad: estas son las normas de circulación que debes seguir

Hola! Entiendo tu opinión, pero no la comparto. La entiendo porque yo en Madrid circulo con la moto...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Los datos que todos deberíamos conocer antes de una carrera

Exactamente. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
3

En Burpees laterales: trabaja tus oblícuos

Of course! Yo no prescribo nada (a nivel población general) que no pueda hacer yo misma. He llamado...

  • karma: 40 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
6

En ¿Cuándo planificar los descansos en tus entrenamientos de carrera?

Es cierto, las sensaciones de cada uno son muy importantes. Al igual, el tipo de competición, a mí...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Lady Fitness
3

En Spartan Race: del barro a las aulas de la universidad

¡Sabía que te iba a gustar! ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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