En Vitónica ya hemos hablado en infinidad de ocasiones sobre las diferentes aplicaciones que tenemos a nuestra disposición para mejorar nuestros entrenamientos a través de la tecnología. Ya es habitual que llevemos en nuestro teléfono móvil todo lo necesario para poder afrontar cualquier situación que se nos presente en cualquier momento, por ello queremos presentar una nueva aplicación llamada Cardio trainer, desarrollada para Android, y que se va a convertir en un aliado a la hora de realizar cualquier actividad aeróbica.
Esta herramienta combina las prestaciones y las ventajas de un entrenador virtual en el móvil, y un GPS en toda regla, ya que lleva un localizador que calcula en tiempo real donde nos encontramos y la ruta que estamos siguiendo en cada momento. Pero esta herramienta nos e trata de un simple localizador GPS, sino que es toda una guía a la hora de realizar cualquier tipo de actividad aeróbica, ya que nos indicará el mejor recorrido para el deporte que estemos realizando en ese momento, además de señalarnos otra serie de datos que nos ayudarán a entender mejor nuestra actividad.
A la hora de realizar ejercicio aeróbico solemos optar por la carrera, la bicicleta, la caminata, el senderismo… En cualquiera de estas actividades lo que buscamos es mejorar nuestras marcas. El objetivo del Cardio trining es ayudarnos en esta tarea, y para ello nos marcará exactamente la ruta que hemos seguido con la velocidad que hemos llevado, el tiempo que hemos tardado en realizarla, los diferentes accidentes del terreno… Es una manera de entender mucho mejor el medio en el que nos movemos para así intentar poco a poco mejorar en los entrenamientos.
Estas rutas que nos indica este programa no solo se quedan grabadas en nuestro móvil para que las podamos comparar a lo largo del tiempo y ver el desarrollo que hemos experimentado, sino que además las tenemos a nuestra disposición para poder usarlas en cualquier equip, simplemente accediendo a la aplicación e incluso podemos colgarlas en Facebook para compararlas con las de nuestros amigos y así exponer entre todos diferentes sugerencias para mejorar las rutas y la manera de entrenar.
Se trata de una nueva ayuda paraa todos los amantes de la naturaleza y la práctica deportiva al aire libre, ya que representa una importante guía a la hora de calcular lo que hemos trabajado. Algo mucho más exacto que la mayoría de podómetros y cuenta pasos que nos suelen dar un dato aproximado del recorrido, además de que Cardio trainer nos describe a la perfección el desarrollo de la actividad.
Imagen | ichimusai.org
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Comentarios
interesante
La he probado para salir a correr! es genial :)
No... si al final voy a tener que cambiarme el movil. :-)
supongo que la aplicación será gratuita
si lo es! pero luego lleva algunas opciones k ya son de pago, como una para la pérdida de peso, ya lo investigaré más a fondo, por ahora solo lo utilizo para salir a correr, te sale el mapa de donde estas, el recorrido k has hecho, km, velocidad media, tiempo, kcal...etc
Tenéis esta y otras muchas aplicaciones para la actividad física en el Android Market.
Os dejo un enlace con algunas de las aplicaciones gratuitas:
http://mashable.com/2010/05/01/android-health/
-- editado por última vez a las 01:21
Yo uso en todas mis salidas Sportstracklive, la podeis encontrar en el market, no és gratuita pero por el precio que tiene es casi como si lo fuera. Estoy encantado con ella. www.sportstracklive.com
Saludos a todos.
Hola, este es mi primer post...Pues yo llevo utilizando esta aplicación bastante tiempo y la verdad es que está realmente bien. además de que no paran de mejorarla cada día. También, dentro de las opciones de pago, tiene un programa de reducción de peso realmente bueno.
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